Holdnaptár – 2022 7. hét

 2022 február 14-20.
 
A héten a Hold a csökkenő Ráktól a Mérlegig halad.
A héten a hold  a hét elején nő. Február 16-án délután 17:56-kor tetőzik a holdtölte még az Oroszlánban, majd a hét további részében csökken.  Élettani, valamint a hangulatra és a környezetre gyakorolt hatásai is ennek megfelelően a hét elején a növekedésről szólnak majd csökkenésről, fogyásról, csökkentésről, elengedésről szólnak. Számos más hatás is ér bennünket, de talán a Hold van legközelebb, a héten már enyhülnek az egyéb, stresszes hatások. Erőteljes teliholdunk lesz, más, szintén erős hatásokkal. Már a holdtölte előtti 1-2 napban és utána is érezhetik a hatásokat sokan, főleg, akik érzékenyebbek.

Hétfőn a még növő hold folytatja útját a vizes Rákban kora délutánig (12:17).  A Rákban a hold otthon van.  A Rák az emésztőrendszert, főleg a gyomrot, tüdőt, mellkast, májat, epét (részben a  bélrendszert) érinti a testünkben és az idegrendszerre hatnak a vizes jegyek. Legyünk körültekintőek az alkohollal, mérgező dolgokkal, mert a vizes jegyekben erősebben hatnak, holdtöltekor pedig ez még fokozottabbá válik (a májat is terheli).Vigyázzunk, hogy olyan ételeket is fogyasszunk, mely kíméli az epét, gyomrot, májat. A vízháztartásunk tekintetében ödémát, víz visszatartást jelenthet.  Túl sok folyadékot ne igyunk. Ezen kívül fokozott érzékenységet, érzelmi kilengést. Minden vizes dolog megáradhat, érzelmi kilengéseken, síráson ne lepődjünk meg. Ezen kívül ideje van most a lelkieknek, meditációnak. 
 
  Jól eshet egy otthon maradós családias időtöltés – ha tehetjük. Főzöcskézzünk, vagy filmet nézhetünk és közös programokat csinálhatunk, vagy akár egyedül bekuckózhatunk Valentin napon. Vegyünk egy nyugtató fürdőt vagy menjünk ki vízpartra. Használjuk ki a víz erejét. Azért vigyázzunk a víz-lábnyomunkra és vigyázzunk az élő vizekre! A hajmosást hagyjuk inkább az Oroszlán hold idejére – estére.  Sokkal szerencsésebb a bolygó szempontjából, ha csendesen, otthon ünneplünk, és nem növeljük felesleges kacatokkal az ökológiai lábnyomunkat ezen a napon, vágott virág helyett vegyünk inkább cserepeset a kedvesnek, mert tovább él. Vehetünk fair Trade csokit is, ha mindenáron vásárolni szeretnénk, vagy vendégeljük meg. Kényeztethetjük egymást műanyag-tenger nélkül is, ha már előrehaladottabb a kapcsolat. 

