Holdnaptár – 2022 11. hét

 2022 március 14-20.
 
A héten a Hold a csökkenő Oroszlántól a Skorpióig halad.
A héten a hold  a hét elején nő. Március 18-án délután 08:17-kor tetőzik a holdtölte még a Szűzben, majd a hét további részében csökken.  Élettani, valamint a hangulatra és a környezetre gyakorolt hatásai is ennek megfelelően a hét elején a növekedésről szólnak majd csökkenésről, fogyásról, csökkentésről, elengedésről szólnak. Számos más hatás is ér bennünket, de talán a Hold van legközelebb, a héten már enyhülnek az egyéb, stresszes hatások. Erőteljes teliholdunk lesz, más, szintén erős hatásokkal. Már a holdtölte előtti 1-2 napban és utána is érezhetik a hatásokat sokan, főleg, akik érzékenyebbek.

Hétfőn a még növő hold folytatja útját az Oroszlánban lép a növő hold és szerda kora reggel 05:58-ig ebben a jegyben marad. Testi szinten igénybe veheti  a keringést és a szívet (az Oroszán a szívet, hátat, rekeszizmot, vért, vérkeringést érinti). Mozogjunk kicsit és fogyasszunk elég folyadékot, de ne sokat. A növő holdban az Oroszlánjegyben sem fogunk kiszáradni, főleg, hogy közel a holdtölte. Menjünk kicsit levegőre és szellőztessünk ki. Ez a jegy mely bátorságot adhat, de essünk túlzásba. Ne legyünk vakmerőek, szokásosnál merészebbek, kerüljük a hatalmi harcokat, kakaskodást.
Média kampány megvalósításra alkalmas időszak. vegyünk fel reklám filmet, posztoljunk a közösségi médiában, kívánjunk mindenkinek kellemes ünnepeket. Kitüntetések, dicsőség, nyereség ünneplésére alkalmas nap lehet, de esetenként büntetésre is, ha elszalad velünk  a  ló… Hatalmi szervekkel, felettesekkel ne húzzunk ujjat. A kockázatvállalást, szerepeinket gondoljuk át. Ezen kívül otthon imára, meditációra is szánhatunk időt.  
  Ha nem is fodrásznál, mindenképp ajánlatos a haj tápláló ápolása, hajpakolást alkalmazhatunk. Otthon takarításra is sort keríthetünk, de inkább díszítsük fel az otthonunkat.  Az Oroszlán szereti a pompát, ilyenkor a díszítés jobban megy –  ha szeretnénk az otthonunkat (újra)dekorálni. Bár nő a hold kidobhatunk olyan dolgokat, amikkel eddig tétováztunk és nagyon útban van. Akinek belefér, egy koncertre vagy színi előadásra, moziba is elmehet ezeken a napokon, remek élményben lehet része, de otthon is tarthatunk mozi délutánt. Tervezzük meg a média szerepléseket, fotózzunk, ha kell, de inkább csak tervezzük meg a média kampányt. Tartsunk szívcsakra meditációt, jógázzunk.

Szerdán, kora reggel (05:58) ismét jegyet vált a még növő hold és átlép a Szűz jegybe, ahol nagyjából péntek délig (12:25) marad.  Alkalmasak lehetnek ezek a napok aprólékos, türelmet kívánó munkákra, takarításra, rendrakásra. Testi szinten az emésztőszerveket, idegeket, lépet, hasnyálmirigyet érinti és a vérkeringést. A Szűz, mint földies jegy ételei a gyökérzöldségek, a föld alatt növő növényi részek. Ilyenkor lefelé szállnak a nedvek, ne bolygassuk a növényeket ültetéssel, de tehetünk rájuk földet, ha látjuk, hogy kevés. Mivel időjárás szerint szinte még tél van, de már ébredezik a természet most leginkább a szobanövényeket kényeztessük, de már talán ki lehet menni a kertbe kapirgálni, ha van kert.
  Ha növő holdnál nem is tervezünk böjtöt, vagy kúrát, mindenesetre vigyázzunk a gyomrunkra, a bélrendszerre, ne terheljük túl nehéz ebéddel, dőzsöléssel. Gyökérzöldségek most jól hasznosulnak (burgonya, hagyma, répa, cékla, batáta, retek, stb.), viszont ne legyen túl sós. Kiváló téli eledelek.

Szintén jó a hajmosás, aktuális lehet a fodrászat, kozmetika. Ha jól esik, van rá időnk, tölthetünk időt aprólékos kézimunkával, vagy pipere takarítással (apróbb részletre kiterjedő, alapos takarítás, rendrakás). 18-án, péntek reggel tetőzik a telihold (08:17), még a Szűzben, de már dél után nem sokkal belép a levegős Mérlegbe. Még másnap is érezhető lesz a  holdtölte hatása, bár elkezd csökkenni. Elkezdhető böjt, tisztító kúra. 

Év eleji lomtalanítást is lebonyolíthatunk, a hétvégén, akinek aktuális, mert pénteken, nem sokkal dél után (12:25) a csökkenő hold átlép a Mérlegbe és vasárnap délutánig (16:44) marad ebben a  levegős jegyben. Családlátogatásra, rokoni vagy baráti látogatásra is alkalmas, jó hangulatban telhet a nap. Ha el nem is megyünk senkihez még felhívhatjuk azokat, akihez nem jutunk el személyesen. (Sándor, József és Benedek, reméljük, meghozzák a meleget is).
Kézműves elfoglaltságra, dekorációra szintén alkalmas napok, továbbá a lomoktól, kacatoktól is könnyen megszabadulhatunk, esetleg kreatívan újratervezhetjük, átalakíthatjuk most a megunt tárgyakat: átfesteni, díszíteni abszolút jó ötlet, ha ezzel megmenthetjük a kidobástól és tovább használjuk. Tarthatunk kisebb vagy nagyobb takarítási napot, most gyorsan szárad a lemosás, felmosás, javító festés. Akár tértisztítást is tervezhetünk, de mindenesetre alaposan szellőztessük át a lakást és gyújthatunk illatos füstölőt. Meditálhatunk is. Testi szinten a Mérleg jegy a csípőt, vesét, hólyagot érinti, most nagyon ügyelni kell a felfázásra, megelőzni, melegen öltözni. Hordjunk derékvédőt. A levegős jegyekben a virágos részek jót tesznek (olyan teák például, amelyek a növények virágzatát tartalmazzák: pl hibiszkusz, levendula, stb.), illetve karfiol, brokkoli a menüben. A zsírral viszont legyünk óvatosak. Szépségápolás terén most jó lehet egy smink- vagy stílus tanácsadót felkeresni, a saját színeinket, fazonjainkat megtalálni, vagy legalább stílus magazinokat tallózni, ötleteket, szépség tippeket gyűjteni. 

Vasárnap délutánra (16:44) még átlép a Skorpióba a csökkenő hold, jól eshet bekuckózni, korán ágyba bújni, egy jóleső fürdő után. 

További tippek a hétre a napi listákban: 

Március 14, Hétfő    Matild, Tilda   

Nemzetközi akciónap a gátak Ellen, a folyók, a víz és az élet mellett ,  Imanap a világ éhezõiért

növő hold, Oroszlán          leszálló hold    tűz elem

ajánlott  

egészség, életmód: szív, hát, vérkeringés kímélése, táplálása, emésztés erősítése, elegendő de nem sok folyadék, nyugtató teák, könnyű túra, edzés, jóga, tai chi, chi kung, hajápolás, balzsam;
otthon, szabadidő: szívcsakra és napfonat csakra meditációk, fa mandala, Életfa ábrázolások festése, rajzolása stb., ima; apás programok, bátorságot igénylő sportok, kalandpark, játszóház,  családi fotózás, természetjárás, ünnepi készülődés, díszítés;
munkahelyen: önismereti tréning, munkahelyi ünnep, kinevezések, kockázatkezelés, határozottság, bátorság, impulzivitás, saját szerepek átgondolása, önismeret, befelé fordulás, laza nap, akadályokat könnyű legyőzni, határok elmosódása, vezetői meeting, csapatépítés egy kalandparkban; élettervezés, média szereplések, média tervezés
Nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, hosszú utazás, dauer, hatalom fitogtatás

Március 15, Kedd                      Ünnepnap,  Nemzeti ünnep , Kristóf, Krisztofer

                                        A magyar sajtó napja, Az alvás világnapja,

                     Fogyasztóvédelmi Világnap,   Nemzetközi fókavadászat-ellenes nap

növő  hold,   Oroszlán   leszálló  hold    tűz elem 

 ajánlott

egészség, életmód: szív, hát, vérkeringés kímélése, táplálása, emésztés erősítése, elegendő de nem sok folyadék, nyugtató teák, könnyű túra, edzés, jóga, tai chi, chi kung, hajápolás, balzsam;
otthon, szabadidő: szívcsakra és napfonat csakra meditációk, fa mandala, Életfa ábrázolások festése, rajzolása stb., ima; apás programok, bátorságot igénylő sportok, kalandpark, játszóház,  családi fotózás, természetjárás, ünnepi készülődés, díszítés;
munkahelyen: önismereti tréning, munkahelyi ünnep, kinevezések, kockázatkezelés, határozottság, bátorság, impulzivitás, saját szerepek átgondolása, önismeret, befelé fordulás, laza nap, akadályokat könnyű legyőzni, határok elmosódása, vezetői meeting, csapatépítés egy kalandparkban; élettervezés, média szereplések, média tervezés
Nem ajánlott: keringés, szív, emésztő rendszer terhelése, műtétje, hosszú utazás, dauer, hatalom fitogtatás

Március 16., Szerda        Henrietta, Vidor

növő  hold,   Szűz 05:58     leszálló  hold    föld elem 

  ajánlott: 

egészség, életmód: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák, csalántea, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen öltözni; fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten; 
háztartásban: rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre kiterjedő takarítás), lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás; növények ápolása, ültetése, táplálása; művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés, kreatív meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák 
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek,virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét

  Március 17, Csütörtök    Getrúd, Patrik

növő hold, Szűz leszálló hold   főld elem

délután  ajánlott: 

egészség, életmód: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák, csalántea, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen öltözni; fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten; 
háztartásban: rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre kiterjedő takarítás), lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás; növények ápolása, ültetése, táplálása; művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés, kreatív meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák 
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek,virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét

Március 18.,  Péntek    Sándor, Ede

Holdtölte, Szűzben 08:17  / Mérleg 12:25          leszálló hold        főld/levegő elem

délelőtt ajánlott:
egészség, életmód: vértisztítás, vérkeringés, gyomor, béltisztítás, böjt, léböjt, tisztító teák, csalántea, könnyű ételek, lassú, könnyed mozgás, szauna, wellness, új életmód, melegen öltözni; fodrászat, dauer, festés; elengedés minden szinten; 
háztartásban: rendrakás, pipere takarítás (aprólékos, mindenre kiterjedő takarítás), lomtalanítás, ha levegő vagy tűz napon nem sikerült, tértisztítás; növények ápolása, ültetése, táplálása; művészetek, kreatív programok, olvasás, hangverseny;
munkahelyen: gazdasági, pénzügyi teendők, elszámolások; átszervezés, átrendezés, kreatív meeting vagy aprólékos dekoráció, aprólékos, precizitást igénylő munkák 
nem ajánlott: befőzés, raktározás, elrakás, nehéz, zsíros ételek fogyasztása, műtétek,virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét

délután ajánlott

életmód: aktivitás, lehetőleg a szabadban, kardio edzés, úszás, síelés, sok folyadék, erősebb fényvédelem; melegen öltözni, főleg, ha szeles, hűvös az idő, deréktáj, vesék védelme; vese, hólyag, mirigyek tisztítása; diéta, olajok, zsiradékok, magvak, virágzat fogyasztása;

 háztartásban: alapos szellőztetés, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztítás; művészetek, kultúra, kapcsolati programok, közös kikapcsolódás a szabadban, társasági élet;  kreatív alkotás, kézműves klub,
munkahelyen: céges rendezvények, céges buli, közös, kulturális programok, kreatív meeting, csapatépítés, megbeszélések, korán hazamenni 
nem ajánlott: virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét   

Március 19, Szombat                           József, Bánk, Józsa              

csökkenő hold, Mérleg    leszálló hold    levegő elem

ajánlott:
életmód: aktivitás, lehetőleg a szabadban, kardio edzés, úszás, síelés, sok folyadék, erősebb fényvédelem; melegen öltözni, főleg, ha szeles, hűvös az idő, deréktáj, vesék védelme; vese, hólyag, mirigyek tisztítása; diéta, olajok, zsiradékok, magvak, virágzat fogyasztása;
 háztartásban: alapos szellőztetés, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztítás; művészetek, kultúra, kapcsolati programok, közös kikapcsolódás a szabadban, társasági élet;  kreatív alkotás, kézműves klub,
munkahelyen: céges rendezvények, céges buli, közös, kulturális programok, kreatív meeting, csapatépítés, megbeszélések, korán hazamenni 
nem ajánlott: virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét   

Március 20, Vasárnap      Klaudia, Alexa

csökkenő hold, Mérleg /Skorpió 16:44          leszálló            levegő /víz elem

délutánig ajánlott:

javasolt: aktivitás, lehetőleg a szabadban, kardio edzés, úszás, síelés, sok folyadék, erősebb fényvédelem; melegen öltözni, főleg, ha szeles, hűvös az idő, deréktáj, vesék védelme; vese, hólyag, mirigyek tisztítása; diéta, olajok, zsiradékok, magvak, virágzat fogyasztása;
 háztartásban: alapos szellőztetés, nagytakarítás, lomtalanítás, tértisztítás; művészetek, kultúra, kapcsolati programok, közös kikapcsolódás a szabadban, társasági élet;  kreatív alkotás, kézműves klub,
munkahelyen: céges rendezvények, céges buli, közös, kulturális programok, kreatív meeting, csapatépítés, megbeszélések, korán hazamenni 
nem ajánlott: virágok locsolása, csípő, vese, hólyag műtét       

délután 16:44 után ajánlott: