Holdnaptár – 16. hét

2020 Április 13-19
A hét a csökkenő hold jegyében zajlik. Ha húsvét előtt nem sikerült, akkor most még jó alkalom van pótolni a nagytakarítást és lomtalanítást, szezonváltási teendőket.

Bár Húsvét megvolt, mivel fogy a hold, még  böjtölés vagy tisztítás mégis hasznos lehet. Fogyasszunk könnyű ételeket és mozogjunk, amennyire lehet. Menjünk el sétálni, levegőzzünk kicsit a lehetőségeinkhez mérten.
A Hold a Baktól a Halakig halad ezen a héten és csökken. Most kevesebb tisztítószer, mosószer is elég és mindenféle takarítás hatékonyabb. 
A hét vége felé érzékenyek lehetünk, a Halak Hold hatására, a hét elején és közepé viszont tiszta gondolatok jöhetnek, használjuk ki szellemi munkára a Bak és a Vízöntő jegyű napokat. Kedden a banki ügyeket intézhetjük, illetve előtérbe kerülhetnek az anyagiak, ügyintézés jellegű feladatok. 
A Bakban még a földmunkák, a kerti munka jóól működik, a Vízöntő holdnál hagyjuk a kertet. Dolgozzunk inkább bent, pótoljuk a szezonváltási feladatokat

 

Április 13, Hétfő  Húsvét hétfő, Ida

csökkenő  hold, Bak 1:05                             leszálló hold    föld   elem  

ajánlott:

egészség, életmód: melegen öltözni, réteges öltözködés, fokozott méregtelenítés, vértisztítás, sószegény étrend,  föld feletti növényrészek jók, a gyökér nem annyira (felszálló nedvek), szárzeller, petrezselyem zöldje különösen jó léböjt kúrához is, tisztít;
wellness, mozgás: bőr, körmök ápolása (főleg benőtt), kozmetika: pattanások kezelése, hidratálás, főleg szeles napokon, szőrtelenítés, láb- és körömgomba kezelése;
gyenge kardio edzés, ízületek – főleg a térd, boka – kímélése, ha megerőltettük, borogassuk;
 háztartásban: szobanövények ültetése;
kertben:  ültetés, gyökerek, hagyma rész gyűjtése, ásás, gyomlálni, gyökérnövények ültetése, palántázás, vetés, irtás, rikítás, trágyázás, komposztdomb rakása, vagy szétterítése, kártevők irtása;
szellemiek, hangulat, érzések: világos gondolkodás, kevésbé mozgalmas, anyagi természetű feladatok, komoly, mély beszélgetések, időmenedzsment 

nem ajánlott: ruhák vegytisztítása, térd, csontok, ízületek erős terhelése, nagyobb kihagyás után nem szabad erőltetni, hegyi túra, síelés, foci

 

Április 14, Kedd    Tibor,Iskolai tavaszi szünet utolsó napja

csökkenő  hold,  Bak           leszálló hold,     föld elem    

egészség, életmód: melegen öltözni, réteges öltözködés, fokozott méregtelenítés, vértisztítás, sószegény étrend,  föld feletti növényrészek jók, a gyökér nem annyira (felszálló nedvek), szárzeller, petrezselyem zöldje különösen jó léböjt kúrához is, tisztít;
wellness, mozgás: bőr, körmök ápolása (főleg benőtt), kozmetika: pattanások kezelése, hidratálás, főleg szeles napokon, szőrtelenítés, láb- és körömgomba kezelése;
gyenge kardio edzés, ízületek – főleg a térd, boka – kímélése, ha megerőltettük, borogassuk;
 háztartásban: szobanövények ültetése;
kertben:  ültetés, gyökerek, hagyma rész gyűjtése, ásás, gyomlálni, gyökérnövények ültetése, palántázás, vetés, irtás, rikítás, trágyázás, komposztdomb rakása, vagy szétterítése, kártevők irtása;
szellemiek, hangulat, érzések: világos gondolkodás, kevésbé mozgalmas, anyagi természetű feladatok, komoly, mély beszélgetések, időmenedzsment 

nem ajánlott: ruhák vegytisztítása, térd, csontok, ízületek erős terhelése, nagyobb kihagyás után nem szabad erőltetni, hegyi túra, síelés, foci

 

Április 15, Anasztázia, Tas

csökkenő hold, 3. negyed 00:56              Vízöntő 21:16                  leszálló  hold    levegő elem    

ajánlott:

egészség, életmód: vénák, visszerek védelme, mirigyek tisztítása, méregtelenítés, könnyű ételek;

wellness, mozgás: alsócomb, lábszár, kíméletes mozgatása, futás, kardio edzés, mozgás szabad levegőn, erős fényvédelem;

szellemiek, hangulat, érzések:  szellemi kihívások, intuitív gondolatok, béklyóktól való szabadulás (minden szinten);
háztartásban: főleg kamra, pince, tértisztításra kiváló alkalom, elengedés, lomtalanítás, nagytakarítás, szellőztetés mindenhol, szezonváltási teendők, ha eddig nem sikerült;
munkában: lehetőleg home office vagy távollét, ügyfelekkel kapcsolattartás, online megbeszélések, “meetingek” bonyolítása; közösségi média, új ötletek keresése, újítások, reform ötletek, cégreform, új karrier célok, fejlesztések, média 
szabadidő: könnyű séta, kulturális programok – online vagy olvasás, beszélgetések, szabadság, szellemi kihívások, elengedés 

 nem ajánlott. zsíros ételek, lábak terhelése, sok járás, vagy állás, megerőltető séta, főleg visszér problémák esetén, locsolás, kerti munkák általában

 

Április 16, Csütörtök        Csongor, Joakim                                 

csökkenő  hold, Vízöntő                             leszálló  hold    levegő elem            

egészség, életmód: vénák, visszerek védelme, mirigyek tisztítása, méregtelenítés, könnyű ételek;

wellness, mozgás: alsócomb, lábszár, kíméletes mozgatása, futás, kardio edzés, mozgás szabad levegőn, erős fényvédelem;

szellemiek, hangulat, érzések:  szellemi kihívások, intuitív gondolatok, béklyóktól való szabadulás (minden szinten);
háztartásban: főleg kamra, pince, tértisztításra kiváló alkalom, elengedés, lomtalanítás, nagytakarítás, szellőztetés mindenhol, szezonváltási teendők, ha eddig nem sikerült;
munkában: lehetőleg home office vagy távollét, ügyfelekkel kapcsolattartás, online megbeszélések, “meetingek” bonyolítása; közösségi média, új ötletek keresése, újítások, reform ötletek, cégreform, új karrier célok, fejlesztések, média 
szabadidő: könnyű séta, kulturális programok – online vagy olvasás, beszélgetések, szabadság, szellemi kihívások, elengedés 

 nem ajánlott. zsíros ételek, lábak terhelése, sok járás, vagy állás, megerőltető séta, főleg visszér problémák esetén, locsolás, kerti munkák általában 

Április 17, Péntek               Rudolf, Kiara

 csökkenő hold, Halak 19:29                      leszálló hold     víz elem

ajánlott:

egészség, életmód:  idegrendszer védelme, méregtelenítés, böjt – szervezet átmosása,

wellness, mozgás: jóga, tai chi, izzasztó edzések, szauna,  talpmasszázs, lábfejek ápolása, lábfürdő, szemölcsök eltávolítása

szellemiek, hangulat, érzések: lelkiek, meditáció, jobb otthon maradni, ha tehetjük, legalább délután, este – napközben még a Vízöntő hatása érvényesül
háztartásban:  estefelé növényápolás, locsolás, mosás;
kertben: öntözés – de csak estefelé , ha nem esik, fűnyírás, virágok  

nem ajánlott: nem minőségi szénhidrátok, cukros ételek, stressz, lábfej, lábujjak műtétje, káros szerek: kávé, gyógyszer, alkohol stb. (minden duplán hat), hajnyírás, hajmosás, nyílt állásfoglalás; metszés

 

Április 18, Szombat          Andrea, Irma 

 csökkenő hold, Halak                        leszálló hold     víz elem   

egészség, életmód:  idegrendszer védelme, méregtelenítés, böjt – szervezet átmosása,

wellness, mozgás: jóga, tai chi, izzasztó edzések, szauna,  talpmasszázs, lábfejek ápolása, lábfürdő, szemölcsök eltávolítása

szellemiek, hangulat, érzések: lelkiek, meditáció, jobb otthon maradni, ha tehetjük,
háztartásban:  növényápolás, locsolás, mosás;
kertben: öntözés, ha nem esik, fűnyírás, virágok  

nem ajánlott: nem minőségi szénhidrátok, cukros ételek, stressz, lábfej, lábujjak műtétje, káros szerek: kávé, gyógyszer, alkohol stb. (minden duplán hat), hajnyírás, hajmosás, nyílt állásfoglalás; metszés

 

Április 19, Vasárnap         Emma

 csökkenő hold,    Halak                                  leszálló hold,     víz elem     

egészség, életmód:  idegrendszer védelme, méregtelenítés, böjt – szervezet átmosása,

wellness, mozgás: jóga, tai chi, izzasztó edzések, szauna,  talpmasszázs, lábfejek ápolása, lábfürdő, szemölcsök eltávolítása

szellemiek, hangulat, érzések: lelkiek, meditáció, jobb otthon maradni, ha tehetjük,
háztartásban:  növényápolás, locsolás, mosás;
kertben: öntözés, ha nem esik, fűnyírás, virágok  

nem ajánlott: nem minőségi szénhidrátok, cukros ételek, stressz, lábfej, lábujjak műtétje, káros szerek: kávé, gyógyszer, alkohol stb. (minden duplán hat), hajnyírás, hajmosás, nyílt állásfoglalás; metszés