Még hétfő dél után nem sokkal (12:17) az Oroszlánba lép a növő hold és szerda este 21:42-ig ebben a jegyben marad, szerda délután tetőzik a telihold, még az Oroszlánban, de még másnap is érezhető lesz a  holdtölte hatása, bár elkezd csökkenni.  14-én este a Merkúr újra belép a Vízöntőbe és kicsit könnyebbé teszi a kommunikációt (remélhetőleg).
 Testi szinten igénybe veheti  a keringést és a szívet (az Oroszán a szívet, hátat, rekeszizmot, vért, vérkeringést érinti). Mozogjunk kicsit és fogyasszunk elég folyadékot, de ne sokat. A növő holdban az Oroszlánjegyben sem fogunk kiszáradni, főleg, hogy közel a holdtölte. Menjünk kicsit levegőre és szellőztessünk ki. Ez a jegy mely bátorságot adhat, de essünk túlzásba. Ne legyünk vakmerőek, szokásosnál merészebbek, kerüljük a hatalmi harcokat, kakaskodást.
Média kampány megvalósításra alkalmas időszak. vegyünk fel reklám filmet, posztoljunk a közösségi médiában, kívánjunk mindenkinek kellemes ünnepeket. Kitüntetések, dicsőség, nyereség ünneplésére alkalmas nap lehet, de esetenként büntetésre is, ha elszalad velünk  a  ló… Hatalmi szervekkel, felettesekkel ne húzzunk ujjat. A kockázatvállalást, szerepeinket gondoljuk át. Ezen kívül otthon imára, meditációra is szánhatunk időt.  
  Ha nem is fodrásznál, mindenképp ajánlatos a haj tápláló ápolása, hajpakolást alkalmazhatunk. Otthon takarításra is sort keríthetünk, de inkább díszítsük fel az otthonunkat.  Az Oroszlán szereti a pompát, ilyenkor a díszítés jobban megy –  ha szeretnénk az otthonunkat (újra)dekorálni. Bár nő a hold kidobhatunk olyan dolgokat, amikkel eddig tétováztunk és nagyon útban van. Akinek beleér, egy koncertre vagy színi előadásra, moziba is elmehet ezeken a napokon, remek élményben lehet része, de otthon is tarthatunk mozi délutánt. Tervezzük meg a média szerepléseket, fotózzunk, ha kell, de inkább csak tervezzük meg a média kampányt. Tartsunk szívcsakra meditációt, jógázzunk.

Szerdán, késő este (21:42) ismét jegyet vált a már csökkenő hold és átlép a Szűz jegybe, ahol szombat hajnalig marad (04:50)  Alkalmasak lehetnek ezek a napok aprólékos, türelmet kívánó munkákra, takarításra, rendrakásra. Testi szinten az emésztőszerveket, idegeket, lépet, hasnyálmirigyet érinti és a vérkeringést. A Szűz, mint földies jegy ételei a gyökérzöldségek, a föld alatt növő növényi részek. Ilyenkor lefelé szállnak a nedvek, ne bolygassuk a növényeket ültetéssel, de tehetünk rájuk földet, ha látjuk, hogy kevés. Mivel tél van, most leginkább a szobanövényeket kényeztessük. Fogyó holdnál böjtbe, tisztító kúrába is kezdhetünk, akár hosszabb időre is, nem csak 2-3 napra, mivel kúránál, hosszabb folyamatoknál általában a kezdet számít. Ha nem is tervezünk böjtöt, vagy kúrát, mindenesetre vigyázzunk a gyomrunkra, a bélrendszerre, ne terheljük túl nehéz ebéddel, dőzsöléssel. Gyökérzöldségek most jól hasznosulnak (burgonya, hagyma, répa, cékla, batáta, retek, stb.), viszont ne legyen túl sós. Kiváló téli eledelek. Szintén jó a hajmosás, aktuális lehet a fodrászat, kozmetika. Ha jól esik, van rá időnk, tölthetünk időt aprólékos kézimunkával, vagy pipere takarítással (apróbb részletre kiterjedő, alapos takarítás, rendrakás). 18-án, péntek este a Nap belép a Halakba a Jupiter és a Neptunusz mellé…  (erősödő víz elem).

Év eleji lomtalanítást is lebonyolíthatunk, a hétvégén. mert szombat hajnalban (04:50) a csökkenő hold átlép a Mérlegbe és hétfő délelőttig marad ebben a  levegős jegyben. Családlátogatásra, rokoni vagy baráti látogatásra is alkalmas, jó hangulatban telhet a nap. Ha el nem is megyünk senkihez még felhívhatjuk azokat, akihez nem jutunk el személyesen. Kézműves elfoglaltságra, dekorációra szintén alkalmas napok, továbbá a lomoktól, kacatoktól is könnyen megszabadulhatunk, esetleg kreatívan újratervezhetjük, átalakíthatjuk most a megunt tárgyakat: átfesteni, díszíteni abszolút jó ötlet, ha ezzel megmenthetjük a kidobástól és tovább használjuk. Tarthatunk kisebb vagy nagyobb takarítási napot, most gyorsan szárad a lemosás, felmosás, javító festés. Akár tértisztítást is tervezhetünk, de mindenesetre alaposan szellőztessük át a lakást és gyújthatunk illatos füstölőt. Meditálhatunk is. Testi szinten a Mérleg jegy a csípőt, vesét, hólyagot érinti, most nagyon ügyelni kell a felfázásra, megelőzni, melegen öltözni. Hordjunk derékvédőt. A levegős jegyekben a virágos részek jót tesznek (olyan teák például, amelyek a növények virágzatát tartalmazzák: pl hibiszkusz, levendula, stb.), illetve karfiol, brokkoli a menüben. A zsírral viszont legyünk óvatosak. Szépségápolás terén most jó lehet egy smink- vagy stílus tanácsadót felkeresni, a saját színeinket, fazonjainkat megtalálni, vagy legalább stílus magazinokat tallózni, ötleteket, szépség tippeket gyűjteni. 

További tippek a hétre a napi listákban: 

Február 14, Hétfő    Bálint, Valentin,  Valentin (Bálint) nap, a szerelmesek napja
                        Az epilepszia világnapja    

Növő hold, Rák /Oroszlán 12:17         leszálló hold    víz/tűz elem

délig  ajánlott  

egészség, életmód:  pihenés, főleg idegrendszer kímélése; otthon maradni, ha lehet, legalább este,  reuma elleni gyógymódok, mellkas, epe, gyomor, máj gyógyítása gyógynövényekkel, táplálék-kiegészítőkkel, nyugtató hatású teák, teázás, lelki terápiák,
wellness-fitnesz:  mellkas, hát izomépítés, masszázs, vizes terápiák, wellness fürdő,
otthon és a kertben: növények tápoldattal való locsolása, házimunka legfeljebb csak sepregetés, portörlés, ha nincs jobb alkalom, főzés: könnyű, gyomorkímélő ételek; családi kikapcsolódás, meditáció, lelkizős beszélgetések,
munkában: home office lehetőséget használjuk ki, ha van, vagy korán menjünk haza, ha a munkarend engedi, vagy elmélyülést igénylő munkák vagy szociális munka, feladatok végzése
nem ajánlott: idegi túlterhelés, túl sok szénhidrát, tészták, mellkas, epe, gyomor, máj műtétje, mellkas és a hát felső szakasz erős terhelését kerülni kell, mérgező szerek (alkohol főleg), hajvágás, hajmosás ; konzerválás, metszés

délután ajánlott

egészség, életmód: szív, hát, vérkeringés kímélése, táplálása, emésztés erősítése, elegendő de nem sok folyadék, nyugtató teák, könnyű túra, edzés, jóga, tai chi, chi kung, hajápolás, balzsam;
otthon, szabadidő: szívcsakra és napfonat csakra meditációk, fa mandala, Életfa ábrázolások festése, rajzolása stb., ima; apás programok, bátorságot igénylő sportok, kalandpark, játszóház,  családi fotózás, természetjárás, ünnepi készülődés, díszítés;
munkahelyen: önismereti tréning, munkahelyi ünnep, kinevezések, kockázatkezelés, határozottság, bátorság, impulzivitás, saját szerepek átgondolása, önismeret, befelé fordulás, laza nap, akadályokat könnyű legyőzni, határok elmosódása, vezetői meeting, csapatépítés egy kalandparkban; élettervezés, média szereplések, média tervezés
Nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, hosszú utazás, dauer, hatalom fitogtatás

Február 15, Kedd                      Kolos, Georgina, Gina

növő  hold,   Oroszlán   leszálló  hold    tűz elem 

 ajánlott

egészség, életmód: szív, hát, vérkeringés kímélése, táplálása, emésztés erősítése, elegendő de nem sok folyadék, nyugtató teák, könnyű túra, edzés, jóga, tai chi, chi kung, hajápolás, balzsam;
otthon, szabadidő: szívcsakra és napfonat csakra meditációk, fa mandala, Életfa ábrázolások festése, rajzolása stb., ima; apás programok, bátorságot igénylő sportok, kalandpark, játszóház,  családi fotózás, természetjárás, ünnepi készülődés, díszítés;
munkahelyen: önismereti tréning, munkahelyi ünnep, kinevezések, kockázatkezelés, határozottság, bátorság, impulzivitás, saját szerepek átgondolása, önismeret, befelé fordulás, laza nap, akadályokat könnyű legyőzni, határok elmosódása, vezetői meeting, csapatépítés egy kalandparkban; élettervezés, média szereplések, média tervezés
Nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, hosszú utazás, dauer, hatalom fitogtatás

