Holdnaptár – 2022. 29. hét

 2022 július 18-24.
 
A héten a Hold a csökkenő Halaktól a csökkenő Ikrekig halad.A hét a csökkenő holdban halad és július 20-án 16:18-kor lesz a 3. negyedben.  Élettani, valamint a hangulatra és a környezetre gyakorolt hatásai is ennek megfelelően a hét a csökkenésről, fogyásról szól. Alkalmas időszak a megújulásra: arcunk, bőrünk, körmünk, fogaink szépségéért tehetünk elsősorban és nem csak a saját bőrüket tisztíthatjuk meg, hanem a bőr holmikat is, elsősorban Bika holdnál és kiválóan alkalmas időszak dekorálásra, otthonunk szépítésére, megújítására, felújításra, festésre, barkácsolásra, nagytakarításra… Ha mégis inkább nyaralni mennénk, utazásra is, akár már gyerekekkel is. 

Ikrek holdnál megújulhatnak kapcsolataink is, rendezhetjük a sorainkat, a hétvége alkalmas alapos nagytakarításra, rendrakásra is. Bika holdnál: rendrakás, otthon szépítés, növények.  Most érdemes rendezkedni, dekorációt cserélni. Ikrek hold: takarítás, vásárlás, tértisztítás, alapos szellőztetés, felmosás stb.

Éves holdnapló február 14-től újra akciósan! 

Hétfőn délelőtt még a csökkenő hold a Halakban jár (szombattóltól) és 12:17-ig marad ebben a vizes jegyben. Ideje van a lelki megújulásnak, megtisztulásnak. Kíméljük az idegrendszert és tisztítsuk a szervezetet folyadékkal (vízzel). Hajlamosabbak lehetünk idegességre, érzékenyebben reagálhatunk (most egyébként is több bolygó van a Halakban, többek közt a Halak ura, a Neptunusz is – a Jupiter már a Kosban – hamarosan visszafelé halad majd látszólag). Hajlamosak lehetünk túlzásokra. Sokan akár a ködösítésre (szándékos vagy nem szándékos félrebeszélésre, mellébeszélésre), illúziókra. Ha lehet, most ne írjunk alá szerződéseket, ne döntsünk komoly kérdésekben, halasszuk inkább a hét végére, mikor majd a Bikába ér a hold. Általában Kerüljük a mérgező vagy bódító szereket is, mert ez a halmozódás a Halakban erősen rásegíthet a túladagolásra –  most a kevés is nagyobbat tud ütni..  (erre az utóbbi időben sajnos láttunk példát, tele van vele a sajtó, a bulvármédia és a közösségi oldalak is…). Most a sok együttállás és hatás is rásegít erre. Ne kockáztassunk. Vezessük le a feszültséget sporttal, menjünk szaunába vagy vessük bele magunkat egy kiadós nagytakarításba, suvickolásba. Adjunk a kosznak, főleg, hogy most a vizes lemosás könnyebb, kevesebb takarítószerrel, vagy akár anélkül is működik. Környezetbarát megoldásokkal is könnyen eltávolíthatjuk a makacs foltokat. 

Ideje van a mosásnak, vizes takarításnak. Testi szinten a Halak a lábfejet, talpat, bokát, lábujjakat érinti. Tornáztassuk, mozgassuk át könnyedén, körző mozdulatokkal a lábakat. Itt a nyár, jól eshet egy kis vízparti séta, vagy éppen wellness fürdő, strand. Vigyázzunk a lábunkra.Ha wellnessre most nem is tudunk menni, vegyünk egy jóleső zuhanyt és pihenjünk, meditáljunk. tölthetjük az estét egy kis romantikával is, de most pezsgő nélkül, mert az alkohol nagyon kiüthet.    

