Holdnaptár – 2026 2. hét

2026. január 05-11. 
 
A héten a Hold a csökkenő Ráktól a Mérlegig halad.   

Január 10-én, szombaton éri el a Hold a 3. negyedet a Mérlegben.

  Zöld napok a héten: –
Csütörtök Január 10-én, szombaton éri el a Hold a 3. negyedet a Mérlegben, még leszálló ágban. A csökkenő hold a diétát, fogyást, tisztulást segíti. Takarításhoz kevesebb mosószer, tisztítószer is elég. Minden kifelé árad, a nedvek még lefelé tartanak. Még van egy bő hét újholdig.

Hétfőn az Oroszlánban jár a Hold kedd este 17:56-ig, ideje van a médiának, játéknak, de ne hősködjünk. 
Kedden 17:56-tól a Szűzben jár a Hold péntek hajnali 01:05-ig. A Szűz szorgalmas, takarékos, néha aszkéta hajlamokkal, szeret elvonul. Archetípusa a Remete. Kiváló időszak takarításra, rendrakásra, pénzügyek rendezésére, aprólékos munkára. 
Péntek hajnali 01:05-kor a Hold átlép a Mérlegbe és ott éri el a 3. negyedet. Alkalmas idő művészetek gyakorlására és élvezetére. 
Vasárnap délelőtt 11:55-től a Skorpióban jár a  hold. A délutánm alkalmas hálószoba ügyekre, fürdőzésre, vizes tisztító kúrára. 

  Egyéb hatások

 A héten nincs jegyváltás, de feszült fényszögek lesznek a hétvégén. Január 10-ig csak egy kifutó Merkúr-Neptunusz és Merkúr-Szaturnusz kvadrát van január 7-ig, így nem árt vigyázni. Tévedés  lehetősége fennáll.

Január 10-től lesz egy Mars-Jupiter szembenállás, a Jupiter hátrál, a Mars előre megy. 
Január 9-én a Nap együttáll a Marssal, érezhető lesz a feszültség, műtét és fogászat nem ajánlott. 
Január 5-8 lehet pótolnki az újévi fogadalmakat és el is lehet kezdeni terv szerint betartani, új szokásokat kialakítani. A Nap a Bakban van, a Hold a Szűzben pőntek hajnalig és ez a kettő együtt nagyszerű lehetőség a terveink, új szokásaink tudatos kialakítására. 

Január 10-11-én a Mars együtt áll a Nappal és szemben a Jupiterrel, a fő probléma az elfogadás. 
Alázatra van szükség és óvatosságra sportok terén. 

Január 10-én, szombaton munkanap lesz ismét. Fárasztó hétre lehet számítani.

 ——————————————————————-

Január 5-én, hétfőn a fogyó hold  az Oroszlánban folytatja az ótját kedd este 17:56-ig  marad a jegyben.   

Folytatódik az iskolai tanév és egy hosszú hétvége után a munka is. Vége a téli szünetnek, újra indulnak a dolgos hétköznapok. Figyeljünk arra, hogy ne tűzzünk össze a vezetőséggel, ne hepciáskodjunk. Inkább fogjuk fel játéknak. 

Az Oroszlán kedvez a spirituális és vallási gyakorlatnak, a misét most igazán átélheti, aki jár templomba, de otthon is hallgathatunk vallási műsort vagy medtációt (pl szív csakra hangoló meditációt), ha ez szokásunk. Tervezhetünk spirituális elvonulást is vagy sok egyéb programot is, ha beleféraz időnkbe, bár általában érvényes, hogy a kezdet a fontos, tehát bőven még kedd délután is lehet folytatni, főleg, hogy a Szűz jegy a Remete archetípussal rokon. 

Akinek kicsi gyerekei vannak, jó programokat szervezhet, ha még belefér: családi kirándulást, játszóteret, stb., de legyünk észnél, legyünk óvatosak, figyeljünk a gyerekekre. Mivel hétköznap van gyerekzsúr inkább azoknak aktuális, akik otthon vannak, de lehet és jó társasjátékokat játszani, valamit felvenni videora, jó fotózni. Akár felnőttként is élvezhetjük a játékokat. Az Oroszlán hajlik néha a lustálkodásra, de imádja produkálni magát, este karaoke bárban vagy máshol is jót szórakozhatunk.   

Tűz jegy lévén a magok, fehérje tartalmú ételek, gyümölcsök jók most. Igyunk elég, de ne túl sok folyadékot, és vigyázzunk a szívre, keringésre. Jó mozogni, de erőltessük meg magunkat. A szauna most nem annyira kedvező. Kíméljük a hátat és a szív és érrendszerre figyeljünk oda. 

Kedd  este 17:56-kor a csökkenő hold belép a Szűzbe és péntek hajnal 01:05-ig marad a jegyben.

A Szűz nem annyira a pihengetős típus, de néha jó lehet neki is lezítani. Ezt kihasználhatjuk takarításra, rendrakásra vagy épp meditációra is, kinek melyik verzió jobb – aki már túl van a takarításon, pihenhet. Eltölthetjük a téli kertben is a délután vagy a napot, kinek mi fér bele.

Foglalkozhatunk pénzügyekkel, adminisztrációval, éves költségevetési tervet készíthetünk aprólékosan. Tervezzük el, mire szeretnénk költeni az év folyamán, mire nem. A többségnek 2026-ban érdemes megfontoltan tervezni és betartani a tervetetet, tartalékolni – február 17-én indul majd a Kínai naptár szerinti Újév, a Tűz Ló éve és a tűz elem hajlamos elégetni a pénzt. (Majdnem minden elemmel harcban áll a tűz:  a Fa elemet elégeti, a Víz elemet felforralja, a Fém elemet megolvasztja – egydül a Föld elem képes kioltani a tüzet. 

Alkalmas idő hajfestésre, dauerra, és akár otthon meg tudjuk csinálni.
Fogyasszunk gyökérzöldségeket. A Szűzhöz a belső szervek, belek tartoznak. Az energiák befelé hatnak, alkalmas befelé fordulásra a délután, este, olvasgatásra, elvonulásra. A Szűz analógiája a Tarotban a Remete lapja.  
Jó a listaírásra és bármilyen pepecs munkára, dolgokat megjavítani, rendbe tenni. Ha mégsem működik, tegyük a lomgyűjtőbe és alkamasint környezettudatosan váljunk meg attól, ami már nem szolgál.Jó arra is, hogy odaadjunk dolgokat másoknak, ha minket már nem szolgál valami, vagy ki is vihetjük a házból.  

Péntek hajnali 01:05-kor a csökkenő hold átlép a  Mérlegbe és ott vasárnap 11:55-ig marad.  

A Mérlegben lehet kreatív hobbit gyakorolni vagy művészeteket élvezni: galériába, színházba, zeneakadémiára menni vagy otthon zenét hallgatni, zenélni. Természetesen, ha vonzódunk valamelyik művészeti ághoz, élvezzük vagy gyakoroljuk azt. 
Hűvösebb, szelesebb idő esetén védjük a derekunkat, vesénket, öltözzünk fel rétegesen, ha kimegyünk a szabadba. Ha jó az idő vagy kint sportolni, futni, biciklizni, sétálni, kirándulni. A Mérleg levegős jegy. Jó lehet levegőn lenni, élvezni a telet, erdőben sétálni. Már itthon is egyre többen gyakorolják a japánok által közkedvelt erdő-fürdőt, vagyis, amikor kimegyünk a természetbe és elmerülünk a csendben, a természet szépségében. A földre a hideg miatt már ne feküdjünk le. Az erdő élővilágát ne zavarjuk meg és csúnyán fel is fázhatunk. Ilyenor már különféle állatkák megbújhatnak az avarban: rágcsálók, kígyók, siklók, rovarok vagy sünik, akik nem igazán fognak osztozni az avarban való hempergés felett érzett örömünkben, ha megzavarjuk őket ezzel. Nézzünk a lábunk elé, ha a kijelölt útról kicsit letérnénk.  A hétvégén élvezhetjük a természet csendjét vagy akár otthon zenét is hallgathatunk. 

A Mérleg jegy is alkalmas lomtalanításra, selejtezésre, a csökkenő hold elengedésre. Amire már nincs szükségünk azt eladhatjuk, tovább adhatjuk ajándékba vagy adományba, vagy, ha már nem használható le is selejtezhetjük, persze, figyelve a környezetre. Díszíthetjük is az otthonunkat, nézegethetünk, kereshetünk ötleteket.

Gyűjthetünk terméseket kreatív célokra vagy mosáshoz is, például vadgesztenyét és más csonthélyas, bogyós terméseket, illetve lampionszerűeket, szép leveleket prőselni vagy természetes festékekhez kérgeket. Ne legyünk mohók, nem kell mindent betankolni. Egyszerre csak annyit gyűjtsünk, amit fel tudunk dolgozni belátható időn belül. Díszítéshez is használhatjuk, ajtó koszorúra vagy ágakhoz.

Vasárnap majdnem délben, 11:55-kor a hold még átlép a vizes Skorpióba. Alkalmas meghitt együttlétre, vagy vizes tevékenységekre, vizes takarításra, növényeket locsolhatunk, moshatunk. Most kevesebb mosószer vagy takarítószer is elég. Hajmosásra kevésbé alkalmas, mert a vizes jegyekben nagyon szállhat a haj a szárítás után. Szerda hajnalig marad a jegyben a hold (01:33-ig).

---

További tippek a hétre a napi listákban: 

Január 05., Hétfő  Edvárd, Simon

 csökkenő hold,  Oroszlán   leszálló hold  tűz elem

ajánlott:

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, napfürdő, ha az idő engedi, de erős fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung, ha kint vagyunk;  gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, még télen is, nyugtató teák, laza, könnyed nap (lehetőség esetén home office), kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban, ha tehetjük, vagy délután: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; felújítás, délutáni családi programok, apás nap, sportnap, játszótér, filmezés, fotózás, színjátszó kör; munkahelyen: vezetői meeting, személyiségfejlesztés, csapatépítés, előléptetések, találkozók, határozottság, bátorság, kockázatvállalás, akadályokat könnyebb legyőzni, lendületesség, média, filmezés, fotózás; kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
 nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság

Január 06., Kedd    Boldizsár, Vízkereszt

csökkenő hold, Oroszlán/Szűz 17:56   leszálló  hold tűz/föld   elem

17:56-ig ajánlott:

egészség, életmód: keringés frissítése, könnyű mozgás, edzés, szolárium, napfürdő, ha az idő engedi, de erős fényvédelem, frissítő séta, hátmasszázs, jóga, taichi, chikung, ha kint vagyunk;  gyomor, emésztés kímélése, tisztítása, sok folyadék – csökkenő holdnál az Oroszlán nagyon szárít, még télen is, nyugtató teák, laza, könnyed nap (lehetőség esetén home office), kevés utazás, napfonat és szívcsakra csakratisztító meditáció, hajápolás, balzsam, hajvágás;
háztartásban, ha tehetjük, vagy délután: hosszú szellőztetés, nagytakarítás, tértisztítás, lomtalanítás, elengedés; felújítás, délutáni családi programok, apás nap, sportnap, játszótér, filmezés, fotózás, színjátszó kör; munkahelyen: vezetői meeting, személyiségfejlesztés, csapatépítés, előléptetések, találkozók, határozottság, bátorság, kockázatvállalás, akadályokat könnyebb legyőzni, lendületesség, média, filmezés, fotózás; kertben: szíverősítő gyógynövények gyűjtése, gyümölcsfák ültetése
 nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, megerőltető, hosszú utazás, túra, dauer, keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, szerepek túljátszása, erőszakosság

17:56-tól ajánlott:

egészség, életmód:emésztés, idegek, lép, hasnyálmirigy védelme, a vér táplálása, vérképzés támogatása táplálék-kiegészítőkkel, egészséges életmód programok, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, has edzése, haj táplálása, ápolása, dauer, festés;
háztartásban: rendrakás, növények ápolása, ültetése, táplálása, száraz takarítás ; 
kertben: a legtöbb kerti és mezei munkára alkalmas, ami ültetéssel, vetéssel kapcsolatos, trágyázás, komposzt kezelése, kerítésoszlopok elhelyezése ;
Otthon: célokon, renden való meditálás, délután ezoterikus programok, olvasás;
munkában: logikus célok kitűzése, várakozás, vizsgálódás, rendszerezés, aprólékos, türelmet, precizitást igénylő munkák, önismereti tréning, kreatív tervezési munkák
Nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek, saláta palántázása

Január 07., Szerda  Attila, Ramóna, Ramón

csökkenő hold, Szűz   leszálló  hold föld   elem

ajánlott:

egészség, életmód:emésztés, idegek, lép, hasnyálmirigy védelme, a vér táplálása, vérképzés támogatása táplálék-kiegészítőkkel, egészséges életmód programok, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, has edzése, haj táplálása, ápolása, dauer, festés;
háztartásban: rendrakás, növények ápolása, ültetése, táplálása, száraz takarítás ; 
kertben: a legtöbb kerti és mezei munkára alkalmas, ami ültetéssel, vetéssel kapcsolatos, trágyázás, komposzt kezelése, kerítésoszlopok elhelyezése ;
Otthon: célokon, renden való meditálás, délután ezoterikus programok, olvasás;
munkában: logikus célok kitűzése, várakozás, vizsgálódás, rendszerezés, aprólékos, türelmet, precizitást igénylő munkák, önismereti tréning, kreatív tervezési munkák
Nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek, saláta palántázása

Január 08. Csütörtök    Gyöngyvér, Keve        bábanap (Babinden), az anyaság ünnepe

csökkenő hold, Szűz   leszálló  hold föld   elem

 ajánlott 

egészség, életmód:emésztés, idegek, lép, hasnyálmirigy védelme, a vér táplálása, vérképzés támogatása táplálék-kiegészítőkkel, egészséges életmód programok, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, has edzése, haj táplálása, ápolása, dauer, festés;
háztartásban: rendrakás, növények ápolása, ültetése, táplálása, száraz takarítás ; 
kertben: a legtöbb kerti és mezei munkára alkalmas, ami ültetéssel, vetéssel kapcsolatos, trágyázás, komposzt kezelése, kerítésoszlopok elhelyezése ;
Otthon: célokon, renden való meditálás, délután ezoterikus programok, olvasás;
munkában: logikus célok kitűzése, várakozás, vizsgálódás, rendszerezés, aprólékos, türelmet, precizitást igénylő munkák, önismereti tréning, kreatív tervezési munkák
Nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek, saláta palántázása

Január 09 . Péntek  Marcell

csökkenő hold, Szűz /Mérleg 01:05 leszálló  hold föld/levegő elem  

ajánlott:

egészség, életmód: immunerősítés, vese, hólyag támogatása, táplálása, erős fényvédelem, hidratálás, művészetek, kultúra, gyengésség, tapintat, szellőztetés, könnyű takarítás, ha nincs jobb alkalom, saját imázs tervezése, kozmetika, esetleg virágok ültetése; munkában: partnerek látogatása, kapcsolattartás, meeting, közös programok, céges kulturális programok, közösségi média, könyvbemutató, premier előadások, prezentációk, kreatív meetingek 
nem ajánlott: veszekedés, vita, komoly döntések, locsolás

Január 10., szombat    áthelyezett munkanap, Melánia

csökkenő hold, 3. negyed , Mérleg leszálló  hold  levegő elem  

 ajánlott:

egészség, életmód: immunerősítés, vese, hólyag támogatása, táplálása, erős fényvédelem, hidratálás, művészetek, kultúra, gyengésség, tapintat, szellőztetés, könnyű takarítás, ha nincs jobb alkalom, saját imázs tervezése, kozmetika, esetleg virágok ültetése; munkában: partnerek látogatása, kapcsolattartás, meeting, közös programok, céges kulturális programok, közösségi média, könyvbemutató, premier előadások, prezentációk, kreatív meetingek 
nem ajánlott: veszekedés, vita, komoly döntések, locsolás

Január 11, Vasárnap  Ágota

csökkenő hold, Mérleg/Skorpió 11:55 leszálló   hold  levegő/víz elem  

 11:55-ig ajánlott:

egészség, életmód: immunerősítés, vese, hólyag támogatása, táplálása, erős fényvédelem, hidratálás, művészetek, kultúra, gyengésség, tapintat, szellőztetés, könnyű takarítás, ha nincs jobb alkalom, saját imázs tervezése, kozmetika, esetleg virágok ültetése; munkában: partnerek látogatása, kapcsolattartás, meeting, közös programok, céges kulturális programok, közösségi média, könyvbemutató, premier előadások, prezentációk, kreatív meetingek 
nem ajánlott: veszekedés, vita, komoly döntések, locsolás

 11:55-től ajánlott:

egészség, életmód: pihenés otthon vagy máshol, csak enyhe terhelés, medenceöv lazítása, nyújtása, melegen tartása, húgyutak tisztítása, gyógynövénnyel táplálása – pl ülőfürdő, nyugtató fürdő és gyógyteák, szauna gyógynövényekkel, csalántea, vértisztítás, sok folyadék, női és férfi intim masszázs, intimtorna, víz alatti torna, mellápolás, szex, elengedő meditáció, belső ösvények kutatása, lelki terápiák; háztartásban: virágok locsolása, táplálása, mosás, vegytisztítás is; kertben: öntözés, szántás, gyógynövények, leveles zöldségek vetése, ültetése, betakarítása, füvet nyírni 
nem ajánlott: terhesség esetén bármi terhelés, nemi szervek terhelése, műtétje, hajápolás, hajvágás, ágynemű szellőztetése, fák, bokrok kivágása, festés, lakkozás