Február 16., Szerda        Julianna, Lilla

Holdtölte  hold,   Oroszlán/Szűz 21:42     leszálló  hold    tűz/föld elem 

  ajánlott: 

egészség, életmód: szív, hát, vérkeringés kímélése, táplálása, emésztés erősítése, elegendő de nem sok folyadék, nyugtató teák, könnyű túra, edzés, jóga, tai chi, chi kung, hajápolás, balzsam;
otthon, szabadidő: szívcsakra és napfonat csakra meditációk, fa mandala, Életfa ábrázolások festése, rajzolása stb., ima; apás programok, bátorságot igénylő sportok, kalandpark, játszóház,  családi fotózás, természetjárás, ünnepi készülődés, díszítés;
munkahelyen: önismereti tréning, munkahelyi ünnep, kinevezések, kockázatkezelés, határozottság, bátorság, impulzivitás, saját szerepek átgondolása, önismeret, befelé fordulás, laza nap, akadályokat könnyű legyőzni, határok elmosódása, vezetői meeting, csapatépítés egy kalandparkban; élettervezés, média szereplések, média tervezés
Nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, hosszú utazás, dauer, hatalom fitogtatás

Mivel a késő esti órákban lép át a Szűzbe a hold, csak a következő napnál jelöljük az ajánlásban.

Február 17, Csütörtök      Donát

csökkenő hold, Szűz leszálló hold   főld elem

délután  ajánlott: 

egészség, életmód: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák, csalántea, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen öltözni; fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten; 
háztartásban: rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre kiterjedő takarítás), lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás; növények ápolása, ültetése, táplálása; művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés, kreatív meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák 
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek,virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét

Február 18.,  Péntek    Bernadett 

csökkenő hold, Szűz                  leszálló hold        főld elem

 ajánlott:
egészség, életmód: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák, csalántea, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen öltözni; fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten; 
háztartásban: rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre kiterjedő takarítás), lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás; növények ápolása, ültetése, táplálása; művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés, kreatív meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák 
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek,virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét

Február 19, Szombat    Zsuzsanna                                     

csökkenő hold, Mérleg 04:50    leszálló hold    levegő elem

ajánlott:

javasolt: aktivitás, lehetőleg a szabadban, kardio edzés, úszás, síelés, sok folyadék, erősebb fényvédelem; melegen öltözni, főleg, ha szeles, hűvös az idő, deréktáj, vesék védelme; vese, hólyag, mirigyek tisztítása; diéta, olajok, zsiradékok, magvak, virágzat fogyasztása;
 háztartásban: alapos szellőztetés, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztítás; művészetek, kultúra, kapcsolati programok, közös kikapcsolódás a szabadban, társasági élet;  kreatív alkotás, kézműves klub,
munkahelyen: céges rendezvények, céges buli, közös, kulturális programok, kreatív meeting, csapatépítés, megbeszélések, korán hazamenni 
nem ajánlott: virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét   

Február 20, Vasárnap     Rajmund, Emerencia, Zelma

csökkenő hold, Mérleg           leszálló            levegőelem

ajánlott:

javasolt: aktivitás, lehetőleg a szabadban, kardio edzés, úszás, síelés, sok folyadék, erősebb fényvédelem; melegen öltözni, főleg, ha szeles, hűvös az idő, deréktáj, vesék védelme; vese, hólyag, mirigyek tisztítása; diéta, olajok, zsiradékok, magvak, virágzat fogyasztása;
 háztartásban: alapos szellőztetés, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztítás; művészetek, kultúra, kapcsolati programok, közös kikapcsolódás a szabadban, társasági élet;  kreatív alkotás, kézműves klub,
munkahelyen: céges rendezvények, céges buli, közös, kulturális programok, kreatív meeting, csapatépítés, megbeszélések, korán hazamenni 
nem ajánlott: virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét