Holdnaptár – 2023. 9. hét

 2023  február 27-március 5.
 
A héten a Hold a növő Ikrektől az Oroszlánig halad. 

A hét végén már közel lesz a jövő heti holdtölte, ezért érezhető lehet már az érzékenyebbek számára. Nővő holdnál minden növekszik, hízik, telítődik, “beteljesedik”, ugyanakkor jobb a tervezésre, mint produktív tevékenységre. Jobban esik pihenni, mint tevékenykedni. Minden növekszik, jobb összekötni, építeni, mint elengedni vagy kiadni, leépíteni. 

Egyéb hatások miatt csak Március 1 és 3. alkalmas valamennyire tervezett műtétre, március 4-21. nem ajánlott. Nagy a tévedések, félreértések, túlaltatás, gyúgyszer túladagolás esélye, többek között. 

 Ezen kívül, a következő 2-3 hétben erősebben hat minden méreg, drog, alkohol, nagy a tévedések, balesetek esélye. Legyünk nagyon megfontoltak, tudatosak, figyeljünk oda arra, mit csinálunk. 

Hétfőn és kedden a növő hold egész nap az Ikrekben jár, hétfőn 09:05-kor eléri az első negyedet. Kicsit levegőhöz juthatunk és hajlamosak lehetünk szószátyárságra, de legalábbis többet beszélni, mint máskor. Elolvashatunk hosszabb lélegzetű szövegeket, kapcsolatot építhetünk. Levegős jegyben vagyunk, de növő hold van. Ha nincs jobb alkalom, lehet építkezni, felújítani, de erre jobb a csökkenő hold – most jobb a terveket átnézni a munkálatok megkezdése előtt – főleg azért, mert a fentebb említett a 2-3 hét előtt jobban járunk, ha most nézzük meg, most intézzük az anyagok beszerzését, telefonálunk, rendelünk – így kisebb a tévedések, felesleges kiadások esélye, mint már a következő héten. 

Lehet takarítani, rendezkedni, de legalább nem szétszórni mindent. Virágokat most ne locsoljunk, inkább majd szerdán. Háztartási feladatok közül talán a bevásárlásnak, ügyintézésnek van ideje, e nem feltétlen a számlák befizetésének – ha mégis ebben a két napban kell befizetni valamit, figyeljünk oda a  tranzakciókra. Locsolás ilyenkor nem annyira jó, a szobanövények könnyen betetvesednek, ne is csipkedjük le ilyenkor a növényeket, a teliholdhoz közel, felszálló ágban (az Ikrekben fordul át leszállóba). 

Az Ikrek jegyhez a karok, kéz, váll, tüdő és a mirigyrendszer tartozik. Most extrán jót tehet, ha a kezeinket ápoljuk, karokat, vállat gyógyíthatjuk borogatással, de ne kezeljük fémmel (tű, szike). Lakkozhatjuk a körmünket, ha igényünk van rá. Nem vagyok a mesterséges dolgok híve, de ha valaki műkörmöt, géllakkot használ, most ideje lehet feltölteni, felrakatni (ha Bika a hétvégén, Bika holdnál nem volt alkalom ezekre). Testedzés terén jobb aerob mozgásformákat választani, dogoztatni a tödőt, vállat, karokat (kar izmait építeni). Táplálkozás terén a zsiradékok bevitelére figyeljünk oda, de kerüljük a nehéz, telített zsíros ételeket. Ha nem is ebben a két napban, de majd szerdától, Rák holdnál az emésztésünkre hatással lehet, amit most eszünk és nem biztos, hogy örülni fogunk a hatásoknak, ha most jól bekajálunk (étel pangása, gyomorrontás, hasonlók lehetnek belőle). A növények virágos része, gyógynövények virága jó hatású lehet (pl tüdőre hársfa virága). 

Menjünk levegőre: sétálni, futni, kirándulni, bringázni, stb. Otthon szellőztessünk ki. Minél kevesebb széndioxidot bocsássunk ki a napokban.  Vigyázzunk a káros anyag kibocsátásra.

