Várandósság félelmek és háborgatás nélkül – 35 felett is? – 8. rész

Csini mami 2.

Attól, hogy gömbölyödsz, még nem kell slamposnak lenned, még akkor se, ha nem csupa márkás cuccod van. Ez kiderült az előző részből is. Van azonban pár kérdés, mitől lehetsz még csini. Mi a helyzet a hajfestéssel és a kozmetikumokkal? Nos, egyáltalán nem kell mindenről lemondani. Pontosabban vannak alternatívák ezen a téren is.

Élj harmonikusan, amennyire tőled telik

Először is, ha vigyázol az alakodra, és nem hízol 30 kilót, csak mert babát vársz. Ha eleve túlsúllyal indultál, akkor pláne figyelj oda, de ha felszalad pár kló, attól azért nem kell a kardodba dőlnöd. Kíméletes testmozgással és kiegyensúlyozott táplálkozással azért meg lehet előzni. Semmi esetre se fogyózz a várandósság alatt. Egyél, főleg igyál (vizet), aludj, pihenj eleget, hogy a lehetőség szerint kisimult, kiegyensúlyozott legyél. Élj egészségesen. Ápold a bőrödet, a hajadat, a testedet és a lelkedet.

Sugározz örömöt
A kisugárzás rengeteget számít. Egy boldog, kiegyensúlyozott kismama, akiből sugárzik az öröm, mindenki számára üdítő jelenség. Sokan kivirágoznak ilyenkor (a többség visszajelzéseiből is kiderült, hogy szerencsére én is ezek közé a mamák közé tartozom). Ha őszinte öröm sugárzik rólad, az már eleve megszépít, akkor is, ha nem vagy modell alkat. Hidd el, a várandós modell fotókon nem azt látod, amit látsz. Retusálva, manipulálva vannak, még a legszebb nők fotói is. Profi fotósok készítették, profi műhelyben stb. A legfontosabb, hogy a lehetőségeidhez mérten ragyogj.

Nehezebb, fárasztóbb napokra

Nyilván vannak napok, amikor az ember lánya hulla fáradt és ilyenkor nincs a legjobb színben, de ez akkor is előfordul, amikor nem vagy várandós. Mikor egész nap zöldre vált arccal rókázol és/vagy alig élsz, akkor nyilván kicsit nehezebb ragyogni, ezt elismerem. Tombolnak a hormonok, néha akaratlanul is elbőgöd magad, hisztis és fáradt vagy… Ismerős szitu, hidd el. Akkor sem kell úgy festened, mint egy lefosott kilométerkő, még ha úgy is érzed magad.
Ilyen napokon, ha van kéznél, válassz a ruhatáradból élénkebb színű felsőt/ruhát, ami jól áll. Ha nincs, akkor se keseredj el. Amint az előző részben írtam, turiban, cserebörzén is találhatsz megfizethető áron olyan cuccokat, amiben jól érezheted magad. Nem kell vagyonokat költened ahhoz, hogy jól nézz ki. Alkatodnak, állapotodnak megfelelő fazonokat válassz és a saját, természetes színeidhez válogasd a színeket. Persze, néha egy lehelettel több pirosító az orcádon vagy egy élénkebb rúzs sem fog megártani a babának, miközben üde színt kölcsönöz neked a fáradtabb napokra. Persze az ízlésesség határain belül és jó minőségű kozmetikumokból… És ezzel rá is térhetünk a kozmetikumok témájára…

Natúr kozmetikumok, tisztítószerek

Lehetőleg minél természetesebb alapú kozmetikumokat használj, biztos ami biztos. Valószínű, hogy a várandósság elején az erős illatú mosószerek, illatszerek és tisztítószerek eleve irritálják majd a szaglószervedet is, és émelygést, hányingert is okoznak, így nem is nagyon marad más választásod, mint áttérni az enyhébb illatú és természetes szerekre. Legyél tiszta, ápolt, de nem kell illatfelhőt vonszolnod magad után. A parfümöket – legalábbis a többségüket jó eséllyel szintén száműzöd majd pár hónapig. Az erős vegyszereket pedig mindenképpen kerüld, főleg a fiú magzatok esetén, ők ugyanis állítólag még érzékenyebbek. Arcfestékekből is igyekezz jó minőségűt használni. Attól még nem kell lemondani teljesen a sminkről, hogy babát vársz, csak megfelelően válogatni.

Hajfestés

A többség azt mondja, hogy jobb elkerülni. Helyette inkább színező vagy melírozás ajánlott, ha esetleg van már pár ősz hajszálad is (35-40 felett, korán őszülő típusoknál előfordulhat). Ha még szép, eredeti a hajszíned, inkább hagyd meg erre az időre természetesen. Ha tiszta és ápolt a hajad, az éppen elég. Válassz könnyen kezelhető, arcodhoz, alkatodhoz illő frizurát.

Nagyjából ennyi. A sorozatot még folytatom, persze…