Hétfőn dél körül (12:17) a csökkenő hold átlép a Kosba és szerdán, még a Kosban 16:18-kor belép a 3. negyedbe. és szerda este 19:22-kor vált majd újra jegyet a Bikába. A Kos hold alkalmas újrakezdésre.  Maga a Kos jegy is a kezdésről, új ciklusok kezdéséről szól. A hold a Kosban alkalmas sportolásra, utazásra, kisebb kiruccanásra, de azért legyünk észnél, ne menjünk fejjel a falnak, és egyéb hatások is óvatosságra intenek most, de alkalmas lehet elkezdeni kúrákat: szemen, fejen, a hajunkat is érdemes megmosni, új frizurát vágatni, arcot kiemelni sminkkel. Alkalmas a nap smink és frizura tanácsadásra, stílus megújításra, életmódváltásra. Ha napra megyünk, védjük a fejünket nehogy napszúrást kapjunk. 

A fejünkre, szemünkre figyeljünk oda, ne terheljük túl magunkat, kerüljük a stresszt (fejfájás, szemek érzékenysége, migrén, stroke kockázata nő).  Amire még jó a Kos Hold: új dolgok tervezése fejben (esetleg vessük papírra gyorsan – skicc, jegyzet). Lazítsunk, pihenjünk, főleg a szemeinket pihentessük. Jót tehet egy lágy arcmasszázs, fejmasszázs, nyugtató tea, szemborogatás. Elmehetünk sétálni is vagy gyorsan kitakaríthatunk a nap végén (tüzes jegyben aránylag jobban szárad minden ilyenkor is), elintézhetünk pár dolgot gyorsan. Jól eshet egy esti énidő,  meditáció, relaxálás is vagy játék a gyerek(ek)kel. Szellőztessünk ki alaposan.  A Kos holdnál még az újrakezdés jegyében megszabadulhatunk lomoktól is.  Ha eddig halogattuk, kiváló alkalom van most  a gardrób átalakításra. Nézzük át a nyári kollekciónkat, mit érdemes megtartani, mi az ami elkopott, ami menjen.  

Szerdán este 19:22 a csökkenő hold átlép a földies Bikába, ahol a szobat kora reggelig (06:10) marad. (28-án, csütörtökön 19:54-kor lesz Újhold az Oroszlánban, az még kicsit odébb van.)  A nap alkalmas a pénzügyekre, otthoni adminisztrációra, ingatlan ügyekre. Alkalmas szépségápolásra: nyak masszázs, arc és dekoltázs bőrének kezelésére, körömvágásra, szőrtelenítésre, mitesszerek kezelésre stb. Nem csak a saját bőrünket kezelhetjük, hanem a cipőket, kabátokat is – ha van bőr holmink, most azt is ápolhatjuk. Lomtalanításra kevésbé alkalmasak a Bika napok, de otthonunk szépítése, dekorálása, takarítása szóba jöhet. Hajlamosak lehetünk a dőzsölésre (evés, ivás), de bánjunk csínján a nehéz ételekkel és a sóval, de ha meleg van, azért pótoljuk a sókat is.  

A Bika testi szinten a nyak, váll, a fogak, száj, orr, fülek, tüdő felső részt érinti. Ne beszéljünk sokat és védjük a fület, nyakat. Fordítsunk figyelmet a szájápolásra, a fogakra –  de most a hétvégén fogászatra ne menjünk. Fogyasszuk a növények föld alatti részeit. Vitamin és ásványi anyag bevitelre figyeljünk, kúra kezdésre alkalmas időpont. Otthon rendezkedhetünk, szépíthetjük a lakást. Lomtalanításra ezek a napok nem igazán alkalmasak, nehezen válunk meg a feleslegtől és nehéz az elengedés. Inkább szépítsük meg, dekoráljuk ki azt, ami a birtokunkban van. Kreatív hobbira alkalmas nap. Tölthetünk időt a szobanövények és kert ápolására is, de a hangos tevékenységeket most hagyjuk ki. Lehet kapálni, gyomlálni, kertet művelni, kései zöldségeket a föld alá tenni, elvetni. Felszálló holdágnál ami gyümölcsöt leszedünk, jobb azonnal elfogyasztani, vagy kipréselni.  

Szombat reggel 06:10-kor a Hold átlép a levegős Ikrekbe, ahol hétfő estig marad. Menjünk el sétálni egyet, telefonáljunk, kommunikáljunk, vagy csak találkozzunk akivel szeretnénk, üljünk le egy traccspartira. Szellőztessünk ki alaposan, folytassuk a nagytakírtást és váljunk meg a lomoktól, feleslegtől. vigyük ki a házból. Az Ikrek testi szinten a tüdőt, karokat, a vállövet érinti. A levegős csökkenő hold (majdnem újhold) tértisztításra és testtisztításra is alkalmas. Gyors lomtalanítást is letolhatunk – ha a hétvégén összeszedtük a felesleget rendrakás során, este elvihetjük a felesleget konténerbe vagy másnap, vagy hétfőn. 

 További tippek a hétre a napi listákban: 

Július 18, Hétfő                          Frigyes, Kamil
csökkenő hold, Halak/Ikrek 12:17, felszálló hold, víz/tűz elem

délig  ajánlott:

egészség: idegrendszer védelme, lelkiek, méregtelenítés, böjt – szervezet átmosása, jóga, tai chi, izzasztó edzések, szauna,  talpmasszázs, lábfejek ápolása, lábfürdő, szemölcsök eltávolítása, Újhold meditációk, imaginációk, a képzelet kiszínezi a világot; jobb otthon maradni, ha tehetjük, legalább délután, este,
háztartásban: növényápolás, locsolás, mosás;
munkában: a köz java az én elé kerül, társadalmi felelősségvállalás, közösségi média, betekinteni, betekintést adni a kulisszák mögé, hétvégi nyílt nap, csapatépítés, kiállítás
kertben: öntözés, ha nem esik, esetleg már fűnyírás, virágok trágyázása, levéltermések ültetése, vetése, burgonya ültetés, palántázások 
nem ajánlott: nem minőségi szénhidrátok, cukros ételek, stressz, lábfej, lábujjak műtétje, káros szerek: kávé, gyógyszer, alkohol stb. (minden duplán hat), hajnyírás, hajmosás, nyílt állásfoglalás, metszés, szobanövények levágása

délutántól ajánlott: 

általában:  bárminek a kezdete, új kezdet, új kapcsolatok; láncok, kötelékek elszakítása, elszakadás a régi dolgoktól, rossz szokások feladása, régi felszámolása, elengedése;
lelki szinten: megválni idejétmúlt kapcsolatoktól (akár szakítás), belső érzékelés képességét erősíteni, harmadik szem csakratisztítás; egészség: gyümölcs, termések,fehérje fogyasztása, folyadékpótlás – sok folyadék, főleg víz fogyasztása;  érzékszervek, főleg szem és orr kezelése természetes kúrákkal,szemek ápolása, borogatása, pihentetése; érzékszervek kímélése, fej masszázsa, akupunktúra, borogatás;  böjtölés; stresszt levezető könnyű mozgás, ütős sportok (tenisz, squash), küzdősportok, kardio edzés, kirobbanó mozgás, vagy legalább jóga, chi kung, tai chi, könnyebb kirándulás, utazás; életmódváltás kezdete;
háztartásban: gyorsan elvégezhető feladatok, éléstár, raktár takarítása, szellőztetés mindenhol, lakás takarítása, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztításra is jó, ha nincs jobb alkalom, rendrakás, szellőztetés; ablakok tisztítása is felújítási munkálatok – tavasztól őszig kiváló napok; kertben: fákat, bokrokat metszeni

Nem ajánlott: sok kávé, csoki, cukor, stressz (könnyen migrénhez vezet), fej, agy, szem, orr műtét, türelmet igénylő feladatok, fokozott stresszel járó tevékenység, kávé, csoki stb. – könnyen migrénhez vezethet, nagy türelmet kívánó munkák, szemműtét

Július 19.,   Kedd    Emilia, Esztella

 csökkenő hold,  Kos     felszálló hold,  tűz elem

ajánlott:

általában:  bárminek a kezdete, új kezdet, új kapcsolatok; láncok, kötelékek elszakítása, elszakadás a régi dolgoktól, rossz szokások feladása, régi felszámolása, elengedése;
lelki szinten: megválni idejétmúlt kapcsolatoktól (akár szakítás), belső érzékelés képességét erősíteni, harmadik szem csakratisztítás; egészség: gyümölcs, termések,fehérje fogyasztása, folyadékpótlás – sok folyadék, főleg víz fogyasztása;  érzékszervek, főleg szem és orr kezelése természetes kúrákkal,szemek ápolása, borogatása, pihentetése; érzékszervek kímélése, fej masszázsa, akupunktúra, borogatás;  böjtölés; stresszt levezető könnyű mozgás, ütős sportok (tenisz, squash), küzdősportok, kardio edzés, kirobbanó mozgás, vagy legalább jóga, chi kung, tai chi, könnyebb kirándulás, utazás; életmódváltás kezdete;
háztartásban: gyorsan elvégezhető feladatok, éléstár, raktár takarítása, szellőztetés mindenhol, lakás takarítása, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztításra is jó, ha nincs jobb alkalom, rendrakás, szellőztetés; ablakok tisztítása is felújítási munkálatok – tavasztól őszig kiváló napok; kertben: fákat, bokrokat metszeni

Nem ajánlott: sok kávé, csoki, cukor, stressz (könnyen migrénhez vezet), fej, agy, szem, orr műtét, türelmet igénylő feladatok, fokozott stresszel járó tevékenység, kávé, csoki stb. – könnyen migrénhez vezethet, nagy türelmet kívánó munkák, szemműtét

Július 20.,  Szerda  Illés, A Hold napja
 csökkenő  hold, 3. negyed 16:18, Kos/Bika 19:22     felszálló hold  tűz/föld elem 

 estig ajánlott:

általában:  bárminek a kezdete, új kezdet, új kapcsolatok; láncok, kötelékek elszakítása, elszakadás a régi dolgoktól, rossz szokások feladása, régi felszámolása, elengedése;
lelki szinten: megválni idejétmúlt kapcsolatoktól (akár szakítás), belső érzékelés képességét erősíteni, harmadik szem csakratisztítás; egészség: gyümölcs, termések,fehérje fogyasztása, folyadékpótlás – sok folyadék, főleg víz fogyasztása;  érzékszervek, főleg szem és orr kezelése természetes kúrákkal,szemek ápolása, borogatása, pihentetése; érzékszervek kímélése, fej masszázsa, akupunktúra, borogatás;  böjtölés; stresszt levezető könnyű mozgás, ütős sportok (tenisz, squash), küzdősportok, kardio edzés, kirobbanó mozgás, vagy legalább jóga, chi kung, tai chi, könnyebb kirándulás, utazás; életmódváltás kezdete;
háztartásban: gyorsan elvégezhető feladatok, éléstár, raktár takarítása, szellőztetés mindenhol, lakás takarítása, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztításra is jó, ha nincs jobb alkalom, rendrakás, szellőztetés; ablakok tisztítása is felújítási munkálatok – tavasztól őszig kiváló napok; kertben: fákat, bokrokat metszeni

Nem ajánlott: sok kávé, csoki, cukor, stressz (könnyen migrénhez vezet), fej, agy, szem, orr műtét, türelmet igénylő feladatok, fokozott stresszel járó tevékenység, kávé, csoki stb. – könnyen migrénhez vezethet, nagy türelmet kívánó munkák, szemműtét

este ajánlott:

egészség, életmód: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás; karok edzése, testépítés, vitamin kúra, ásványok pótlása;  szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni; ételek előkészítése, kézművesség;
kertben: ültetés, vetés, főleg a lassan növő növényeket, trágya, komposztdomb kezelése,
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok (mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;   vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, üzleti tervek, kurzusok, fenntartható gazdálkodással kapcsolatos témák 

nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság 

Július 21.,  Csütörtök    Dániel, Daniella

csökkenő  hold, Bika   felszálló hold föld elem 

ajánlott 

egészség, életmód: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás; karok edzése, testépítés, vitamin kúra, ásványok pótlása;  szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni; ételek előkészítése, kézművesség;
kertben: ültetés, vetés, főleg a lassan növő növényeket, trágya, komposztdomb kezelése,
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok (mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;   vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, üzleti tervek, kurzusok, fenntartható gazdálkodással kapcsolatos témák 

nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság 

Július 22.,  Péntek         Magdolna, Magda

csökkenő  hold,  Bika    felszálló hold, föld elem 

  ajánlott: 

egészség, életmód: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás; karok edzése, testépítés, vitamin kúra, ásványok pótlása;  szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni; ételek előkészítése, kézművesség;
kertben: ültetés, vetés, főleg a lassan növő növényeket, trágya, komposztdomb kezelése,
munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok (mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése;   vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, üzleti tervek, kurzusok, fenntartható gazdálkodással kapcsolatos témák 

nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság 

Július 23.,  szombat      Lenke, Borisz

csökkenő  hold,  Bika/Ikrek 06:10      felszálló   hold   föld elem

  ajánlott: 

egészség, életmód: vértisztítás, mirigyek tisztítása, keringés javítása, kardio edzés, váll, karok, kéz masszázsa, ízületek ápolása, főleg könyök, csukló, váll, erős fényvédelem, légző gyakorlatok, levegőzés, tiszta levegő, chi kung, tai chi, köszvény, reuma elleni kúrák, könnyű ételek, állóképesség javítása, kenőcsök használata, szellemi kihívások, agytorna, energiák áramoltatása, feng shui;
Háztartásban: tértisztításra ez a nap kiváló, szellőztetés, rendrakás, rendezkedés, nagytakarítás, lomtalanítás, ablaktisztítás, felújítás; kertben: futónövényeket, virágokat vetni, ültetni, kártevőket irtani, időközi trágyázás, ha nem akar virágozni a növény; 
szabadidő: könnyed beszélgetések, megbeszélések, barátságok ápolása, buli, telefonálás, új utak választása,  társas összejövetelek, szabad programok, mozi,  új ismerősök, rossz szokások feladása, elengedés, méregtelenítés (mérgező kapcsolatok elengedése is);
munkahelyen: megbeszélések, kreatív tevékenység, brainstorming, (át)szervezés, telefonálás, kapcsolatok, ügynöki tevékenység
nem ajánlott: nagy koncentrációt igénylő tevékenység, locsolás, kapkodás, csapongás, nagy figyelmet igénylő munkák, virágok locsolása, zsíros, nehéz ételek, locsolás, kerti munkák, ültetés

Július 24, Vasárnap      Kinga, Kincső                                          

csökkenő  hold, Ikrek    felszálló/leszálló hold       levegő elem

ajánlott: 

egészség, életmód: vértisztítás, mirigyek tisztítása, keringés javítása, kardio edzés, váll, karok, kéz masszázsa, ízületek ápolása, főleg könyök, csukló, váll, erős fényvédelem, légző gyakorlatok, levegőzés, tiszta levegő, chi kung, tai chi, köszvény, reuma elleni kúrák, könnyű ételek, állóképesség javítása, kenőcsök használata, szellemi kihívások, agytorna, energiák áramoltatása, feng shui;
Háztartásban: tértisztításra ez a nap kiváló, szellőztetés, rendrakás, rendezkedés, nagytakarítás, lomtalanítás, ablaktisztítás, felújítás; kertben: futónövényeket, virágokat vetni, ültetni, kártevőket irtani, időközi trágyázás, ha nem akar virágozni a növény; 
szabadidő: könnyed beszélgetések, megbeszélések, barátságok ápolása, buli, telefonálás, új utak választása,  társas összejövetelek, szabad programok, mozi,  új ismerősök, rossz szokások feladása, elengedés, méregtelenítés (mérgező kapcsolatok elengedése is);
munkahelyen: megbeszélések, kreatív tevékenység, brainstorming, (át)szervezés, telefonálás, kapcsolatok, ügynöki tevékenység
nem ajánlott: nagy koncentrációt igénylő tevékenység, locsolás, kapkodás, csapongás, nagy figyelmet igénylő munkák, virágok locsolása, zsíros, nehéz ételek, locsolás, kerti munkák, ültetés