Holdnaptár – 2022. 5. hét

 2022 január 31-február 6.
 
A héten a Hold a csökkenő Baktól a növő Bikáig halad.
A hét a csökkenő holdban indul, február 1-én kora reggel lesz Újhold a Vízöntőben (06:46). Élettani, valamint a hangulatra és a környezetre gyakorolt hatásai is ennek megfelelően a hét elején a csökkenésről, fogyásról szól, majd a növekedésről, hízásról, befelé fordulásról. Most, ha tudunk, pihenjünk, legalább az esti órákban.  Erősítsük az immunrendszert!   

Hétfőn a reggeli órákban még a csökkenő hold a Bakban halad, de délelőtt 10:42-től belép a  Vízöntőbe. A Bakban járó csökkenő holdnál időszerű a kozmetika, manikűr, pedikűr, stb., ruházati bőrök kezelése, tisztítása, viszont vegytisztítással várjunk. Töltsünk időt reggel a heti és jövő havi  időmenedzsmentre. Kerüljük az extrém sportokat, kíméljük a térdeket. Ha jeges az út, vigyázzunk, legyünk óvatosak a közlekedésben. A Nap már a Vízöntőben van, de más hatások is erősítik a Bak hatást.  Tápláljuk, hidtatáljuk a bőrünket (kezünket, lábunkat, főleg), illetve az arcunkat, ha a hideg szél kikezdte. Intézhetjük a pénzügyeket, adóügyeket, hivatalos dolgokat, megbeszéléseket. 

Hétfőndélelőtt 10:42-től belép a még csökkenő hold a Vízöntőbe, és szerda délig (11:59) ebben a jegyben marad. Közben kedden reggel (06:46) eléri az Újholdat és lassan elkezd nőni, de még érezni lehet majd az Újhold erejét. Ez a helyzet  – a Vízöntő nappal – kezdvez a takarításnak, tértisztításnak, szellemi béklyók elengedését – általában az elengedést – támogatja. Digitális nagytakarítást is tarthatunk. Ideje van mindenféle digitális újításnak, technológiának, életvitel megújításának, szellemi megújulásnak. Mehetünk könyvtárba is, vagy kereshetünk online, de jobban járunk, ha még inkább kihasználjuk az Újhold erejét. Ideje van a függetlenedésnek, vállalkozóvá válásnak. Legalább meditációban vizualizáljuk, de most lééseket is tehetünk a fizikai síkon. Elektronikai hulladék leadása aktuális lehet, szabaduljunk meg felelősen a lomoktól. 

Szellőztessünk ki alaposan, menjünk rövid sétára – hosszúra ne, mert megterheli a lábat, alsó lábszárat, főleg, ha valaki hajlamos visszérre. Polcoljuk fel a lábunkat, áztassuk. Alkalmas baráti beszélgetésekre, digitálisan vagy személyesen is. 

A növő Vízöntő hold (kedd reggeltől már nőni kezd) nem sok mindenre jó, bár levegős jegy, így legalább egy kis szabadtéri vagy kávéházi traccspartira biztosan, ha az időjárás is engedi. Üljünk be barátokkal egy kávézó teraszára – ha van rá mód, vagy otthon is tehetjük ezt, ha már hidegre fordult az idő, akkor vonuljunk be és beszéljük meg alkotó gondolatainkat, újító ötleteinket. Jó ötlet lehet egy könyvtár is, mert most ideje van a szellemieknek. Nagy túrát ne tegyünk, főleg városban, aszfalton, mert a lábainkat ez megterheli. Inkább polcoljuk fel vagy áztassuk a lábunkat. kapcsolódjunk ki és most hagyjuk a kertet, növényeket is. Itt is érvényes, igazából az egész hónapban, hogy legyünk óvatosak a közlekedéssel, ne legyünk szeleburdiak. Erősítsük az immunrendszert, mirigyrendszert. 

Szoftverfejlesztők és szellemi, újító, tervező munkát végzőknek most jó napja lehet, sziporkázhatnak kicsit. Vegyük lazára a ruházkodást is, ha tehetjük, vannak munkakörök, ahol egyébként is mindig lazán lehet öltözni – szabadúszók ilyenkor a Vízöntőben előnyben.  

február 1. – A Tisza élõvilágának emléknapja és egyben a civilek napja is,
február 2. – A vizes élõhelyek napja, Szerzetesek világnapja

Szerdán délben (11:59) a Halakba lép a növő hold  és péntek délutánig ebben a jegyben marad. A vizes jegyben járó növő hold megterhelheti az idegrendszert, a vízháztartást (víz visszatartás, láb vizesedés). Tornáztassuk, mozgassuk át könnyedén, körző mozdulatokkal a lábakat. Könnyen lehetünk nyűgösek, hiperérzékenyek. Ha tehetjük, töltsük vízparton a napot – ha szabadságon vagyunk, egész estig, horgásszunk, lógassuk a lábunkat (most ne a vízbe, csak ha bírjuk a hideget). Jót tehet egy kis wellness fürdő élmény. Ha erre most nem telik januárban vagy dolgozni kell, akkor este is kimehetünk folyó vagy patakpartra, tópartra, sétálni, ha az időjárás lehetővé teszi és akinek van a közelében víz. Esetleg síelés szóba jöhet. Ha ezekre nincs lehetőségünk, legalább egy jóleső meleg zuhanyt vegyünk, áztassunk a lábunkat (a Halak jegyhez a lábfej, talp, boka tartozik).

Alkoholos italokat, tudatmódosító szereket most inkább kerüljük el (egyébként se vigyük túlzásba az alkoholt!), meg ma lehet duplán ütnek ki (1x a Halak jegy, 1x az alkohol). Most minden mérgező anyag erősebben hat a szervezetre. A “rossz” szénhidrátok is kiüthetnek (cukros, fehér lisztes nyalánkságok), bár nagyon kívánhatjuk ezeket. A Halak ura a Neptunusz a saját jegyében van és december 29-én a Jupiter is belépett a Halakba, és szintén otthon van ebben a jegyben (május 11-ig itt is marad ) – ebben az erőteljes Halak energiában fokozottan érvényes, hogy vigyázzunk az illúziókkal, csalásokkal, öncsalással, önámítással is. Ne dőljünk be a szemfényvesztésnek, mindent ellenőrizzünk le többször és nagyon vigyázzunk a bódító szerekkel.
Egyesek tévedésből vagy akár szándékosan is megtéveszthetnek másokat. Ha lehet, most ne Írjunk alá szerződéseket, ne döntsünk komoly kérdésekben, halasszuk inkább a jövő hétre, mikor majd a Bikába ér a hold. 

Pénteken a növő hold belép a Kosba reggel 15:56-kor és vasárnap késő éjjel lép át a Bikába így ezt már ezen a héten nem részleteszem. A hétvége alkalmas ésszel sportolásra, utazásra, kisebb kiruccanásra. A fejünkre, szemünkre figyeljünk oda, ne terheljük túl magunkat, kerüljük a stresszt (fejfájás, szemek érzékenysége, migrén, stroke kockázata nő).  Amire még jó a Kos Hold: új dolgok tervezése fejben (esetleg vessük papírra gyorsan – skicc, jegyzet). Lazítsunk, pihenjünk, főleg a szemeinket pihentessük. Jót tehet egy lágy arcmasszázs, fejmasszázs, nyugtató tea, szemborogatás. Elmehetünk sétálni is vagy gyorsan kitakaríthatunk a nap végén. vagy vásárolni. Készülhetünk másnapi munkára. Jól eshet egy esti énidő,  meditáció, relaxálás is vagy játék a gyerek(ek)kel. Szellőztessünk ki alaposan.

További tippek a hétre a napi listákban: 

Január 31., Hétfő Marcella, A lepra elleni harc világnapja

növő  hold, Bak  /Vízöntő 10:42  felszálló hold   föld elem 

ajánlott: 

egészség, életmód: alsócomb, lábszár, kíméletes mozgatása, futás, kardio edzés, mozgás szabad levegőn, erős fényvédelem; vénák, visszerek védelme, mirigyek tisztítása, méregtelenítés, könnyű ételek; szellemi kihívások, intuitív gondolatok, béklyóktól való szabadulás (minden szinten); háztartásban: főleg kamra, pince, tértisztításra kiváló alkalom, elengedés, nagytakarítás, szellőztetés mindenhol; új ötletek keresése, könnyű, városi séta, kulturális közös programok, beszélgetések,  szabadság, kávéház
nem ajánlott. zsíros ételek, lábak terhelése, sok járás, vagy állás, megerőltető séta, főleg visszér problémák esetén, locsolás, kerti munkák általában

Február 01.  Kedd  Ignác, Virginia, A Tisza élõvilágának emléknapja,  A civilek napja

Újhold 06:46, Vízöntő  felszálló hold    levegő elem 

 ajánlott: 

egészség: alsócomb, lábszár, kíméletes mozgatása, futás, kardio edzés, mozgás szabad levegőn, erős fényvédelem; vénák, visszerek védelme, mirigyek tisztítása, méregtelenítés, könnyű ételek; 
háztartásban: főleg kamra, pince, tértisztításra kiváló alkalom, elengedés, nagytakarítás, szellőztetés mindenhol;
munka, hobbi: új ötletek keresése, könnyű, városi séta, kulturális közös programok, beszélgetések,  szabadság, kávéház
szellemiek: szellemi kihívások, intuitív gondolatok, béklyóktól való szabadulás (minden szinten);
nem ajánlott. zsíros ételek, lábak terhelése, sok járás, vagy állás, megerőltető séta, főleg visszér problémák esetén, locsolás, kerti munkák általában

Február 02. Szerda     Edvárd, Simon

növő hold, Vízöntő/Halak 11:59,         felszálló hold, víz elem

 délután ajánlott:

egészség: idegrendszer kímélése, lelkiek, jóga, könnyed mozgás, lábfej átmozgatása mindenképpen, lábdagadásra való hajlam esetén, főleg kismamáknak;  ne igyunk túl sokat mert lábon ödémához vezethet; 
gyógyfürdő, talpmasszázs, lábfürdő, meditáció, ha lehet, pihenjünk otthon, legalább a nap végén,
romantikus programok, érzelmek, érzelmes beszélgetések; a képzelet kiszínezi a valóságot; háztartásban:  locsolás, növényápolás, mosás
munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média, betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, nyílt nap, csapatépítés
nem ajánlott: ruhák nehezen száradnak, nagymosás, koffein, gyógyszerek, mérgező szerek, szénhidrátok, hajnyírás, hajápolás, álláspont foglalás, talpnyalás

Február 03, Csütörtök    Balázs  Rejtvényfejtõk napja

növő  hold, Halak   felszálló hold  víz elem 

 ajánlott

egészség: idegrendszer kímélése, lelkiek, jóga, könnyed mozgás, lábfej átmozgatása mindenképpen, lábdagadásra való hajlam esetén, főleg kismamáknak;  ne igyunk túl sokat mert lábon ödémához vezethet; 
gyógyfürdő, talpmasszázs, lábfürdő, meditáció, ha lehet, pihenjünk otthon, legalább a nap végén,
romantikus programok, érzelmek, érzelmes beszélgetések; a képzelet kiszínezi a valóságot; háztartásban:  locsolás, növényápolás, mosás
munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média, betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, nyílt nap, csapatépítés
nem ajánlott: ruhák nehezen száradnak, nagymosás, koffein, gyógyszerek, mérgező szerek, szénhidrátok, hajnyírás, hajápolás, álláspont foglalás, talpnyalás

Február 04.,  Péntek  Ráchel, Csenge,                  Rákellenes világnap

növő   hold, Halak/Kos 15:56   felszálló   hold    víz/tűz elem

délelőtt ajánlott

egészség: idegrendszer kímélése, lelkiek, jóga, könnyed mozgás, lábfej átmozgatása mindenképpen, lábdagadásra való hajlam esetén, főleg kismamáknak;  ne igyunk túl sokat mert lábon ödémához vezethet; 
gyógyfürdő, talpmasszázs, lábfürdő, meditáció, ha lehet, pihenjünk otthon, legalább a nap végén,
romantikus programok, érzelmek, érzelmes beszélgetések; a képzelet kiszínezi a valóságot; háztartásban:  locsolás, növényápolás, mosás
munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média, betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, nyílt nap, csapatépítés
nem ajánlott: ruhák nehezen száradnak, nagymosás, koffein, gyógyszerek, mérgező szerek, szénhidrátok, hajnyírás, hajápolás, álláspont foglalás, talpnyalás

délutántól ajánlott

egészség, életmód: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás;
háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, fagyasztás, intézkedések, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés, vásárlás; 
munkában: gyorsan elvégezhető rutinfeladatok, új kezdet, munkahely váltás tervezése, közvetlenség, nyitottság, laza péntek, korai hazamenés, ha lehet, csapatépítés, sport nap, közös programok,
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok

Február 05., Szombat   Ágota, Ingrid                A biztonságos internet napja

növő hold, Kos      felszálló   hold   tűz elem

 a nap nagy részében ajánlott: 

egészség, életmód: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás;
háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, fagyasztás, intézkedések, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés, vásárlás; 
munkában: gyorsan elvégezhető rutinfeladatok, új kezdet, munkahely váltás tervezése, közvetlenség, nyitottság, laza péntek, korai hazamenés, ha lehet, csapatépítés, sport nap, közös programok,
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok

Február 06, Vasárnap  Dorottya, Dóra,          A barátságos Internet napja

 növő hold,  Kos/Bika 23:52   felszálló  hold    tűz/föld  elem

ajánlott: 

egészség, életmód: pihenés, lazítás, lazító fürdő, szervezet táplálása, testépítés, regeneráló olajos masszázs, főleg arcmasszázs, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, síelés; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás;
háztartásban: csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen, fagyasztás, intézkedések, gyorsan elintézhető tennivalók, intézkedés, vásárlás; 
munkában: gyorsan elvégezhető rutinfeladatok, új kezdet, munkahely váltás tervezése, közvetlenség, nyitottság, laza péntek, korai hazamenés, ha lehet, csapatépítés, sport nap, közös programok,
nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat, türelmet igénylő feladatok

Mivel éjjel vált jegyet a hold, 23:52-kor – a váltás utáni hatásokat lásd a következő napnál!