Holdnaptár – 2023. 5 . hét

 2023 január 30-február 5.
 
A héten a Hold a növő Bikától a csökkenő Oroszlán holdtöltéig halad.

Holdtölte február 5-én 19:28-kor  az Oroszlánban. 

Zöld napok a héten: 

Február 01.,  Szerda   A Tisza élõvilágának emléknapja, A civilek napja

Február 02.,  Csütörtök   A vizes élõhelyek napja

A hét végén, vasárnap este 19:28-kor tetőzik a holdtölte az Oroszlánban. Ennek hatása akár már napokkal előtte és még utána is 1-2 napig érezhető lehet. Az Oroszlán holdtöltében a Hold ” nincs otthon”, az Oroszlán ura a Nap. Erős, maszkulin ereje van és testi szinten a szívet, hátat, keringési rendszert, érzékszerveket érinti. Aki érzékeny ezekre a hatásokra, jobb, ha pihen, nem hajtja túl magát. Hajlamosak lehetünk ego harcokra, kakaskodásra is. Próbáljuk tudatosan kontrollálni magunkat. “Ne szólj szám, nem fáj fejem” –  ne húzzunk ujjat felettesekkel, autoritással, ha elkerülhető, ne menjhünk bele hatalmi harcokba és “ne vegyük a szívünkre”, amit mondanak mások a hétvégén.

Időközben elkezdődött a kínai holdújév is, a Víz Nyúl éve. Erről hamarosan várható egy rövid összefoglaló is. (A holdnaptár mellett jó ideig ezt a kínai asztológiát is írtam egy online magazin számára és bizony sok jó meglátást hozott éveken át a követése, figyelése.) Belinkeltem egy videót erről, amit érdemes lehet megnézni. (Több Nyúl rokonom, ismerősöm van, ezért is néztem meg – másrészt a kínai asztrológia a Jupiteri időszámításon túl – 5x 12 év = 60 év 12 év a Jupiter keringése és az 5 elem tana – a Holdhoz is igazodik a mai napig, vagyis holdnaptár és 2023, illetve a Nyúl éve a Hold éve is lesz.) 

——————————————————————————————————————–

Egyéb hatások miatt egész héten legyünk óvatosak a közlekedés, kommunikáció, technológia, papírok, ügyintézés terén. Vigyázzunk mit mondunk és ne nagyon erőltessük, ami nem megy – egy ismerősöm azt írta, hogy kb ez az a hét amikor jobb, ha magunkkal se nagyon állunk szóba, ha jó akarunk magunknak, de, lehet, hogy nem is túlzott (csak az elmúlt hétvégénket tekintve is igazolom)…

Remélhetőleg a legtöbb olvasó átgondoltan oldotta meg az ünnepeket és maradt némi pénz a kasszában. Most a hétfő a növő Bika holddal  indul még, alkalmunk lesz átgondolni a kiadásainkat, pénzügyeintet és racionalizálni. Jó esetben gyarapíthatjuk inkább a bentlévő anyagiakat, de legalábbis törekedhetünk kicsit a megtartásra. (AÉrdekes módon a Nyúl éve is erről fog szólni, a megtartásra helyezi a hangsúlyt, de a kínaiak kedveli, mert “szapora” jószág és állítólag ilyenkor könnyebb a pénzt is szaporítani – azért csak ésszel és ne mások rovására tegyük, örüljünk, ha bejön.)
A Bika ragaszkodó jegy, szereti megtartani a dolgokat inkább. Ma még tartsuk féken a kiadásokat, ha lehet, bár már 09:34-kor a hold átlép az Ikrekbe és remélhetőleg ez segít majd a kommunikációban. 

A reggel alkalmas a pénzügyekre, otthoni adminisztrációra, ingatlan ügyekre, szépségápolásra: nyak masszázs, arc és dekoltázs bőrének kezelésére, de otthonunk szépítése, dekorálása, takarítása szóba jöhet. Hajlamosak lehetünk a dőzsölésre (evés, ivás), de bánjunk csínján a nehéz ételekkel és a sóval.

 A növő Bika hold és a Holdtölte idején ne vágjuk ki a benőtt körmöket, mert gyorsan visszanő és begyulladhat. Lomtalanításra a legkevésbé alkalmasak a növő Bika napok, ilyenkor hajlamosak vagyunk jobban ragaszkodni a földi javainkhoz, az elengedés nehézkes, inkább halmoznánk a javakat és az élvezeteket. 

A Bika testi szinten a nyak, váll, a fogak, száj, orr, fülek, tüdő felső részt érinti. Ne beszéljünk sokat és védjük a fület, nyakat. Fordítsunk figyelmet a szájápolásra, a fogakra – de most fogászatra ne menjünk, ha nem muszáj. Fogyasszuk a növények föld alatti részeit. Inkább szépítsük meg, dekoráljuk ki azt, ami a birtokunkban van. Kreatív hobbira alkalmas lehetett. Tölthetünk időt a szobanövények és kert ápolására is, de a hangos tevékenységeket most hagyjuk ki.  

Mire megjelenik ez a holdnaptár, ezen már túl vagyunk, de nem is baj, mert a nap nagyobb részében már az Ikrekben jár a növő Hold. Hétfőn délelőtt (09:34) lép át a hold a levegős Ikrekbe így akár szó szerinti értelemben is, kicsit levegőhöz juthatunk, bár az Ikrek urát, a Merkúrt most nem túl kedvező hatások érik (erre mondta az ismerősöm, hogy most magunkkal se álljunk szóba)… Kisebb káosz előfordulhat kommunikáció, közlekedés, szállítás, telekommunikáció terén (laptopok, telefonok stb.), szerződéskötések kapcsán… (amit most el lehet halasztani, ne  most írjunk alá fontos dolgokat).
Menjünk friss levegőre, de ne kapkodjunk, ne ventilláljunk, ha valami nem sikerül, vegyük könnyedén, lépjünk tovább. Most is jobban járunk, ha csendben maradunk: Ne szólj szám, nem fáj fejem! Ez az egész hétre érvényes lehet nagyjából. A hold a hét végéig nő (vasárnap este lesz holdtölte), így, ha valamit a hét elején „felfújunk” (ez is milyen képletes, beszédes), az a hét végéig kitarthat, mire „leereszt”. 

A növő hold levegő jegyben leginkább szellemi munkára jó és csendes olvasgatásra, tudásszomjunk oltására, rejtvényfejtésre időt szánni, koncentrálni. Szellőztessünk ki, kicsit takaríthatunk, kergessük ki a porcicákat. Ha nincs jobb alkalmunk, most némi lomtól megszabadulhatunk, mert a levegős jegyek ezt még növő holdnál is támogatják és a földies Szűz is). Szerda estig (21:11) marad a jegyben a Hold, ha szerencsénk és alkalmunk van, végezhetünk is. Ha kényszert érzünk, hogy beszéljünk vlakivel, hívjuk fel inkbb, minthogy útnak induljunk, de ne sértődjünk meg, ha megszakad a vonal, nem nálunk van a hiba. Most bármi ilyen előfordulhat… Mondhatjuk úgy is, hogy ne szívjuk mellre…  (Szép magyar nyelvünk milyen képletes…) – ja és a médiát inkább kapcsoljuk ki vagy minimum felezzük meg, ami ott most elhangzik, amit a cikkekben olvasunk… (máskor is, de most pláne).  Minél kevesebb széndioxidot bocsássunk ki a napokban.

Kerüljük a vitát, veszekedést, beszólogatást. Igaz, még tegnap, de pl. kiléptem egy Facebook csoportból saját lelki nyugalmam érdekében. A viccet szeretem, de mikor mások rovására viccelnek, pláne ártatlan állatok vesztével, na az nálam kiveri a biztosítékot. Nem álltam le vitatkozni, látva a „színvonalat”. És mostantól ezt bármikor jónak látom, megteszem. Szóvá tettem, hogy ormótlan a vicc, kiröhögtek, hogy nincs humorom, eljöttem. Pedig van, de van egy határa. És most nem írom le, melyik állat melyik testrészének is van vége… Az én türelmemnek is. (ÍRégi mondás: „Ne vitatkozz hülyékkel, mert lehúznak a szintjükre és legyőznek a rutinjukkal.” Bocs… )

Az Ikrek jegyhez testi szinten a váll, karok, a kéz, a tüdő felső része tartozik és a mirigyrendszer). Légzőgyakorlatok, csi kung jót tehet testünknek lelkünknek (vagy akinek jobban tetszik a jóga légzés, gyakorolhatja azt is). Vegyünk mély levegőt. Ha szokásunk meditálni, most talán arra is sort keríthetünk. A gyógynövények, konyhakerti növények virágos része a legjobb ilyenkor (virág alapú teák, karfiol, brokkoli pl.) Kerüljük a zsíros, olajos ételeket – legalábbis a „rossz” zsírokat, olajos ropogtatni valókra jobban rákapunk önkéntelenül. 

Locsolás ilyenkor nem annyira jó, a szobanövények könnyen betetvesednek, ne is csipkedjük le ilyenkor a növényeket, a teliholdhoz közel, felszálló ágban (az Ikrekben fordul át leszállóba). 

 Szerda este (21:11) a Hold átlép a vizes Rákba és szombat délelőttig (09:48) ebben a jegyben marad. Bár a vizes jegyek jók mosásra, locsolásra általában, most a mosást inkább csak vasárnap estefelé indítsuk el – másnap a csökkenő Oroszánnál (hétfő estig) már jobban fog száradni és most egyébként is több mosószer kell a foltok ellen –  a kevésbé szennyezett ruhákat gyorsan átmoshatjuk. Kíméljük a vizeket. Ha lehet, töltsük a családdal a Rák holdas napokat, de legalább az estéket. Ha elindultunk még egy kis üdülésre a héten (Ikrekben), akkor vizes wellnessben jól érezhetjük magunkat. Érzelmi túláradásoktól ne ijedjünk meg, ilyenkor megeshet. Ha jól esik, sírjunk. Ha frusztrált vagy, vonulj vissza, sírd tele a párnát vagy sírj valaki vállán… Most meg fogja érteni vagy legalábbis átérzi. Vigyázzunk a gyomrunkra, epénkre, kerüljük a nehéz ételeket és az alkoholt. Ha émelygünk, menjünk levegőre, mossuk meg az arcunkat, kapjunk be valami nem túl gyorsan felszívódó, szénhidrát alapú ételt – kerüljük a cukrokat, a stressz evést, igyunk epehajtó teát vagy egy kis szódavizet. Alkalmas napok meditációra is. 

Szombaton délelőtt (09:48) a már csökkenő a hold átlép az Oroszlánba, itt éri el vasárnap este 19:28-kor a holdtöltét, majd hétfő estig marad a jegyben (22:14). Mivel fentebb erről írtam, itt most nem sokat tennék hozzá, csak annyit, hogy arad majd. Alkalmas lehet színházra, mozira, filmnézésre, közösségi média posztolásra, fotókat megosztani, gyerekekkel játszótérre, kaladparkba, sportolni menni, illetve, akinek szokása, templomba stb. Inkább az aktív programokra alkalmas, mint a passzívra. Ami a környezettudatosságot illeti, most talán érdmes erről készíteni valamilyen média anyagot, vagy elmenni olyan helyekre melyeket a “Föld szívének” mondanak (pl Dobogókő), nem csak akkor, ha hiszünk ebben, hanem kirándulni is.
Életmóddal kapcsolatos új terveinket inkább ezen a napon kezdjük el, nagyobb az esélyünk a sikerre. Testi szinten az Oroszlánhoz a szív, hát, rekeszizom, a vérkeringés verőerek és az érzékszervek tartoznak. Ezeket soft módszerekkel (nem késsel, tűvel, fémmel) gyógyíthatjuk, kezelhetjük. Fogyasszunk szívet, vérereket erősítő teákat, táplálékkiegészítőket. Igyunk eleget, de sokat, hiszen vasárnap estig még nő a hold és este éri csak el a holdtöltét (még hétfőn is érezhető lesz egész nap, valószínűleg). Ne terheljük túl magunkat, főleg a szívet, a keringést. 

 További tippek a hétre a napi listákban: 

Január 30, Hétfő            Marina, Gerda 

 növő hold, Bika/Ikrek 09:34    felszálló hold, föld/levegő elem

reggel ajánlott:

egészség, életmód: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás; karok edzése, testépítés, vitamin kúra, ásványok pótlása;  szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni; ételek előkészítése, kézművesség;
kertben: ültetés, vetés, főleg a lassan növő növényeket, trágya, komposztdomb kezelése,
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok (mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;   vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, üzleti tervek, kurzusok, fenntartható gazdálkodással kapcsolatos témák 

nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság 

09:34 után ajánlott:

egészség, életmód: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma, köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása, főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” , sakk;

munkában: kreatív tevékenység, brainstorming, telefonálás, kapcsolatok, csendes olvasgatás, szellemi munka, rejtvényfejtés 

háztartásban: szellőztetés, porszívózás; szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak, keringés, mirigyek, elkapkodott vásárolgatás

Január 31.,   Kedd  Marcella, A lepra elleni harc világnapja

növő hold, Ikrek     felszálló/leszálló hold,  levegő elem

ajánlott:

egészség, életmód: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma, köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása, főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” , sakk;

munkában: kreatív tevékenység, brainstorming, telefonálás, kapcsolatok, csendes olvasgatás, szellemi munka, rejtvényfejtés 

háztartásban: szellőztetés, porszívózás; szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak, keringés, mirigyek, elkapkodott vásárolgatás

Február 01.,  Szerda   Ignác, Virginia, A Tisza élõvilágának emléknapja

                                   A civilek napja

növő  hold, Ikrek/Rák 21:11   felszálló/ leszálló hold , levegő elem 

 ajánlott: 

egészség, életmód: váll, karok edzése, építése, masszázsa, pihentetése, magvak, olajok, reuma, köszvény gyógyítása, immunerősítés gyógynövényekkel, meleg ruha, ízületek óvása, főleg a könyök, váll, légző gyakorlatok, meditáció, szellemi „torna” , sakk;

munkában: kreatív tevékenység, brainstorming, telefonálás, kapcsolatok, csendes olvasgatás, szellemi munka, rejtvényfejtés

háztartásban: szellőztetés, porszívózás; szervezés;
Nem ajánlott: növényeket locsolni, tápoldattal se!, műtétek: főleg tüdő, kar, vállak, keringés, mirigyek, elkapkodott vásárolgatás

A Rák hatásokat lásd a következő napnál.

Február 02.,  Csütörtök       Karolina, Aida,  A vizes élõhelyek napja,                                                                                                   Szerzetesek világnapja    

növő  hold, Rák   felszálló/ leszálló hold , víz elem 

ajánlott: 

egészség, életmód:pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák,
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

Február 03.,  Péntek      Balázs  Rejtvényfejtõk napja

növő hold,  Rák  felszálló/ leszálló hold, víz  elem 

ajánlott: 

egészség, életmód:pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák,
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

Február 04.,  szombat    Ráchel, Csenge,      Rákellenes világnap

növő hold, Rák/Oroszlán 09:48      leszálló   hold  víz elem

 reggel ajánlott:

egészség, életmód: pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák, fokozott érzékenység
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

kb 09:48 után ajánlott:

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung. gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, nyugtató teák, laza, könnyed nap/este, kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; családi programok, apás nap,filmezés, fotózás, színház;
 kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság

Január 08, Vasárnap   Ágota, Ingrid, A biztonságos internet napja

Holdtölte 19:28, Oroszlán  leszálló hold      tűz elem

ajánlott:

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung. gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, nyugtató teák, laza, könnyed nap/este, kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; családi programok, apás nap,filmezés, fotózás, színház;
 kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság