újév - Öko-Piac-Tér.net

Holdnaptár – 2025. 53/1. hét

Öko Ági — Sun, 28 Dec 2025 18:20:16 +0000

2025 december 29-január 4. A héten a Hold a növő Kostól a csökkenő Rákig halad. Holdtölte: 2026. január 3-án, szombaton 11:04-kor a Rákban. Zöld napok héten: December 29. Hétfő A biodiverzitás védelmének világnapja A hét végén, szombaton, már 2026-ban lesz egy Rák holdtölte, amit érdemes családban eltölteni. Lehetnek feszültségek, de ha jól kezeljük, nem megyünk bele a játszmába, akkor lecsitíthatjuk az érzelmeket. A Rák vizes jegy, és az érzelmeket érinti. Sokan az év végén, év elején selejteznek, most növő holdnál ez az év utlsó napjaiban december 31-én és január elsején az Ikrek holdnál aktuális lehet, egészen január 2-án kora délutánig, Aki otthon van, rendet is tehet és a levegős jegyeknél lehet selejtezni is, most adományozásra is gondolhatunk, sok civil szervezet gyűjt adományokat, de arra azért gondoljunk, hogy jó, használható állapotú holmit adjunk oda, ne legyen törött, ha játék, akkor működjön. Egyébként a növő hold, holdtölte idején telítődik minden nedvességgel, feltöltődünk, míg a csökkenő holdnál inkább apad minden. Nem csak a holdtölte napján, hanem előtte és utána is 1-2 napig érezhető a hatása. Kerüljük a nehéz ételeket az év első napjaiban. Hétfő 12:57-ig a Hold folytatja útját a Kosban, még letudhatunk némi vásárlást és rapid takarítást a délelőtt, ha otthon vagyunk. Alkamas megújulásra, hajpakolásra, arcápolásra, de legyünk óvatosak a koffeines italokkal, mert túlpörgethetnek. Hétfő 12:57-től szerda (Szilvester) délután 14:12-ig a Bikában jár a növő hold, jó rendet tenni, pakolászni, de egyéb hatások miatt ésszel pakoljunk el mindent, nehogy aztán keressük később, mert “jól elraktuk”. Jó pihenni, mehetünk masszázsra, arcápolás, smink próba jót tehet, ha valaki Szilveszterkor nagy buliba készül. Kiválaszthatjuk, milyenm ruhát veszünk fel, összeállíthatjuk a szettet. Gyerekekkel lehet dekorálni, kézműveskedni. Szerdán 14:12-től már az Ikrekben jár a hold péntek 14:08-ig. Jó társaságba menni ezen a Szilveszteren, de aki nem szeretne bulizni, nyugodtan olvashat, vagy bármilyen szellemi dologgal foglalkozhat. Ikrek holdnál már lehet selejtezni, takarítani, felmosni, gyorsan szárad minden még növő holdnál is. Ebben a jegyben telik az Újév napja is. Január 2-án, pénteken 14:08-kor a növő hold belép a Rákba és ebben a jegyben pontosodik be a holdtölte szombat délelőtt 11:04-kor. Bánjunk csínján a nehéz ételekkel, mert megterhelhetik a gyomrot. Jobb salátát, zöld ételeket fogyasztani, könnyű, zsírszegény ételeket választani és már ne nagyon tartsunk utó-Szilvesztert a délután, vagy legalábbis ne nagon igyunk alkoholt, mert nagy lesz a macskajajj. A január 4. délelőtt már alkalmas vizes takarításra, nagymosásra, de minden lassan szárad, növények locsolására. Január 4-én vasárnap délután még átlép a már csökkenő hold az Oroszlánba. Jó gyerekekkel tölteni a napot, esetleg most lehet fotókat publikálni, készíteni, ha valakinek esetleg színházba, moziba van jegye, az jó szórakozást nyújthat, de otthoni mozizás is jó program lehet. Egyéb hatások: A hét elején, még 2025-ben nem vált jegyet égitest a Holdon kívül. 2026. január 1-én, 22:10-kor a Merkúr belép a Bakba. 2026. január 2-án a Chiron direkt irányba fordul (ez a bolygó majdnem mindg a Kosban látszik a Földről nézve, sok éve). December 29-én a Merkúr kvadrátba (feszült kapcsolatba) lép a Szaturnusszal és a Neptunusszal és nagyjából jamuár 7-ig marad meg ez a kapcsolat. Ez erős táptalaj tévedésekhez, feszültséghez, ami, ha nem figyelünk oda, veszekedésbe torkollhat. Semmiképp se toljuk túl az alkohol fogyasztását a napokban, bármilyen nagy is a kísértés a buliban, a kábítószert végképp felejtsük el, de még a helyi érzéstelenítéssel vagy a fájdalomcsillapítókkal is ésszel kell bánni. A mértéktartás a legfontosabb ezekben a napokban, mindegy, hogy buliban vagyunk vagy sem. Aki teheti, érdemes elutazni is, visszafelé viszont inkább 4-én jobb jönni, mert 3-án telihold van. Családi összejövetelt is jobb 4-én tartani, mert 3-án a holdtölte feszültté tehet sokakat. Összességében, azonban az, ha észnél vagyunk, esetleg elutazik valaki, vagy csendben, otthon marad, akkor különösebb kihívásokat nem tartogat. Újévi fogadalmakat viszont ne ezen a tört héten tegyen bárki is, jobb lesz erre a január 5-8 tartó időszak, viszont akkor vigyük is véghez a tervünket, következetesen, vezessünk akár naplót róla. A Nyilas jegyben felsorakoztak a bolygók, égitestek, végigmentek rajta decemberben: a Mars, Nap, Merkúr, Vénusz, de már sorban mennek át a Bakba majd. A Vénusz, a Nap és a Mars már a Bakban van és 1-én csatlakozik a Merkúr is a csapathoz. ————————————————————————————————- December 29-én, hétfőn a növő hold Kosban jár előző hét szombattól hétfő délután 12:57-ig. Közel a holdtölte, ár érezhető lehet a hatása, de majd csak január 3-án, szombaton lesz pontos 11:04-kor a Rák jegyében. A tüzes Kos jegy paprikássá tehet bennünket, hajlamosak lehetünk hirtelen haragra, hirtelen szókimondásra, néhányan esetleg a tettlegességre is, de ha kellően tudatosak vagyunk, megálljt parancsolhatunk. Ha érezzük, hogy eldurranna az agyunk, égnek áll a hajunk (a Koshoz tartozik a testen a fej, az agy, szemek, a felső fogsor, a haj, de marsikus jegy lévén a férfiasság is érintett), szóval, ha azt érezzük, ütnénk, mint a toronyóra, fogjuk vissza magunkat. Vezessük le az energiánkat sporttal, edzéssel, senki miatt nem éri meg bajba kerülni vagy agyvérzést kapni. Mivel a Mars a Kos ura a Bakban van, némileg mérsékeli a hirtelenségét, meggondoltabbá tesz. Aki hajlamos fejfájásra, migrénre, most ne hajtsa túl magát. Pihentessük a szemeinet, pihenjünk le korán és már ne fogyasszunk túl sok koffeint tartalmazó italokat. A Kos valaminek a kezdete általában, így, ha feltétlenül el kell kezdeni valamit, akkor tegyük meg még hétfőn délelőtt. A Kos hold minden téren a megújulást segíti. Mehetünk fodrászhoz is és egy új frizurát vagy színt is bátran kipróbálhatunk, de otthon is kipróbálhatunk új megoldásokat. Valamilyen új életmódot elindíthatunk, vagy általában bármilyen téren új dolgokat próbálhatunk ki. A Kos hold idején a fehérjében gazdag ételek és a gyümölcsök a legjobban. Aki munkahely váltáson gondolkodik, most érdemes lehet előrelépni, “leporolni” az önéletrajzot, felfrissíteni az állásportálokon a profilokat, jelentkezni új helyekre, elindulni, hátha az új naptári évben kell valahol új munkaerő. Hétfő délután 12:57-kor a növő hold átlép a földies Bikába és szerda délután 14:12-ig marad a jegyben. Szerencsére a Bika jegy is lassít kicsit, földies jegy lévén stzabilizál. Töltsük inkább kreatív tevékenységgel vagy rendrakással a napot. Aki optthon van napközben is, már készülhet a szilveszteri dekorációval, aki csak este ér haza, pihehet, vagy a délutánt töltheti készülődéssel. Kreatív hobbira is alkalmas lehet a nap, lehet díszíteni, szépíteni lakást vagy magunkat is szépíthetjük (kozmetikára alkalmas nap). Keveset beszéljünk, vigyázzunk a torkunkra még akkor is, ha nem túl hideg az időjárás, de hideg nap lévén akár már fagyhat is. Lassú víz partot mos hangulatban telhet a nap és ezzel sok kellemetlenséget elkerülhetünk. Jó bármilyen földmunkára, szobanövényeket vagy “télikerti”/balkonon/erkélyen/teraszon nevelt növényeket is jó most átültetni. Lehet sütni, gyökérzödségeket vagy krumplit. A Bika szeret élni, dőzsölni, sütögetni. Pihenjünk is kicsit. Jó átgondolni a pénzügyeket, gazdasági, a Földről szóló vagy ökológiai témákról témájú olvasnivalót is választhatunk, például jó és akár tini gyerekeknek is ajánlott olvasmány: Natalie Fee, Hogyan mentsük meg a világot ingyen? c. könyve (Scolar) vagy kertészeti témájú blogot olvashatunk, esetleg kreatív hobbi videókat is nézhetünk. Érezzük jól magunkat. Estefelé már túl sok mindenre nem jó, legfeljebb pihenésre és arra, hogy üljünk kicsit csendben vagy pihenjünk le. A Bika jegyet uraló Vénusz, a nőiség jelképe, az anyagiakat és az érzéseinket is befolyásolja, már a Bakban van. Szerda délután, december 31-én, Szilveszter napján 14:12-kor a Hold átlép az Ikrekbe, ami segíthet a társasági élet beindításában már kora délután. Az Ikrekben járó holdnál javul a kommunikáció és felpezsdíti a beszélgetést – remélhetőleg pezsgő nélkül is – a fentebb említett hatások mellett ugyanis azt jobb mellőzni. Alkalmas társasági eseményekre, kávéházi vagy akár online beszélgetésekre, bár az Ikrek jegy inkább személyes kommunikációra jó, ahogy a Mérleg is. Kerüljük el a vitákat, simítsuk el inkább. Baráti kapcsolatokat ápolhatjuk vagy munkahelyen az ügyfélkapcsolatokat, munkakapcsolatot, üzleti életben segíthet, ha valaki még dolgozik a nap folyamán. Január 1-én már ünnepnap lesz, de akkor se vigyük túlzásba az alkoholt Szilveszter éjjel. A közlekedésben vigyázzunk és lehetőleg ne vitázzunk. Lehet szomszédolni, rokonokkal, barátokkal találkozni – egyéb hatások miatt most 1-1 baráti beszélgetésből több lehet. Aki otthon marad este és csendre vágyik, olvashat is,. Használjuk építő jelleggel ezt a hatást. Bármilyen más intellektuális dolog is szóba jöhet. Jó idő esetén menjünk ki a szabadban, jó levegőre. Sétálhatunk is egy jó nagyot vagy jó bármilyen kardio edzés, mozgásforma a levegőn. Társas, páros sportok is, mint a tenisz, ping-pong, tollas labda, vagy csapat sportok, foci. Ha ütős sportot választunk, vigyézzunk a kezünkre, karunkra. Lehet takarítani, lomtalanítani, jól átszellőztetni a lakást. Kint üldögélni már hideg lehet, hogy hűvös van, de vigyünk ki takarót, bugyoláljuk be magunkat, ha kiülnénk. A növények virágos része jó: kamilla tea, hársfa virága, karfiol, brokkoli, stb. Elfogyasztani jó most a virágos részeket, de ne locsoljunk, mert tetvesek lehetnek a szobanövények. Lehet takarítani, minden könnyen szárad és könnyű letudni. A kezünkre vigyázzunk. Január 2., péntek délután 14:08-ig marad a jegyben a Hold. Január 2-án, péntek délután 14:08-kor a Hold hazatér a saját jegyébe, a Rákba és ebben a jegyben pontosodik be a Holdtölte január 3-án 11:04-kor. Ez jó családi programra, főzőcskére, de most szavazzunk könnyű fogásokra, mert a Rák jegy a gyomrot, a beleket, belső, hasi szerveket érinti a testben és érzékennyé teheti a bendőnket. Innen vasárnap délután 14:43-kor lép tovább az Oroszlánba. Jó a vizes takarítás, a vizes wellness, ha valaki teheti, úszás, termál fürdő, ha valaki elutazott éés van meleg vizes fürdő, élvezze ki, aki otthon van vehet jó meleg fürdőt otthon. A növények leveles részei a legjobbak. Vizes jegyekben nem túl szerencsés hajat mosni, mert nagyon szállni fog, de ugyanakkor vizes. Ugyanígy ablakot tisztítani se túl jó vizes jegyeknél, mert kenődik, próbáltam. Ezt jobb az Ikrekben letudni. Érzékenyebbek lehetünk. Jól eshet otthon pihenni, bent maradni, olvasni. Az időjárás is lehet nyirkosabb. Kevésbé jó hosszan szellőztetni vagy ágyneműt kitenni, kivéve a gyapjút, mert annak kimondottan kedvez a nyirkos idő. Ne hagyjuk kint azért azt se sokáig. Január 4-én, vasárnap 14:43-kor a már csökkenő hold belép a tüzes Oroszlán jegybe, ahol jó kicsit pihenni még a következő napi munkakezdés előtt vagy a gyerekekkel játszani, filmet nézni, szórakozni vagy kimenni mozogni. Az Oroszlán jegy a szív és érrendszert, hátat, idegrendszert érinti. Vigyázzunk magunkra, lehet tisztítani az ereket. Aki elutazott még Szilveszter előtt, jó lehet ez a nap hazautazásra. Lehet takarítani is kicsit vagy családi összejövetelt tartani. További tippek a hétre a napi listákban: December 29. Hétfő Tamás, Tamara, A biodiverzitás védelmének világnapja növő hold, Kos/Bika 12:57 felszálló hold tűz/föld elem 12:57-ig ajánlott: életmód, egészség: arcmasszázs, lazító fürdő, stressz elleni kezelés, fejfájás, migrén kezelése gyógynövényekkel, nyugtató teák, szemek pihentetése, szemborogatás, pihenés általában, lazítás, jóga, chikung, taichi, könnyű kirándulás, őszi gyümölcsök eltevése, fagyasztás, csak száraz takarítás, ha elengedhetetlen; belső érzékelés, meditáció, főleg harmadik szem, látás, kapcsolati „mágia” kertben: gyümölcsfákat ültetni, nemesíteni; nem ajánlott: szem, agy, fej műtét, orrműtét, sok koffein, csoki, cukor, megerőltetés, stressz migrénbe torkollhat 12:57-től ajánlott: egészség: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás; karok edzése, testépítés, vitamin kúra, ásványok pótlása; szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni; ételek előkészítése, kézművesség; kertben: ültetés, vetés, főleg a lassan növő növényeket, trágya, komposztdomb kezelése, munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok (mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése; környezettudatos háztartés kurzus, workshop, vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, üzleti tervek nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság December 30., Kedd Dávid növő hold, Bika 04:12 felszálló hold föld elem ajánlott: egészség: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás; karok edzése, testépítés, vitamin kúra, ásványok pótlása; szobanövények ültetése, ha nincs jobb alkalom, tápoldattal trágyázni; ételek előkészítése, kézművesség; kertben: ültetés, vetés, főleg a lassan növő növényeket, trágya, komposztdomb kezelése, munkában és otthon is: realizmus, anyagi biztonságra törekvés, kitartás, lassú gondolatok (mindent alaposan „megrágunk”), pénzügyi tervezés, befektetések tervezése; környezettudatos háztartés kurzus, workshop, vállalkozással, vagyonnal kapcsolatos irodalom olvasása, vállalkozás tervezés, üzleti tervek nem javasolt: fogászati, állkapocs, gége, mandula, nyak, pajzsmirigy, fül, karok műtétje; zsíros, sós ételeket kerülni kell, ne beszéljünk sokat, nyakasság, makacsság December 31. Szerda, Szilveszter növő hold, Bika/Ikrek 14:12 felszálló hold, föld/levegő elem 14:12-ig ajánlott: egészség: nyakat, fület óvni kell, sálat viselni, torok gyógyítása, rekedtség, megfázás ellen gyógynövényes kúra, fogak ápolása, nyakmasszázs, gyógyítás ásványokkal, iszappakolás;...

The post Holdnaptár – 2025. 53/1. hét first appeared on Öko-Piac-Tér.net.

Újév – Megújulás minden téren

Öko Ági — Thu, 30 Dec 2010 14:26:07 +0000

Holnap elérkezik az év utolsó napja, bulikkal, felhőtlen szórakozással. Újév napján még pihenünk egy kicsit, de szimbolikusan a megújulás, egy új időszak kezdete is. Olaszországban ilyenkor jelképesen kidobják a régi holmikat az ablakon, vagyis kisebb lomtalanítást rendeznek. Január eleje a legtöbb üzletben is a leltározás ideje, de egyre többen otthon és belső világunkban sem árt ilyenkor rendet tenni egy kicsit. Leltározzunk, lomtalanítsunk Január és az újév másik örök témái a fogadalmak és az új szokások kialakítása, a régi dolgok elhagyása. Ilyenkor telt házzal üzemelnek a konditermek és aki még az ünnepek előtt nem tudta beszorítani, az még munkába állás előtt igyekszik a szépségszalonokban rendbe tenni külsejét is. Olaszországban a hagyomány szerint ilyenkor szokás megválni a régi dolgoktól, és a felesleges tárgyak nem ritkán az ablakon keresztül távoznak. Míg nálunk inkább a petárdák miatt jó Szilveszterkor és éjfél után vigyázni, ott akár kisebb bútordarabok is potyoghatnak fentről. Ha kicsit csendesebb formában is, de követendő példa lehetne sokak számára ez az újévi lomtalanítás hiszen új dolgot akkor tudunk bevonzani az életünkbe, ha megszabadulunk attól, amire már nincs szükségünk. Az energia oda vándorol, ahol űr vagy vákuum keletkezik. Érdekes, hogy ez a gondolat feng shui hagyományiban is visszaköszön. Tegyünk tehát rendet, gondoljuk át, valóban szükségünk van-e mindenre, persze ésszerűen – ami tényleg kell, az maradjon. Az év eleji leltározás jó alkalom arra is, hogy gondolatainkban, belső világunkban is rendet tegyünk és kitisztítsuk a környezetünkből is azokat a lomokat, melyek már nem szolgálnak bennünket tovább. Ilyenkor bátran borítsuk ki a fiókokat, szekrényeket és akár az elektronikus postaládánkban maradt feleslegeket is tisztítsuk ki. Olasz tiltakozó kép a szemetelés ellen Nápolyt ellepte a szemét Mi legyen a kacattal? Természetesen, ami valóban használhatatlan azt dobjuk ki. Ami még jó lehet valakinek, azt ajándékozzuk el, adjuk el vagy cseréljük el, adjuk adományba. Lehet, hogy ilyen rendrakások során előkerül pár holmi, amit régóta meg akartunk javítani. Vigyük el a szerelőműhelyekbe vagy amit tudunk, javítsunk meg magunk. Szánjunk egy napot a leszakadt gombok, kifeslett nadrágok és lyukas zoknik rendberakására. Évente Gellérthegynyi szemét – vagyis vegyes szilárd hulladék – keletkezik hazánkban csupán azért, mert sokan inkább megválnak a javíthatatlannak vélt tárgyaktól. Pedig e tárgyak többsége kisebb energia és/vagy pénzbefektetéssel megmenthető és megjavítva és újra használható lenne. A Humusz (Hulladék Munkaszövetség) javítóműhely adatbázisában számos olyan műhelyet találhatunk, ahol ezeket a tárgyakat még rendbe lehet hozni. Amit lehet, gyűjtsünk szelektíven és vigyük a szelektív gyűjtőkbe vagy a nagyobb tárgyakat esetleg tegyük félre az éves lomtalanításig vagy a soron kívüli lomtalanításról a helyi hulladékszállító vállalat tud felvilágosítást adni. Jó állapotú kisebb tárgyaktól és ruhaneműktől csere-bere börzéken is megválhatunk vagy több menhelyen leadhatjuk adományként. Takarók, plédek, meleg holmik sok otthon nélkül maradt embertársunk számára életmentő lehet ilyen hidegben. Arra figyeljünk azért, hogy ne az út szélére tegyük ki, hanem megfelelően gondoskodjunk a hulladék sorsáról. Nagytakarítás után jöhet a kényeztetés Ha már otthonunk minden zugát kitakarítottuk és kiszórtuk a felesleges kacatokat, ne feledkezzünk meg magunkról sem. Tegyük rendbe magunkat: hajmosás, fürdés, manikűr, pedikűr és akár egy jó masszázs is jólesik a fárasztó munka után. Ha igényünk van rá, akár rituális fürdőt is vehetünk. Gyújtsunk gyertyát és szórjunk 2-3 marék fürdősót a vízbe, valamint levendula, zsálya vagy más „tisztító” hatású illóolajat vagy kis zsákban gyógynövényt, füveket is tehetünk a kádba. Persze, azért bánjunk takarékosan a vízzel és a válasszuk meg, milyen tisztálkodószereket használunk. Elengedő szertartások, ha nehezen válunk meg a dolgoktól A zuhany alatt állva vagy a kádban ülve képzeljük el, amint minden rossz gondolat és energia távozik és feltöltődünk pozitív, éltető energiával. Engedjünk el mindent magunktól szimbolikusan, ami már nem szolgál bennünket. Akár le is írhatjuk egy darab papírra, mi az, amit szeretnénk elengedni és írjuk le egy másikra azt, amit szeretnénk behívni az életünkbe. Fogalmazzunk jelent időben, kijelentő módban mintha már életünk része lenne a kívánt dolog. Olvassuk fel először az elengedő listát, majd azt, amit a helyébe várunk. Az elengedni kívánt dolgok listáját egy vízzel teli tál felett egy gyertya lángjánál égessük el szimbolikusan. Ha van kandallónk, oda is bedobhatjuk. Ez a kis szertartás egyszerű, de nagyon hatékony. Így, ha magát a tárgyat nem is semmisítjük meg, lelkileg könnyebben megválhatunk tőle. Az is jó megoldás, ha elképzelünk egy „virtuális” máglyát a szobában és képzeletben vagy ténylegesen arra pontra hordjuk össze a felesleges tárgyakat. Ilyenkor kérjük azt, hogy kerüljenek a legmegfelelőbb helyre. Könnyen lehet, hogy felbukkan valaki a közeljövőben, akinek éppen arra van szüksége, esetleg meg is vásárolja tőlünk, vagy ha nem, akkor is könnyű szívvel adjuk majd át neki, esetleg találunk egy másik helyet a holminak. Boldog és környezettudatos Újévet Kívánok mindenkinek! 2011-ben folytatjuk!

The post Újév – Megújulás minden téren first appeared on Öko-Piac-Tér.net.

Újévi fogadalmak, mindennapi és rendkívüli céljaink…

Öko Ági — Sun, 10 Jan 2010 21:02:20 +0000

Boldog Újévet kívánok minden olvasónak! Újév napján nyilván sokan megfogadták, hogy új életet kezdenek, új, nagy célokat tűztek ki, melyek vagy a sajátjuk, vagy nem… Korábban én is így voltam ezzel, idén azonban már óvatosabb duhaj voltam, csak kevesebb és tartalmasabb célokat igyekeztem kitűzni azok helyett a hirtelen felindulásból hozott döntések helyett, melyek rendszerint pár hét után befulladnak… Még szerencse, mert mindjárt jött néhány meglepetés, már az első hétköznapokon, melyek elgondolkodtattak. Turbó energiával indult a január és magával ragadott kissé. Pozitív értelemben, főleg, de azért kicsit felborította az első hétvégén kitűzött terveket. Többek között pénteken volt szerencsém egy Célmegvalósító előadáson részt venni és nagyon sok új dologgal szembesültem. Bár évek óta szokásom, hogy minden nap leírom előre az aznapi teendőket, kisebb-nagyobb célokat tűzök ki időről időre, néha hagyok némi rugalmas mozgásteret, lehetőséget a spontaneitásra. Természetesen önmagam miatt is. Van még mit tanulnom, de azért úgy érzem, elég jól működik ez a rendszer. Ez valahol félúton van a 100 százalékig céltudatos, tűzzel-vassal mindenen keresztül törő vas-lady és a marionett-bábu feeling közt, már ami a saját meglátásomat illeti. Néha jól esik engedni egy-egy csábításnak, de azért többnyire betartom azt, amit kitűzök magam elé. Úgy éreztem, az év első posztjaként egy kis gondolatgébresztő, elgondolkodtató esszé formájában adom közre, remélve, hogy mások is mélyebben betekintenek a terveikbe. Te vajon tudod-e, mi is a te saját valódi célod? Összeszedted-e valaha, mit is akarsz teljesíteni? Vagy örökké úgy táncolsz, ahogy mások fütyülnek, és mindenki dróton rángathat nap-mint nap? Az ember akarva-akaratlanul egy kicsit másokhoz is méri magát, ami természetes, de arról megoszlanak a vélemények, hogy ez mennyire jó vagy sem. A társadalmi és egyéni vélekedések nem mindig esnek egybe arról sem, hogy vajon a tiszta altruizmus vagy az egoizmus a hatékonyabb és jobb. Szerintem jó, ha mindkettőből van bennünk egy csipetnyi, mondjuk harmonikus arányban. Némi egoizmus szükséges ahhoz, hogy véghezvigyük a számunkra fontos tetteket, feladatokat, de azért figyelünk a környezetünkre, embertársainkra is. Nem csupán saját kis világunkba merülve létezünk, és nem is oldódunk fel teljesen a nagy tömegben, mások akaratában. Az önmagunkról való gondoskodás része az is, hogy bizonyos dolgokat megkövetelünk magunknak: teret, időt, figyelmet, dolgokat. A nem-szemetelés nem csak fizikai szinten értendő feladat, hanem lelki-szellemi szinten is. Arról is szól, hogy nem gyalogolunk bele mások szféráiba tapintatlanul és mi magunk is megköveteljük másoktól, hogy ezt tartsák tiszteletben. Mindenkinek a magányra-közösségre való szükséglete, egyensúlya eltér és a feladatainak végrehajtása is más-más idő-mennyiséget igényel. Ugyanígy, saját céljaink mértéke, megvalósítása is szubjektív. Ez az előadás is megerősítette bennem, mennyire fontos időről-időre szembenézni önmagunkkal, áttekinteni a feladatainkat, és úgy általában az életünket. Az önismeret és az önmagunkban való elmerülés segít a másokkal fenntartott kapcsolataink mélyebb és tisztább megélésében. Segít tisztázni: Kik vagyunk? Hol tartunk? Hová tartunk? Honnan indultunk? Legjobb persze, ha elsősorban saját egyéni fejlődésünk alapján ítéljük meg magunkat. Mire vagyunk képesek, mi az amire már képesek voltunk. A saját mérföldköveinket eszerint kellene felállítani, nem mindig másokat méricskélni, hogy ők hol tartanak. Legfőképpen a saját győzelmeinket érdemes áttekinteni, életünk kezdetétől a jelenig, hogy lássuk, mekkora utat tettünk már meg. Te megtetted ezt valaha? Ha nem, hát tedd meg ma! Biztos lehetsz benne, hogy sokkal többet találsz, mint hinnéd! Vannak sikereink, melyek mások szemében talán elenyésző porszemek, de számunkra fontos állomások, örömök, ünnepnapok voltak, mikor teljesítettük, és ma is azok, mikor emlékezünk ezekre a pillanatokra. Néhány esemény az életünkben talán elhomályosítja ezeket a pillanatokat, de egy ilyen alkalommal, mikor szinte egyszerre tolulnak az elménkbe, valami különös érzés kerít hatalmába. Szinte hihetetlennek tűnik elsőre, hogy: „Jé, tényleg, ezt mind én hoztam létre, én csináltam végig?!” Legjobb ezt minden év elején végigvenni? Mit éltél át előző évben, mit szeretnél ezek alapján a következő évben teljesíteni. A kudarcokból tanulni, a sikerekből erőt meríteni! Amit eddig megéltünk, vegyük lajstromba, nézzünk szembe vele és ünnepeljük meg a sikereinket! Ezek az élmények csak a tieid! Amit már véghezvittél, létrehoztál! Bármit elvehetnek tőled, de ezt senki! És ezekkel az eredményekkel felvértezve, erőt merítve belőlük, sokkal könnyebb nekiindulni újabb feladatainknak. Amikor az életed egyes szegmenseit veszed lelki nagyítód alá, akkor is vegyes érzések kerítenek hatalmukba, de összességében legjobb arra törekedni, hogy egyszerűen tisztán láss. Ez vagyok én most! Ezt értem el! Ez mind eddigi döntéseim eredménye, ezt hoztam ki az elém táruló lehetőségekből. Még, ha ezzel nem is mindig jó első pillanatban szembenézni, akkor is a múltbéli választásaink eredménye a jelenünk. Abból ered, hogy a könnyebb-nehezebb pillanatokban merre vettük az irányt. Mindez csupán azért fontos, hogy megértsük, jelenbéli döntéseink határozzák meg a jövőnket. Mikor kitűzöd a céljaidat, gondold végig, vajon csak a szükség, vagy egy valódi, mély vágy hajt ezek felé a célok felé. Értékeld lépésről lépésre: mennyire fontos? Mikorra szeretnéd, hogy megvalósuljon a cél? Rutinból tudod-e megvalósítani, vagy egy olyan dologról van szó, amit még sosem vittél véghez? Ha még sose tettél hasonlót, rákészüléssel megoldható a feladat? Valaki hajtott-e már végre hasonlót? Mindegy, hogy más számára ezek a célok mekkorának tűnnek. Az a fontos, hogy számodra mit jelentenek! Sose hagyd, hogy más határozza meg, a te célod mekkora! Ezt neked kell érezned szívből! Ami egy óriásnak egy lépés, az egy kisgyermeknek egy mérföld! Elsőként a saját léptéked szerint ítéld meg, mi mennyire fontos! Ne hagyd, hogy mások leértékeljék a maguk léptéke vagy az „általános” megítélés, beültetett programok szerint! Mi a siker számodra? A sikerről szóló irodalom, persze, akár egy könyvtárt is megtölthetne, és ha olvasol róla, nem haszontalan, de a legfontosabb, hogy szívből érezd, és felmérd, ha eléred a céljaidat, milyen ember válik belőled. Akarsz-e valóban olyan emberré válni? Nem csak az a fontos, mit mond majd a szomszéd, a tanárod, a szüleid, a kedvesed, stb. Elsősorban az a lényeg, hogy érezd, tudsz-e majd tükörbe nézni, ha az akciódat véghez viszed. Sokan, a mai világban elsőként az anyagiakat veszik lajstromban, mikor arról van szó, mit értek el, vagy nagyon csak a lelki-szellemi sík felé mozdulnak el, a polaritások felé. Ezt a helyszínen is megtapasztaltam. Ha mérhető, teljesítendő, effektív célról van szó, sokan azt kezdik latolgatni, mekkora pénzben mérhető dolgot, vagy konkrét megszerzendő összeget akarnak x idő alatt elérni… Hatalmas számok repkednek ilyenkor, emberi ésszel szinte felmérni is nehéz néha ezeknek a kijelentéseknek a súlyát, vagy éppen ki sem merik mondani, mit is akarnak elérni. Pedig NEM a pénz boldogít, az csupán egy eszköz néhány egyéb dolog eléréséhez, és van, ami egyáltalán nem mérhető anyagi mérce szerint. (hamarosan erről egy újabb könyv is megjelenik, de erről majd később!) Messze nem csak az anyagi világ számít. Egyre többen ismerik fel, már az egzakt tudományokkal foglalkozók is a lelki-szellemi hatásokat, a pszichoszomatikus tényezőt és a gondolataink fontosságát, gondolataink minőségének fontosságát. Mi köze mindennek a fenntartható fejlődéshez és a környezetvédelemhez? Nagyon is sok Első és legfontosabb feladatunk egyre inkább a tudatosság, az öntudatosság, saját szükségleteink, igényeik reális felmérése, és annak a számbavétele, hogyan hat mindez a környezetünkre. Hogyan hat ránk a környezetünk? Az utóbbi időben arról is számos filmet láttam, és sokat olvastam, mibe kerül a nyugati világ jóléte. Sokan hívják fel a világ figyelmét arra, hogy sokat birtokolni nem fenntartható, és a világ néhány millió gazdag lakosának pazarló életmódjáért sokan fizetnek súlyok árat. Igazságot tenni nehéz, ítélkezni nehéz. A bőség-szűkösség élménye mindenkinek eltérő. Sokan riogatnak a világ végével, félelmet keltő huhogással igyekeznek az emberek lelkiismeretére hatni. Az aggodalmat keltő filmek, a negatív, világvégével riogató zöngék vajon valóban hatékony eszközei a környezetvédelemnek? Vajon mennyire hatékony ez a módszer? Valóban hatékony a károgás? Elérik-e a kellő hatást? Vagy ezzel is pszichikai szennyeződést gyártunk csak, amennyiben a pozitív választási lehetőséget nem adjuk meg mellé? Mennyivel jobbak, hatékonyabbak vajon a pozitív példák, a tanító, példamutató, kreatív megoldások? Te melyiket választanád? Elgondolkodtál-e valaha a fentieken? Töltesz elég időt önmagaddal? Mennyire vagy egyensúlyban önmagaddal és a környezeteddel? Mi számodra a legfontosabb? Hirtelen, megszokott fogadalmak helyett gondolkodj! Amit megfogadsz, amire kötelezed magad, az valóban a te gondolatod, célod, törekvésed? A legmélyebb vágyaid vagy mások programozták beléd ezeket? Céltudatos, öntudatos, boldog és kreatív évet kívánok!

The post Újévi fogadalmak, mindennapi és rendkívüli céljaink… first appeared on Öko-Piac-Tér.net.