Holdnaptár – 2021 46. hét

 2021 november 8-14.
 
A héten a Hold a növő Baktól a Kosig  halad.
A héten a növő holdban indul, november 11-én délután eléri az első negyedet (13:45). Élettani, valamint a hangulatra és a környezetre gyakorolt hatásai is ennek megfelelően a növekedésről, hízásról, befelé fordulásról szólnak. Most, ha tudunk, pihenjünk, legalább az esti órákban. Egyéb hatások miatt műtét egyáltalán nem ajánlott, utazás csak körültekintően.

Hétfőn már hajnalban (02:03) belép  a növő hold a Bakba, és itt folytatja az útját nagyjából szerda hajnalig (04:03). Vigyázunk a csontjainkra, most az extrém sportokat hanyagoljuk és a megerőltető túrákat, mindent, ami a térdet terheli. A Nap a Skorpióban jár és egyéb hatások is érnek bennünket, melyek a balesetek esélyét növelik, ezért legyünk nagyon óvatosak a közlekedésben általában. 

A növő holdnál tápláljuk szérumokkal a bőrünket, körmeinket és folytattuk az időmendzsmenttel elkezdett munkánkat. Tegyük rendbe a jegyzeteinket. Nézzük át a pénzügyeket, a megtakarírtásokat.  Írjuk be a fontos időpontokat a naptárba, tevezzük meg alaposan a napjainkat akár előre is. Alkalmas lehet a nap megfontolt vásárlásra, és komoly dolgok átbeszélésére. 

Szerda hajnalban (04:03) már a Vízöntőben jár a hold péntek reggelig. A növő Vízöntő hold nem sok mindenre jó, bár levegős jegy, így legalább egy kis szabadtéri vagy kávéházi traccspartira biztosan. Üljünk be barátokkal egy kávézó teraszára, vagy, ha már hidegre fordult az idő, akkor vonuljunk be és beszéljük meg alkotó gondolatainkat, újító ötleteinket. Nagy túrát ne tegyünk, főleg városban, aszfalton, mert a lábainkat ez megterheli. Inkább polcoljuk fel vagy áztassuk a lábunkat. kapcsolódjunk ki és most hagyjuk a kertet, növényeket is. Itt is érvényes, igazából az egész hónapban, hogy legyünk óvatosak a közlekedéssel, ne legyünk szeleburdiak. Csütörtökön az első negyedet eléri a hold (13:45) és belép az 2. negyedbe.

Szoftverfejlesztők és szellemi, újító, tervező munkát végzőknek most jó napja lehet, sziporkázhatnak kicsit. Vegyük lazára a szerelést is, ha tehetjük, vannak munkakörök, ahol egyébként is mindig lazán lehet öltözni – szabadúszók ilyenkor a Vízöntőben előnyben.  

Péntek reggel (08:53) a Halakba lép a növő hold  és hétfő délelőttig ebben a jegyben marad. A vizes jegyben járó növő hold megterhelheti az idegrendszert, a vízháztartást (víz visszatartrás, láb vizesedés). Tormáztassuk, mozgassuk át könnyedén, köröző mozdulatokkal a lábakat. Könnyen lehetünk nyűgösek, hiperérzékenyek. Ha tehetjük, töltsük vízparton a napot, egész estig, horgásszunk, lógassuk a lábunkat a vízbe – akár folyó vagy patakparton, tóparton – ha az időjárás lehetővé teszi – kinek hol van a közelében víz, de legalább egy jóleső zuhanyt vegyünk. Alkoholos italokat, tudatmódosító szereket a hétvégén inkább kerüljük el (egyébként se vigyük túlzásba az alkoholt!), meg ma lehet duplán ütnek ki (1x a Halak jegy, 1x az alkohol). Most minden mérgező anyag erősebben hat a szervezetre. A “rossz” szénhidrátok is kiüthetnek (cukros, fehér listes nyalánkságok), bár nagyon kívánhatjuk ezeket. 

Vasárnap délután a hold még átlép a Kosba (16:48) – délután ennek már érezhetjük a hatását és új dolgokat tervezhetünk. Lazítsunk, pihenjünk, főleg a szemeinket pihantessük. Jót tehet egy lágy arcmasszázs, fejmasszázs, nyugtató tea, szemborogatás. Elmehetünk sétálni is vagy gyorsan kitakaríthatunk a nap végén. vagy vásárolni. Készülhetünk másnapi munkára. Jól eshet egy esti énidő,  meditáció, relaxálás is vagy játék a gyerek(ek)kel. 

További tippek a hétre a napi listákban: 

November 08., Hétfő  Zsombor

növő  hold, Bak 02:03    felszálló hold   föld elem 

ajánlott: 

egészség, életmód: bőrápolás, kozmetika (tápláló pakolás), testápolás, hidratáló ápolás, körmök ápolása, csontok, ízületek, főleg a térd kímélése, borogatása, sószegény étrend, mély, komoly gondolatok, meditáció, pihenés; hivatalos ügyek intézése, átnézése, számvetések készítése; 

Nem ajánlott: metszés, műtétek, főleg térd, ízületek, csontokat megerőltető edzés, metszés, műtétek, főleg térd, ízületek, csontokat megerőltető edzés

November 09.  Kedd       Tivadar, Szibilla,

növő  hold, Bak   felszálló hold    főld elem 

ajánlott: 

egészség, életmód: bőrápolás,  kozmetika, testápolás, hidratáló ápolás, körmök ápolása, csontok, ízületek, főleg a térd kímélése, borogatása, sószegény étrend, mély, komoly gondolatok, meditáció, pihenés; hivatalos ügyek intézése, átnézése, számvetések készítése; 

Nem ajánlott: metszés, műtétek, főleg térd, ízületek, csontokat megerőltető edzés, metszés, műtétek, főleg térd, ízületek, csontokat megerőltető edzés

November 10. Szerda    Réka, Ariel 

növő  hold,  Vízöntő 04:03  felszálló hold  levegő elem 

 ajánlott:

egészség: főleg visszérpanaszok esetén kenőcsökkel ápolni, alsócomb, lábszár, vádli edzése lassú mozdulatokkal, de ne terheljük túl, esetleg rövidebb futó edzés;  immunerősítés, táplálás, könnyű edzés, erős fényvédelem; növényi részek közül a virágok jók, zsíros, nehéz ételeket kerüljük; lazítás, lábak pihentetése, masszázsa;
munkában: szellemi munka, szellemi kihívások, új üzleti partnerek felkeresése, kapcsolattartás, kapcsolatépítés
 szabadidő: rejtvényfejtés, intuitív gondolatokra figyelni, közös meditáció, belső utazás, parti, társasági élet, új ismeretségek, szabadtéri programok;  
háztartásban: minimális, száraz takarítás 
nem ajánlott: hosszú túra, megerőltető séta vagy hosszú álldogálás, nehéz, zsíros ételek, olajos magvak, kötöttségek vállalása, locsolás, növények átültetése, általában kerti munka

November  11, Csütörtök  Márton, Martin 

növő  hold, Vízöntő   felszálló hold  levegő elem 

 ajánlott:

egészség: főleg visszérpanaszok esetén kenőcsökkel ápolni, alsócomb, lábszár, vádli edzése lassú mozdulatokkal, de ne terheljük túl, esetleg rövidebb futó edzés;  immunerősítés, táplálás, könnyű edzés, erős fényvédelem; növényi részek közül a virágok jók, zsíros, nehéz ételeket kerüljük; lazítás, lábak pihentetése, masszázsa;
munkában: szellemi munka, szellemi kihívások, új üzleti partnerek felkeresése, kapcsolattartás, kapcsolatépítés
 szabadidő: rejtvényfejtés, intuitív gondolatokra figyelni, közös meditáció, belső utazás, parti, társasági élet, új ismeretségek, szabadtéri programok;  
háztartásban: minimális, száraz takarítás 
nem ajánlott: hosszú túra, megerőltető séta vagy hosszú álldogálás, nehéz, zsíros ételek, olajos magvak, kötöttségek vállalása, locsolás, növények átültetése, általában kerti munka

November 12.,  Péntek    Jónás, Renátó

növő   hold, Halak 8:53    felszálló   hold    levegő elem

 ajánlott

egészség: főleg visszérpanaszok esetén kenőcsökkel ápolni, alsócomb, lábszár, vádli edzése lassú mozdulatokkal, de ne terheljük túl, esetleg rövidebb futó edzés;  immunerősítés, táplálás, könnyű edzés, erős fényvédelem; növényi részek közül a virágok jók, zsíros, nehéz ételeket kerüljük; lazítás, lábak pihentetése, masszázsa;
munkában: szellemi munka, szellemi kihívások, új üzleti partnerek felkeresése, kapcsolattartás, kapcsolatépítés
 szabadidő: rejtvényfejtés, intuitív gondolatokra figyelni, közös meditáció, belső utazás, parti, társasági élet, új ismeretségek, szabadtéri programok;  
háztartásban: minimális, száraz takarítás 
nem ajánlott: hosszú túra, megerőltető séta vagy hosszú álldogálás, nehéz, zsíros ételek, olajos magvak, kötöttségek vállalása, locsolás, növények átültetése, általában kerti munka

November 13., Szombat     Szilvia

növő hold, Halak       felszálló   hold   víz elem

 ajánlott: 

egészség: idegrendszer kímélése, lelkiek, jóga, könnyed mozgás, lábfej átmozgatása mindenképpen, lábdagadásra való hajlam esetén, főleg kismamáknak;  ne igyunk túl sokat mert lábon ödémához vezethet;  gyógyfürdő, talpmasszázs, lábfürdő, meditáció, ha lehet, pihenjünk otthon, legalább a nap végén, romantikus programok, érzelmek, érzelmes beszélgetések; a képzelet kiszínezi a valóságot; háztartásban:  locsolás, növényápolás, mosás; kertben: fűnyírás; munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média, betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, nyílt nap, csapatépítés
nem ajánlott: ruhák nehezen száradnak, nagymosás, koffein, gyógyszerek, mérgező szerek, szénhidrátok, hajnyírás, hajápolás, álláspont foglalás, talpnyalás, metszés, konzerválás, vermelés, raktározás

November 14, Vasárnap    Aliz, A cukorbetegek világnapja

 növő hold, Kos 16:48    felszálló  hold    tűz elem

ajánlott: 

egészség, életmód: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás;
háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, téli gyümölcsök eltevése (pl narancs lekvár), fagyasztás, intézkedések, adventi készülődés, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés, vásárlás;  játék a gyerekekkel, énidő;
kertben: vetni, ültetni, gyümölcsfákat nemesíteni, trágyázni; 
munkában: gyorsan elvégezhető rutinfeladatok, új kezdet, munkahely váltás tervezése, közvetlenség, nyitottság,

nem ajánlott: műtétek, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok