Holdnaptár – 2024 46. hét

2024 november 11- 17. 
 
A héten a Hold a növő Halaktól a csökkenő Ikrekig halad.   

Holdtölte: 2024. november 15., péntek 05:31-kor a Bikában 

 Zöld napok a héten:

 

A hét első felében nő a hold, pénteken, 15-én  05:31-kor Bikában pontosodik be a Holdtölte, majd szombat reggel lép át a hold az Ikrekbe már csökken, de még érezni lehet majd a Holdtölte hatását 1-2 napig előtte és utána is. A hold felszállóból a leszálló ágba is vált: A Nyilastól a Bikáig felszálló ágban van a hold, vagyis a nedvesség felfelé áramlik, majd az Ikrekben vált át leszálló ágba. Ennek megfelelően mozognak a természetben a nedvek is a növényekben és a környezetünkben, a szervezetünk is reagál rá.   

A hétvégén, már csökkenő Ikrek holdnál, levegős jegyben, lehet rendezkedni, nagytakarítást elvégezni vagy akár lomtalanítani is. A Kos holdnál bármit is elkezdhetünk, lomtalaníthatunk (akár holdtölte közelében is), de a Bikában inkább engedjük el a késztetésünket erre (feltéve, hogy egyáltalán van késztetésünk, mert a Bika nehezen enged el bármit is, pláne holdtöltekor). Sok mindent meg lehet újítani, fel lehet újítani, a Bikában kertészkedni, kézműves tevékenységet gyakorolni és kedvez a kozmetikának. Leginkább arra alkalmas, hogy kiteljesítsük a szépségünket. Szombaton és vasárnap az Ikrek hold a kapcsolatoknak, utazásnak kedvez. 

 Egyéb hatások

November 11. 19:25: a  Vénusz átlép a Bakba. 

November 15: 15:21 A Halakban járó Szaturnusz Direktbe fordul – a holdtölte napján

November 11-17. A Nap szemben áll az Uránusszal (a Napnak elég nagy a hatóköre) – ez elég nagyfokú feszültséggel járhat – mindehhez még hozzátesz a holdtölte – a Nap-Hold szembenállás – vagyis a Hold az Uránusszal fog együttállni. 

November 11-13. egyáltalán nem ajánlott sem műtét, sem fogászat. 

November 15-19. szintén, szívműtét vagy hátgerincet érintő beavatkozás pedig egyáltalán nem!

November 19. A Merkúr szembenáll a Jupiterrel: törvénytelen eszközök, ügyeskedés, csalás (bár ez  akövetkező héten lesz, már a hétvégén hatása lehet). 

Összegzés: pattanásig feszülhetnek helyzetek, robbanásig feszült légkör, hirtelen változások, ego törekvések lehetmek jellemzők, de újítások is (Uránusz), felfedezések, főleg műszaki, modern tudodományok terén, IT területen. Ugyanakkor megint nagyon résen kell lenni az ügyeskedőkkel szemben. Ha valamilyen nagy dolgot tervezünk venni, ne a hétvégén vagy a következő héten döntsünk, várjuk meg az adventi időszakot, amikorra lecsillapodnak ezek a hatások, vagy nagyon alaposan olvassuk el többször is a vásárlási szerződést. Legyünk nagyon észnél. Kérjük ki mások véleményét, járjunk utána a dolgoknak, olvassunk el fórumokat és halasszuk el a hónap végére vagy december elejére a tényleges vásárlást. Kisebb dolgokban se kapkodjunk. Nyugalom, csigavér. Olyan túlkínálat van szinte minden termékmtípusból. hacsak nem valami nagyon egyedi dolgot akarunk beszerezni – akkor meg azért nézzük meg alaposan, hogy eredeti-e, valódi-e, létezik-e egyáltalán…  De bármilyen szerződésről legyen is szó: munkaszerződés, állás, vállalkozói szerződés vagy ingatlan, ugyanez igaz. Ha várhat, ne kapkodjunk, kérjünk gondolkodási időt. Nézzünk utána, hogy az adott cég mennyire hiteles, megbízható. 

  ——————————————————————-

November 11-én a növő  hold a Halakban folytatja az útját (vasárnap 04:59-től) és kedden 07:25-kor lép majd át a Kosba a még mindig növő hold a holdtöltéhez egyre közeledve.

Erős Halak befolyás van, könnyű tévedni, könnyen átverhetnek bennünket, nagy feszültségű napok lehetnek a környező napok is. Magasabb szinten a spiritualitást, elvonulást segítheti, a meditációt, magsabb szintű megérzést. Alacsony szinten: csalás, öncsalás, tévedés, részegség, bódulat jellemző. Tipikusan olyan napok lehetnek, mikor azt se tudjuk, merre van az előre. Ha nem kerülhetjük el, hogy dolgozzunk (én pl biztos nem), legyünk nagyon tudatosak, figyelmesek. Sok egyéb hatás is van, mint írtam fentebb. Nem könnyű eligazodni. Most jól jöhet némi MagneB6 és növényi alapú alvássegítő (Valeriana), de nem erősebb és csak módjával! Nagyon könnyű egész évben túladagolni minden bódtó hatású anyagot, de ilyenkor még nagyobb a kockázat. A neten sorban állnak a csalók. Nem rég olvastam, hogy egy Facebook Marketplace hirdetésre néha már 4-6 csaló válaszol. Ne dőljünk be a csalárd próbálkozásnak, hogy majd ő küldi a futárt és te fizeted… Na persze! 

Műtét leginkább egész héten nem ajánlott, sőt, lehetőleg vizsgálat se nagyon, ha invazív (testen belülre behatolnak) – pl laparoszkópos vizsgálat, műtét se! Fogászat se.
Ne hirtelenkedjünk, bánjunk a robbanékony, lobbanékony dolgokkal nagyon óvatosan. Legyünk nagyon óvatosak ezekkel a háztartásban, műhelyben is. Kesztyű, védő sisak miegymás, de a Halakhoz a lábfej, lábujjak tartoznak, így ez esetben a védő bakancs ajánlott (ne papucsban menjünk ki füvet nyírni). Jó lábat áztatni, de pedikűrrel vigyázni kell. 

Halak holdnál – vizes jegyben  – lehet eső is, de általában a vízes dolgok jók. Lábfejet érinti testi szinten és a lábujjakat (bútorok környékén vigyázzunk).  A vizes jegyek az érzelmeinkre is hatással lehetnek. Jó pihenni, lazulni, nem sietni. Nagyon érzékenyek lehetünk lelkileg és ezt a közeli holdtölte is fokozza. 

Vizes takarításra alkalmas napok, de lassú a száradás. 

Akinek nem sürgős, várja meg a jövő hetet, vagy inkább a november 20 utáni időszakot bármivel is. Lassú víz partot mos… Ne kapkodjunk, ússzunk az árral –  vagy sokkal inkább vetődjünk partra valahol egy folyó vagy patak partján. 

Kedden reggel 07:25-kor lép át a Kosba a növő hold  és csütörtök reggelig (07:58) marad a jegyben.  

Feszült, tüzes, robbanékony, lobbanékony napok lehetnek, főleg az egyéb hatások és kapcsolatok miatt (Nap-Uránusz szembenállás). A Nap tüzes, a az Uránusz hirtelen. Robbanékony, lobbanékony dolgokkal, szikrákkal legyünk óvatosak. Védőszemóüveg, védő sisak legyen rajtunk, illetve kesztyű. Máskor se szerencsés hősködni, de most biztos. Nyílt lánggal, szikrákkal legyünk észnél. Hívjunk szakembert, ha valami sürgető zavar van, ha nem sürgős, hagyjuk a francba. Gyúlékony anyagokkal ne most kísérletezzünk. Felújítást növő holdnál jobb tervezni, mint kivitelezni. Maximum hívjuk fel a szakit. 

 A Kos alkalmas megújulásra, a Kos kirobbanó sportokra, gyorsan letudható tevékenységekre. A kedd és a szerda,  valamint a csütörtök kora reggel alkalmas egy sebtiben megejtett, gyors edzésre. Jó még takarításra “ott, ahol a papok táncolnak” módon (aki nem ismerné a mondást: ahol látszata van, ahol mindenki látja, csak a szoba közepén, az eldugottabb helyeket kihagyva). Kicsit tessék-lássék módon legalább intézzük el, amit feltétlenül el kell végezni. Nem kell túltolni. Persze, lehet alapos is, de a Kosban kevesebb a türelem, ne vágjuk nagy, elhúzódó projektekbe a fejszénket, mert tuti, hogy sese fejezzük be. A Kos könnyen fellángol, lelkesedik, 5 percig, majd otthagy csapot-papot, hogy aztán az egész ott rohadjon meg. Ő vissza se néz, viharzik tovább. Olyan, mint az atom villanás. Ehhez most még itt vannak a többi hatások is, amiket fentebb vázoltam. El lehet kezdeni a dolgokat, ha tudjuk, hogy villámgyorsan be is lehet fejezni. Szerencsére utána a Bika jön, aki kitartóbb, igavonó alkat. A Kos az első kapavágást megejti, aztán a Bika szánthat utána. 

Jobban járunk, ha a háztartást, munkát gyorsan elintézzük, aztán kiszellőztetjük a fejünket. Alkalmas fodrászhoz menni is. Fogyasszunk elég, de ne túl sok vizet, mert nő a hold. 

 Próbáljunk ki esetleg új mozgásformákat, új edzés fajtát, új gyakorlatokat, új útvonalon menjünk futni, mondjuk. Kicsit szakadjunk ki a mindennapi rutinokból. 

A Koshoz a fej, agy, szemek tartoznak, és bizony ez az, ami fájhat kicsit, vagy lemerültnek érezhetjük. Ha  nincs energiánk, nem hat ránk a kirobbanó Kos energia, pihenjünk le kicsit, ha tehetjük.  Pihentessük a szemeinket. Ne igyunk túl sok koffeines italt, nem fog segíteni, csak rövid időre felpörget. Fehérjében gazdag ételekkel tartsuk szinten az energiánkat vagy gyümölcsökkel, zöldségekkel – nem feltétlenül kell húst enni, lehet magokkal, hüvelyesekkel, és aki bírja, tejtermékekkel. 

Bárminek a megújítása is szóba jöhet: munkahely keresés, otthon megújítás, stb.), életmódváltás, új dolgok kipróbálása is a Kos holdhoz passzol. Ha hirtelen váltásra adjuk a fejünket, akkor is nézzük át alaposan a szerződést. 

Új frizura, smink, új színek, új stílus… Kísérletezhetünk kicsit, szakítsunk időt magunkra, énidőre. Pakoljuk ki a szekrényt és próbáljuk meg tükör előtt a darabokat, próbáljunk ki új kombinációkat, új stílus elemeket, frizurákat, új őszi trendeket. Ma már több trendből lehet választani párhuzamosan, nem csak egy konkrét szín, fazon trendi. A saját stílusunkba, palettánkba passzoló árnyalatiok közül válassszunk valamit, hogy frissítsük a megjelenésünket. 

Otthon is újíthatunk, új színekkel, új elrendezéssel, bár most nem annyira ennek van ideje (a lakberendezés inkább a Kos ellenpólusához, a Mérleghez tartozik, de ilyenkor is lehet kitalálni újat). Akár valami új takarítási megoldást vagy eszközt próbálunk ki, az is jó. Ha eddig törtük a fejünket, most valósítsuk meg. 

Csütörtök reggel 07:58-kor a még növő hold  Hold átlép a földies Bikába, és itt pontosodik be a holdtölte 15-én, pénteken reggel  05:31-kor és szombat reggelig (08:08) marad a jegyben.  Tölthetjük az estéket a kertben –  aki napközben otthon van, akár az egész napot is. A földmunka jót tesz most, leföldel szó szerint. Akinek nincs kertje, vagy már téliesítette, a balkon vagy szobanövények rendezésével vagy kézműves elfoglaltságokkal, szépségtippek kipróbálásával, stb.

A Bikához a nyak, torok, gége, alsó fogsor tartozik elsősorban, valamint az ajkak. Azért ne beszéljünk túl sokat. Ilyenkor érdemes megfogadni: hallgatni néha arany.

Kerti partit is szervezhetünk (péntek este), ha jó az idő, ha nagyon lehűlne, akkor inkább bent süssük vagy főzzük meg az ételt. Esetleg forró teával, forralt borral (ésszel, mértékkel) üljünk ki takarókkal levegőzni.. Most jól eshet egy családi összejövetel, közös sütögetés, falatozás. Süssünk, használjunk fel gyökérzöldségeket: új burgonya, hagyma, cékla, zeller, édesburgonya. Süssünk hozzá idény zöldségeket. Jó kint olvasgatni, elmerülni hímzésben, varrásban, egyéb hagyományos vagy kreatív kézműves tevékenységben. Jól esik pihenni is. 
Nézzük át a pénzügyeinket is.  

Otthon a  háztartásban jó rendezkedésre, takarításra, de lomtalanításra kevésbé. Gondoljuk újra inkább kreatívan a megunt dolginkat. Jó átfesteni, újra húzni, dekorálni, megjavítani a dolgokat. 

15-én, pénteken délután (15:21) a Szaturnusz is Direktbe fordul, de már előtte egy ideig “stacioner” lesz – szinte állni látszik. ez a többi hatás mellett egy kis féket tesz a dolgokra – remélhetőleg csaillapítja a hatásokat. A Szaturnusz általában a kontroller. Aztán szép lassan elindulnak előre a dolgok és lassan egy újabb Jupiter-Szaturnusz kvadrát felé tartunk. Mindenestre mindez és a holdtölte elég rázós lehet együtt. Még bőven az egész hétvégén is hatással lesz ez az egész. 

Szombaton reggel 08:08-kor a már csökkenő  hold átlép a levegős Ikrekbe, ami leginkább a társasági életünket segítheti és hétfő reggel 09:48-ig marad a jegyben. 

Az Ikrek ura, a Merkúr  előre halad a Nyilasban, ahol rangvesztett (november 2 óta), vagyis ahol nincs otthon – egész pontosan a saját otthonával szemben van. Ráadásul majd a következő héten szembe is kerül az Ikrelkben járó Jupiterrel. Tisztességtelen dolgok, csalárdság, nem tiszta lapok és kommunikáció: vigyázzunk nagyon, kinek mit mondunk és kinek mit hiszünk el. Nem különösebbn hatékony a tettek mezején, inkább túlbeszéli a dolgokat, ventillál és mellébeszél. Jobban járunk, ha leülünk olvasni, vagy vendégséget szervezünk, csacsogunk a barátokkal, vagy moziba megyünk, de vegyünk senki és semmit túl komolyan.  

Takarítani, szellőztetni lehet, sőt, a feleslegessé vált holmitól is meg lehet szabadulni, tegyük fel az adok-veszek oldalakra, de szűrjük meg a jelentkezőket. Sajnos egyre több  a csaló, a szélhámos az adok-veszek oldalakon. Ne kapkodjunk el semmit.

 Jó lehet elutazni egész hétvégére, de legalább 1-1 napra.  

  Az Ikrek levegős jegy, jó beszélgetni, olvasni, szellemi munkát végezni, bár most extra koncentrációra lehet szükség. A hétvége alkalmas  beszélgetésekre, látogatásra.
Egyéb hatások miatt hajlamosak lehetünk szétesésre, szétforgácsolódásra. A nagyobb figyelmet kívánó dolgokba, projektekbe, ha lehet, ne most kezdjünk bele. Ha nagyon elakadunk valamiben, érdemes egy kicsit a levegőre menni, kiengedni a gőzt, járni egy kicsit. 

Az Ikrek holdas napok alkalmasak általában: 

• családi kupaktanácsra, megbeszélni, ki mit csináljon.
• családtagokat meglátogatni, felhívni
• online üzeneteket küldeni – most ez utóbbiak lehet, hogy nem mennek el. Figyeljünk arra, hogy jó címzetthez menjenek el a levelek.
• társasjátékokat játszani, olvasni, rejtvényt fejteni, beszélgetni
• utazni, kapcsolatokat építeni, ismerkedni új emberekkel – de vigyázzunk, az új ember nem szédít-e
• takarítani jó – de elpakolni, lomtalanítani nem ajánlatos – hóbortos lovagként lehet, úgy elpakoljuk, hogy magunk se találjuk meg…
• értekezletekre, meetingekre, megbeszélésekre – ha hétvégén dolgozni kell
• utazás szervezésre vagy bármi másnak a szervezésére – kivéve szerződés, kifizetés

A  főzésnél – vagy bármilyen tevékenységnél – figyeljünk oda, mert hajlamosak lehetünk szétszórtságra és figyeljünk arra, hogy ne öntsünk szét mindent. Ha jónak tűnő  gondolataink támadnak, jegyezzük le.  Ne kapkodjunk semmivel. Ha feszültek vagyunk, akkor se veszekedjünk, inkább beszéljük meg higgadtan, ha valami gixer beüt – ennek nagy esélye van ebben a jegyben. Gondoljuk végig a nap elején a teendőket,  és amennyire lehet, hangolódjunk egymásra. Valószínűbb egyébként, hogy élénk lesz a hangulat és csevegős, mozgolódós, könnyen elenegedjük a bosszúságot és tovább tudunk lépni.   Ne vegyük túl komolyan magunkat, engedjük lazára a dolgokat, engedjük el, ami nem megy. Ne bosszankodjunk. 

A kertet hagyjuk békén, ne locsoljunk, mert a virágok a levegős jegyeknél betetvesedhetnek, viszont az elszáradt leveleket, virágokat lecsipkedhetjük.

A növények virágos része jó: karfiol, brokkoli, hársfavirág, bodzavirág tea stb. 

Az Ikrek testi szinten a vállövet, karokat, kezeket, tüdőt és a mirigyrendszert érinti leginkább (Ikrek érdekeltségű emberek hajlamosak ezeken a területeken betegségekre, gyengeségre). Műtét nem ajánlott, de a szelíd gyógymódok hatásosak. 

—————————————————————————————————————-

További tippek a hétre a napi listákban: 

November 11., Hétfő  Márton, Martin

növő hold,  Halak    felszálló hold   víz elem

ajánlott:   

egészség: idegrendszer kímélése, lelkiek, jóga, könnyed mozgás, lábfej átmozgatása mindenképpen, lábdagadásra való hajlam esetén, főleg kismamáknak;  ne igyunk túl sokat mert lábon ödémához vezethet;  gyógyfürdő, talpmasszázs, lábfürdő, meditáció, ha lehet, pihenjünk otthon, legalább a nap végén, romantikus programok, érzelmek, érzelmes beszélgetések; a képzelet kiszínezi a valóságot; háztartásban:  locsolás, növényápolás, mosás; kertben: fűnyírás; munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média, betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, nyílt nap, csapatépítés
nem ajánlott: ruhák nehezen száradnak, nagymosás, koffein, gyógyszerek, mérgező szerek, szénhidrátok, hajnyírás, hajápolás, álláspont foglalás, talpnyalás, metszés, konzerválás, vermelés, raktározás

November 12., Kedd    Jónás, Renátó,     Minõségügyi világnap

növő hold,  Halak/Kos 07:25  felszálló hold  víz/tűz elem

ajánlott:

ajánlott: arcmasszázs, lazító fürdő, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, pihenés általában, lazítás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, őszi gyümölcsök eltevése, fagyasztás, csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás, kapcsolati „mágia”   kertben: gyümölcsfákat ültetni, nemesíteni;
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat

A Kos hatásokat lásd a következő napnál

November 13., Szerda      Szilvia

növő hold,  Kos  felszálló hold  tűz elem

 ajánlott Kos hold  

ajánlott: arcmasszázs, lazító fürdő, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, pihenés általában, lazítás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, őszi gyümölcsök eltevése, fagyasztás, csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás, kapcsolati „mágia”   kertben: gyümölcsfákat ültetni, nemesíteni;
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat

November 14., Csütörtök    Aliz, A cukorbetegek világnapja

növő hold, Kos/Bika 07:58  felszálló   hold tűz/föld  elem 

ajánlott:

egészség, életmód: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás; háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, téli gyümölcsök eltevése (pl narancs lekvár), fagyasztás, intézkedések, adventi készülődés, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés, vásárlás;  játék a gyerekekkel, énidő; kertben: vetni, ültetni, gyümölcsfákat nemesíteni, trágyázni;  munkában: gyorsan elvégezhető rutinfeladatok, új kezdet, munkahely váltás tervezése, közvetlenség, nyitottság, 
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok

A Bika hatásokat lásd a következő napnál

November 15. Péntek    Albert, Lipót

Holdtölte a Bikában 05:31, Bika felszálló   hold föld  elem  

ajánlott:

egészség, életmód: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás; háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, téli gyümölcsök eltevése (pl narancs lekvár), fagyasztás, intézkedések, adventi készülődés, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés, vásárlás;  játék a gyerekekkel, énidő; kertben: vetni, ültetni, gyümölcsfákat nemesíteni, trágyázni;  munkában: gyorsan elvégezhető rutinfeladatok, új kezdet, munkahely váltás tervezése, közvetlenség, nyitottság, 
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok

November 16.  Szombat    Ödön , Edmund       A tolerancia nemzetközi napja

csökkenő hold, Bika/Ikrek  08:08  felszálló/leszálló   hold levegő  elem  

ajánlott:

egészség, életmód: vértisztítás, mirigyek tisztítása, keringés javítása, kardio edzés, váll, karok, kéz masszázsa, ízületek ápolása, főleg könyök, csukló, váll, erős fényvédelem, légző gyakorlatok, levegőzés, tiszta levegő, chi kung, tai chi; köszvény, reuma elleni kúrák, könnyű ételek, állóképesség javítása, kenőcsök használata, szellemi kihívások, agytorna, energiák áramoltatása, feng shui; Háztartásban: tértisztítás, szellőztetés, rendrakás, rendezkedés, nagytakarítás, lomtalanítás, ablaktisztítás, felújítás; szabadidő: könnyed beszélgetések, megbeszélések, barátságok ápolása, buli, telefonálás, új utak választása,  társas összejövetelek, szabad programok, mozi;  munkahelyen: megbeszélések, kreatív tevékenység, brainstorming, (át)szervezés, telefonálás, kapcsolatok, ügynöki tevékenység;   kertben: virágokat ültetni, kártevőket irtani
nem ajánlott: nagy koncentrációt igénylő tevékenység,  kapkodás, csapongás,  virágok locsolása, zsíros, nehéz ételek, locsolás, kerti munkák, ültetés

 November 17., Vasárnap     Hortenzia, Gergő,   A koraszülöttek világnapja, Nemzetközi diáknap

csökkenő hold, Ikrek   felszálló/leszálló   hold levegő  elem  

ajánlott:

egészség, életmód: vértisztítás, mirigyek tisztítása, keringés javítása, kardio edzés, váll, karok, kéz masszázsa, ízületek ápolása, főleg könyök, csukló, váll, erős fényvédelem, légző gyakorlatok, levegőzés, tiszta levegő, chi kung, tai chi; köszvény, reuma elleni kúrák, könnyű ételek, állóképesség javítása, kenőcsök használata, szellemi kihívások, agytorna, energiák áramoltatása, feng shui; Háztartásban: tértisztítás, szellőztetés, rendrakás, rendezkedés, nagytakarítás, lomtalanítás, ablaktisztítás, felújítás; szabadidő: könnyed beszélgetések, megbeszélések, barátságok ápolása, buli, telefonálás, új utak választása,  társas összejövetelek, szabad programok, mozi;  munkahelyen: megbeszélések, kreatív tevékenység, brainstorming, (át)szervezés, telefonálás, kapcsolatok, ügynöki tevékenység;   kertben: virágokat ültetni, kártevőket irtani
nem ajánlott: nagy koncentrációt igénylő tevékenység,  kapkodás, csapongás,  virágok locsolása, zsíros, nehéz ételek, locsolás, kerti munkák, ültetés