
Holdnaptár – 2022 24. hét
2022 június 13-19.
A héten a Hold a csökkenő Nyilastól a Halakig halad.
A hét elején – kedden lesz a Holdtölte a Nyilasban. Ez most – remélhetőleg egy jobb kevű holdtölte lesz, mindenesetre tüzes és 13:51-kor tetőzik. Aki egyébként is érzékeny a holdtöltére, most bizonyára még jobban megérzi, főként, hogy egyéb hatások is erősítik. Bár kedden a nap további részében és a hét hátralevő felében már csökkenni fog a hold, még 1-2 napig érezhető lesz a reggeli holdtölte ereje. A tüzes Nyilas jegy a csípőre, combokra hat testi szinten, és az érrendszerre. Megterhelő túrát, kimerítő edzést ne tervezzünk a Nyilas napokra. Sokkal hatékonyabb, ha most a jövő tervezésére fordítunk energiát, akár hosszabb távra is.
Erő érzelmekre is számíthatunk, legyünk tudatosak, akkor talán könnyebben elviseljük. Az ilyenkor szedett gyógynövényeknek rendkívüli gyógyereje van az ősök szerint, így aki jártas benne, most a kora reggeli órákat vagy a vasárnap estét érdemes kihasználni, ugyanígy a főzetek, tinktúrák készítésére is (mindenre, ami folyékony). A hét többi részében a hold már csökkenni fog. Az élettani, valamint a hangulatra és a környezetre gyakorolt hatásai is ennek megfelelően alakulnak: inkább kifelé fordulunk.
Zöld napok a héten:
Június 16., Csütörtök Az afrikai gyermekek világnapja
Június 17 Csütörtök Az elsivatagosodás és aszály elleni küzdelem világnapja
——————————————————-
A hétfőn a Hold egész nap a Nyilasban halad és kedden délután is még ebben a tüzes jegyben lesz a holdtölte. A felszálló ágba is lép ezzel az energia – az eddig lefelé szálló nedvek felfelé indulnak – kicsit megkönnyebbülünk lelkileg is. A derűs, optimista, tüzes Nyilasba lépő csökkenő hold is segíthet, vagy egy kirobbanó, alapos edzés. Aki teheti és az időjárás is engedi, számukra a Nyilas hold napok alkalmasak a mozgásra, wellnessre – akár otthon is, nem kell költséges üdülésre menni, de akinek belefér, teheti – levegőzésre, könnyű túrára, de a túl nehéz, hegyi túra megerőlteti a lábakat, ne menjünk nagy túrára. Alkalmas napok egészségesebb életmód, edzésterv megkezdésére. Testi szinten a combok tartoznak a Nyilas jegyhez. Menjünk el egy bringa túrára vagy csak egy délutáni kiruccanásra és ha süt a nap és lágy szellő borzolja a hajunkat, akkor örüljünk a napfénynek. Adjuk hálát azért, amink van.
Olvasásra, önképzésre, tanulásra is érdemes időt fordítani. Társasági eseményeknek, kapcsolatok építésnek, (akár hosszabb távú) jövő aktív tervezésre, kapcsolatteremtésre, jótékonyságra, kapcsoltaépítésre. Naplóbejegyzésekre szánjunk időt, de inkább a célkitűzésekre, mint a konkrét napi és éves/jövő havi tervekre (azt hagyjuk inkább a Bak hold napokra, ha tehetjük, de a heti tervekre fordítsunk időt). Tarthatunk elmeürítést is, amikor kiírjuk a gondolatainkat, hogy ne az agyunkat teheljék. Szabadítsuk fel az elménket. A Nyilas holdban felszabadult társasági eseményekre számíthatunk este, de azért ne engedjük el a gyeplőt, ne lőjjünk túl a célon.
Szintén időszerű lehet egy kiadós nagytakarítás, lomtalanítás, főleg éléstárban, kamrában. Adjuk tovább, ami még használható, fogyasztható, akár rakjuk dobozba rászorulók számára vagy használjuk fel ami még fogyasztható. Rángassuk ki a csontvázakat a szekrény mélyéről, ahogy mondani szokták. Ami felesleges, adjuk be adományboltba, jótékony célra. A nagytakarítás is lehet feszültség levezető. Persze, azért itt is érvényes, hogy ne lépjünk túl a határokon, nem kell átesni a ló túlsó oldalára és ész nélkül kidobálni mindent, ami a kezünk közé kerül.
Kedden éjjel (23:13) a csökkenő hold átlép a Bakba és majd csütörtök éjjel (22:43) vált majd a Vízöntőbe. Érdemes rendrakásra, időmenedzsmentre, mély gondolatokra szánni. Foglalkozhatunk a pénzügyekkel. Alkalmas a nap arra, hogy érzelgősség nélkül megváljunk idejétmúlt, számunkra már nem hasznos dolgoktól és elengedjünk az életünkből akár olyan kapcsolatokat, melyek nem állták ki az idő próbáját, most könnyebb búcsút venni. Testi szinten a Bakhoz a térd, ízületek, csontok tartoznak. A veszélyes, extrém sportokat ne most akarjuk kipróbálni inkább. Vigyázzunk a sóval. A gyökérzöldségek, föld alatt növő növényi részek jót tesznek. Most ideje van a kozmetikának is: benőtt körmök eltávolítása, menikűr, pedikűr általában, pattanások, szemölcsök leszárítása, tartós szőrtelenítés, bőrápolás – elhalt hámsejtek radírozása. Óvatosan költekezzünk és kiemelten vigyázzunk a Földre. Én mindig amondó vagyok, hogy ezt egész évben meg kell tennünk. Bárminek az érzelemmentes elengedésére is alkalom van.
Csütörtök éjjel (22:43) átlép a hold a Vízöntőbe. Vasárnap éjjel, 1 perccel szombat éjfél után (00:01) – vált majd a Halakba. Polcoluk fel a lábunkat és olvassunk, végezzünk valami szellemi tevékenységet, olvassunk, vagy csak beszélgessünk valakivel, menjünk ki a balkonra, teraszra, szellőztessünk ki alaposan még kora délután. Kiemelten alkalmas a nap tétisztításra, lomtalanításra, bárminek az elengedésére. Kár virtuálisan, akár fizikai síkon is “lomtalaníthatunk” vagy szellemi szinten, érzelmileg. A Vízöntő szeret a közösségért is tenni, dolgozni. Kezdhetünk közösségi projektekbe, társasházban vagy a környéken), vagy csak élvezzük a friss tavaszi levegőt. A kertben a virág napokon, főleg Vízöntő napokon nem ajánlott sokat tenni, mert abból később csak hátrányunk van, legfeljebb a virágzó növényeket érdemes kicsit gondozni. Hosszú kirándulásra és városi túrára se alkalmas, mert a Vízöntőhöz az alsó lábszár tartozik és estére az lesz az érzésünk, hogy “lejártuk” a lábunkat térdig. Inkább kergessük el otthonról a porcicákat és tegyünk rendet. Ha ezt hétkoznap vagy előző napokban sikerült megejteni, akár tértisztításra is alkalmasak a csökkenő Vízöntő holdas napok. Ez az energetikai tisztításra legalkalmasabb időminőség: alkalmas mindenféle szellemi kötődés, béklyó és energia kitisztítására.
Érdemes utazásra indulni is – akár már pénteken vagy csütörtökön is, hosszabb hétvégére, nyaralásra.
Vasárnap hajnalban (éjjel) 00:01-kor lép át a hold a vizes Halakba. Ismét legyünk óvatosak minden tudatmódosító szerrel. A Halakhoz a lábfej és a talp, a lábujjak tartoznak. Most jó lehet egy kis masszázs, lábáztatás. Jöhet eső is, bár ez nem törvényszerű.Alkalmas vizes wellnessre, vízparti nyaralásra előszezonban. Érdemes még az előző, Vízöntő napokban elindulni, de ha csak vasárnap tudunk menni, az se baj. Akár hideg, akár meleg vizes fürdőbe megyünk, jót fog tenni a testünknek, lelkünknek egyaránt. Egyébként is a Halak a lélekre, érzelmekre hat. Kapcsolódjunk ki, lazítsunk. Ha nyaralni még nem is megyünk, otthonunkhoz közeli fürdőbe, strandra, vízpartra is mehetünk, akár csak sétálni, piknikezni is. Sétáljunk a köveken mezítláb – de azért nézzünk a lábunk elé. Kiváló talpmasszázs, de érzékeny is lehet a talpunk és könnyen beleléphetünk valamibe. Eleve mehetünk talpmasszázsra is, vagy pedikűrre. Áztassuk a lábunkat, ha jól esik, legalább otthon egy lavórba, radírozzuk le a bőrünket habkőbvel, kényeztessük a lábainkat. Utána bújjunk puha papucsba.
Ilyenkor jó bármilyen vizes lemosás, felmosás, nagymosás, kevesebb mosószer fogy, de lassabban szárad minden. Kertben, balkonon, lakásban is jó meglocsolni a növényeket, jó füvet nyírni. Hosszan szellőztetni vagy ágyneműt kirakni kevésbé jó, átnedvesedhet, bepenészedhet.
További tippek a hétre a napi listákban:
Június 13., hétfő Antal, Anett
növő hold, Nyilas leszálló/felszálló hold, tűz elem
ajánlott:
életmód: fehérjében gazdag táplálék, gyümölcs, termés, föld feletti részek jók; könnyebb kirándulás, nagyobb séta – nem hegyi, könnyebb torna, fitnesz, jóga, úszás; wellness, szépítő fürdő, sok folyadék, belek tisztítása, masszázs, főleg alsó testtájon, cellulitkezelés, visszér ápolása;
háztartásban: éléstár, pince, raktár takarítás, lomtalanítás, tértisztítás, hosszabb szellőztetés, ablak tisztítás, metszés, szobanövények visszavágása, lecsipkedése;
munkában: összeköttetések, kifelé fordulás, társasági élet, jótékonyság, jövőtervezés, hosszú távú tervek, hosszú távú utak
nem ajánlott: túl sok koffein, cukor, édesség fogyasztása, visszér műtét
Június 14., Kedd Vazul, Véradók világnapja
Holdtölte, Nyilas/Bak 23:13 leszálló/felszálló hold, tűz/föld elem
ajánlott:
életmód: fehérjében gazdag táplálék, gyümölcs, termés, föld feletti részek jók; könnyebb kirándulás, nagyobb séta – nem hegyi, könnyebb torna, fitnesz, jóga, úszás; wellness, szépítő fürdő, sok folyadék, belek tisztítása, masszázs, főleg alsó testtájon, cellulitkezelés, visszér ápolása;
háztartásban: éléstár, pince, raktár takarítás, lomtalanítás, tértisztítás, hosszabb szellőztetés, ablak tisztítás, metszés, szobanövények visszavágása, lecsipkedése; Lucázás munkában: összeköttetések, kifelé fordulás, társasági élet, jótékonyság, jövőtervezés, hosszú távú tervek, hosszú távú utak
nem ajánlott: túl sok koffein, cukor, édesség fogyasztása, visszér műtét
Mivel csak éjjel lép át a Bakba a hold, alig háromnegyed órára, hatásait lásd a következő napnál.
Június 15., Szerda Jolán, Vid, Utolsó tanítási nap az iskolákban nyári szünet előtt
csökkenő hold, Bak felszálló hold föld elem
ajánlott:
életmód: esetleg melegebben öltözni, réteges öltözködés, fokozott méregtelenítés, bőr, körmök ápolása (főleg benőtt), kozmetika: pattanások kezelése, hidratálás, főleg szeles napokon; szőrtelenítés, láb- és körömgomba kezelése; vértisztítás, gyenge kardio edzés, ízületek – főleg a térd, boka – kímélése, ha megerőltettük, borogassuk; sószegény étrend, föld feletti növényrészek jók, a gyökér nem annyira (felszálló nedvek), szárzeller, petrezselyem zöldje különösen jó léböjt kúrához is, tisztít;
háztartásban: bőr holmik ápolása, ruhák karbantartása, javítása, szobanövények ültetése;
munkában: világos gondolkodás, kevésbé mozgalmas, anyagi természetű feladatok, pénzügyek, banki ügyintézés, adminisztráció, komoly, mély beszélgetések, időmenedzsment
nem ajánlott: ruhák vegytisztítása, térd, csontok, ízületek erős terhelése, nagyobb kihagyás után nem szabad erőltetni, hegyi túra, síelés, foci
Június 16., Csütörtök Jusztin, Arany, Nyári szünet első napja
Az afrikai gyermekek világnapja
csökkenő hold, Bak/Vízöntő 22:43 felszálló hold föld/levegő elem
ajánlott:
életmód: melegen öltözni, réteges öltözködés, fokozott méregtelenítés, bőr, körmök ápolása (főleg benőtt), kozmetika: pattanások kezelése, hidratálás, főleg szeles napokon; szőrtelenítés, láb- és körömgomba kezelése; vértisztítás, gyenge kardio edzés, ízületek – főleg a térd, boka – kímélése, ha megerőltettük, borogassuk; sószegény étrend, föld feletti növényrészek jók, a gyökér nem annyira (felszálló nedvek), szárzeller, petrezselyem zöldje különösen jó léböjt kúrához is, tisztít;
háztartásban: bőr holmik ápolása, ruhák karbantartása, javítása, szobanövények ültetése;
munkában: világos gondolkodás, kevésbé mozgalmas, anyagi természetű feladatok, pénzügyek, banki ügyintézés, adminisztráció, komoly, mély beszélgetések, időmenedzsment
nem ajánlott: ruhák vegytisztítása, térd, csontok, ízületek erős terhelése, nagyobb kihagyás után nem szabad erőltetni, hegyi túra, síelés, foci
Mivel csak éjjel lép át a Vízöntőbe a hold, alig több, mint egy órára, hatásait lásd a következő napnál.