Ideje van olvasásnak, szellemi munkának, megbeszélésnek, ügyfelekkel való kapcsolattartásnak munkahelyen. Ne kapkodjunk, ne ventilláljunk, ha valami nem sikerül, ne szívjuk mellre, vegyük könnyedén, lépjünk tovább. Jobban járunk, ha csendben maradunk: Ne szólj szám, nem fáj fejem! Ez az egész hétre érvényes lehet nagyjából. A hold a hét végéig nő (jövő  hét elején lesz holdtölte), így, ha valamit a hét elején „felfújunk” (ez is milyen képletes, beszédes), az a hét végéig kitarthat, mire „leereszt”. 

A növő hold levegő jegyben leginkább szellemi munkára jó és csendes olvasgatásra, tudásszomjunk oltására, rejtvényfejtésre időt szánni, koncentrálni. Szellőztessünk ki, kicsit takaríthatunk, kergessük ki a porcicákat. Ha nincs jobb alkalmunk, most némi lomtól megszabadulhatunk, mert a levegős jegyek ezt még növő holdnál is támogatják és a földies Szűz is). Szerda hajnalig (03:40) marad a jegyben a Hold, ha szerencsénk és alkalmunk van, végezhetünk is. Ha kényszert érzünk, hogy beszéljünk valakivel, hívjuk fel inkább, minthogy útnak induljunk, de legalább indulás előtt kérdezzünk rá, hogy menjünk-e. Ne sértődjünk meg, ha megszakad a vonal, vagy nemet mond az illető, nem nálunk/bennünk van a hiba. Most bármi ilyen előfordulhat… A médiát inkább kapcsoljuk ki vagy minimum felezzük meg, ami ott most elhangzik, amit a cikkekben olvasunk… (máskor is, de most pláne).  Kerüljük a vitát, veszekedést, beszólogatást. 

Március 1-én, szerdán hajnalban (03:40) a Hold átlép a vizes Rákba és péntek délutánig (16:15) ebben a jegyben marad. Bár a vizes jegyek jók mosásra, locsolásra általában, most a mosást inkább péntek délután vagy szombaton indítsuk el, utána már a tüzes Oroszánban jobban fog száradni. Most egyébként több mosószer kell a foltok ellen, mint csökkenő holdnál. A kevésbé szennyezett ruhákat gyorsan átmoshatjuk, de a foltos ruhákkal lehet, hogy “megküzdünk”. Kíméljük a vizeket. Ha lehet, töltsük a családdal a Rák holdas napokat, de legalább az estéket. Ha elindultunk még egy kis üdülésre a héten (Ikrekben), akkor vizes wellnessben jól érezhetjük magunkat. Érzelmi túláradásoktól ne ijedjünk meg, ilyenkor megeshet. Ha jól esik, sírjunk. Ha frusztrált vagy, vonulj vissza, sírd tele a párnát vagy sírj valaki vállán… Most meg fogja érteni vagy legalábbis átérzi. Vigyázzunk a gyomrunkra, epénkre, kerüljük a nehéz ételeket és az alkoholt. Ha émelygünk, menjünk levegőre, mossuk meg az arcunkat, kapjunk be valami nem túl gyorsan felszívódó, szénhidrát alapú ételt – kerüljük a cukrokat, a stressz evést, igyunk epehajtó teát vagy egy kis szódavizet. Alkalmas napok meditációra is. Óvjuk a természetes vizeket. 