Június 17., Péntek Laura, Alida, Az elsivatagosodás és
aszály elleni küzdelem világnapja
csökkenő hold, Vízöntő , felszálló hold, levegő elem
ajánlott:
életmód: alsócomb, lábszár, kíméletes mozgatása, futás, kardio edzés, mozgás szabad levegőn, erős fényvédelem; vénák, visszerek védelme, mirigyek tisztítása, méregtelenítés, könnyű ételek; szellemi kihívások, intuitív gondolatok, béklyóktól való szabadulás (minden szinten), elengedő meditáció, ha más nem megy;
háztartásban: főleg kamra, pince, tértisztításra kiváló alkalom, elengedés, nagytakarítás, szellőztetés mindenhol – legalább az este folyamán – az Újhold energiáját használjuk ki – akár idejétmúlt kapcsolatokat, vagy bármit, amit nem szolgál, engedjünk el;
munkában: lehetőleg home office vagy távollét, „kimenős” munkák, ügyfelek látogatása, megbeszélések, meeting, közös programok, közösségi média, új ötletek keresése, újítások, reform ötletek, cégreform, új karrier célok, fejlesztések, média;
szabadidő: könnyű, városi séta, kulturális közös programok, beszélgetések, szabadság, kávéház
nem ajánlott. zsíros ételek, lábak terhelése, sok járás, vagy állás, megerőltető séta, főleg visszér problémák esetén, locsolás, kerti munkák általában
Június 18., szombat Arnold, Levente
csökkenő hold, Vízöntő , felszálló hold, levegő elem
ajánlott:
életmód: alsócomb, lábszár, kíméletes mozgatása, futás, kardio edzés, mozgás szabad levegőn, erős fényvédelem; vénák, visszerek védelme, mirigyek tisztítása, méregtelenítés, könnyű ételek; szellemi kihívások, intuitív gondolatok, béklyóktól való szabadulás (minden szinten), elengedő meditáció, ha más nem megy;
háztartásban: főleg kamra, pince, tértisztításra kiváló alkalom, elengedés, nagytakarítás, szellőztetés mindenhol – legalább az este folyamán – az Újhold energiáját használjuk ki – akár idejétmúlt kapcsolatokat, vagy bármit, amit nem szolgál, engedjünk el;
munkában: lehetőleg home office vagy távollét, „kimenős” munkák, ügyfelek látogatása, megbeszélések, meeting, közös programok, közösségi média, új ötletek keresése, újítások, reform ötletek, cégreform, új karrier célok, fejlesztések, média;
szabadidő: könnyű, városi séta, kulturális közös programok, beszélgetések, szabadság, kávéház
nem ajánlott. zsíros ételek, lábak terhelése, sok járás, vagy állás, megerőltető séta, főleg visszér problémák esetén, locsolás, kerti munkák általában
Június 19, vasárnap Gyárfás
csökkenő hold, Halak 00:01 felszálló hold, víz elem
ajánlott
ajánlott: idegrendszer védelme, lelkiek, méregtelenítés, böjt – szervezet átmosása, jóga, tai chi, izzasztó edzések, szauna, talpmasszázs, lábfejek ápolása, lábfürdő, strandolás, ha az idő engedi, gyereknapi rendezvények; szemölcsök eltávolítása, meditáció, jobb otthon maradni, ha tehetjük, legalább délután, este, növényápolás, locsolás, mosás; kertben: öntözés, ha nem esik, fűnyírás, virágok trágyázása,
nem ajánlott: nem minőségi szénhidrátok, cukros ételek, stressz, lábfej, lábujjak műtétje, káros szerek: kávé, gyógyszer, alkohol stb. (minden duplán hat), hajnyírás, hajmosás, nyílt állásfoglalás; metszés