Péntek délután (16:15) a már csökkenő a hold átlép az Oroszlánba, hétfő reggelig ebben a jegyben marad. Alkalmas lehet színházra, mozira, filmnézésre, közösségi média posztolásra, fotókat megosztani, gyerekekkel játszótérre, kaladparkba, kirándulni, sportolni vagy bárhova menni, illetve, akinek szokása, templomba stb. Inkább az aktív programokra alkalmas, mint a passzívra. Ami a környezettudatosságot illeti, most talán érdmes erről készíteni valamilyen média anyagot, vagy elmenni olyan helyekre melyeket a “Föld szívének” mondanak (pl Dobogókő), nem csak akkor, ha hiszünk ebben, hanem kirándulni is.
Életmóddal kapcsolatos új terveinket inkább ezen a napon kezdjük el, nagyobb az esélyünk a sikerre. Testi szinten az Oroszlánhoz a szív, hát, rekeszizom, a vérkeringés verőerek és az érzékszervek tartoznak. Ezeket soft módszerekkel (nem késsel, tűvel, fémmel) gyógyíthatjuk, kezelhetjük. Fogyasszunk szívet, vérereket erősítő teákat, táplálékkiegészítőket. Igyunk eleget, de sokat, hiszen vasárnap estig még nő a hold és este éri csak el a holdtöltét (még hétfőn is érezhető lesz egész nap, valószínűleg). Ne terheljük túl magunkat, főleg a szívet, a keringést. Közel a holdtölte, aki érzékeny ezekre a hatásokra, jobb, ha pihen, nem hajtja túl magát. Hajlamosak lehetünk ego harcokra, kakaskodásra is. Próbáljuk tudatosan kontrollálni magunkat. “Ne szólj szám, nem fáj fejem” –  ne húzzunk ujjat felettesekkel, autoritással, ha elkerülhető, ne menjünk bele hatalmi harcokba és “ne vegyük a szívünkre”, amit mondanak mások a hétvégén.

 További tippek a hétre a napi listákban: 

Február 27, Hétfő          Ákos, Bátor 

 növő hold, Ikrek    felszálló hold, föld/levegő elem

ajánlott:

egészség, életmód: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma, köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása, főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” , sakk;

munkában: kreatív tevékenység, brainstorming, telefonálás, kapcsolatok, csendes olvasgatás, szellemi munka, rejtvényfejtés 

háztartásban: szellőztetés, porszívózás; szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak, keringés, mirigyek, elkapkodott vásárolgatás

Február 28.,   Kedd  Elemér

növő hold, Ikrek     felszálló/leszálló hold,  levegő elem

ajánlott:

egészség, életmód: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma, köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása, főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” , sakk;

munkában: kreatív tevékenység, brainstorming, telefonálás, kapcsolatok, csendes olvasgatás, szellemi munka, rejtvényfejtés 

háztartásban: szellőztetés, porszívózás; szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak, keringés, mirigyek, elkapkodott vásárolgatás

Március 01.,  Szerda  Albin, Albina, A nukleáris fegyverek elleni harc világnapja

növő  hold, Ikrek/Rák   03:40  felszálló/ leszálló hold , levegő elem 

 ajánlott: 

egészség, életmód:pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák,
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

Március 02.,  Csütörtök       Lujza    

növő  hold, Rák   leszálló hold , víz elem 

ajánlott: 

egészség, életmód:pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák,
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

Március 03.,  Péntek    Kornélia, Nelli, A békéért küzdõ írók világnapja

növő hold,  Rák/Oroszlán 16:15  felszálló/ leszálló hold, víz/tűz elem 

ajánlott: 

egészség, életmód:pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák,
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

délután 16:15-től ajánlott:

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung. gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, nyugtató teák, laza, könnyed nap/este, kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; családi programok, apás nap,filmezés, fotózás, színház;
 kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság

Március 04.,  szombat  Kázmér, Zorán

növő hold, Oroszlán   leszálló   hold  tűz elem

 ajánlott: 

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung. gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, nyugtató teák, laza, könnyed nap/este, kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; családi programok, apás nap,filmezés, fotózás, színház;
 kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság

Március 05., Vasárnap  Adorján, Adrián

Holdtölte 19:28, Oroszlán  leszálló hold      tűz elem

ajánlott:

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung. gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, nyugtató teák, laza, könnyed nap/este, kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; családi programok, apás nap,filmezés, fotózás, színház;
 kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság